ساندويتش البيض بالخضار د سندويتش خفيف وصحي ولذيذ ، وصفة سهلة وسريعة التحضير .. ينفع للفطور او العشاء ومناسب جدا للأطفال ، بنتي سنتين ونص يعجبها ..
المكونات:
حبتين بيض مسلوق مبشور
حبه طماطم مقطعة شرايح
واحد خيار صغير مبشور
واحد جزر مبشور
ربع كوب جبن شيدر مبشور (اختياري)
خس أمريكي
وتوست ابيض واسمر
حبه جبنة مثلثات
ملعقة مايونيز (اختياري)
ملعقة ك لبنة او زبادي يوناني
ملعقة خردل (او خردل الديجون)
ملعقة صغيرة زيت زيتون
رشة من الفلفل الاسود، والملح والثوم البودرة
Veggie egg salad sandwich is a wonderful-tasting that you will definitely devour. Me, my husband and our toddler loves it ????
Ingredients:
2 hard boiled eggs (shredded)
1 Roma tomatoes (thinly sliced)
1 mini cucumber (shredded)
1 carrot (shredded)
1/4 cup white cheddar cheese
grated (optional)
Lettuce
White /whole grain sliced bread
1 tbsp cream cheese
1 tbsp lebne (Greek yogurt)
1 tsp mayonnaise
1 tsp mustard ( or Dijon mustard)
1 tsp olive oil
A pinch of salt, pepper and garlic powder
- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته