من أول يوم إلى مرحلة المراهقة .. اعرفي شروط بناء ابنك بشكل سليم

ت عد التغذية السليمة حجر الأساس لنمو الأطفال وتطورهم في كل مرحلة عمرية من أول يوم إلى مرحلة المراهقة اعرفي شروط بناء ابنك بشكل سليم

هل تنام وفمك مفتوحًا؟ إليك الأضرار وكيف تتوقف عن ذلك

عرب نت 2025-6-4

في حين أن معظم الناس يتنفسون من أنوفهم أثناء النوم فقد ينامون وأفواههم مفتوحة لأسباب م تعددة قد يكون النوم والفم مفتوح ا استجابة مؤقتة لاحتقان الأنف أو عادة م كتسبة أو أحد أعراض مشكلة صحية كامنة في...

في 3 أيام.. خطة بسيطة للعناية بالبشرة والشعر تمنحك إشراقة مميزة خلال العيد

هن 2025-6-4

بخطوات بسيطة وبتخصيص بعض الوقت يومي ا يمكن لكل سيدة أن تستقبل العيد بإطلالة مشرقة وجذابة فالعناية الذاتية لا تحتاج إلى تكلفة كبيرة بل إلى روتين منتظم يمنحك التألق الذي تستحقينه

ليه لازم تحاول تنام قبل نص الليل؟

الحصول على قسط كاف من النوم لا يقل أهمية عن اتباع نظام غذائي صحي أو ممارسة الرياضة ليه لازم تحاول تنام قبل نص الليل

عجوز تستيقظ داخل تابوت قبل دفنها بدقائق فى التشيك.. لحقوها فى آخر لحظة

استيقظت امرأة تبلغ من العمر 88 عاما من نومها لتجد نفسها داخل تابوت مما أفزعها ودفعها للصراخ للخروج من التابوت عجوز تستيقظ داخل تابوت قبل دفنها بدقائق فى التشيك لحقوها فى آخر لحظة

حشرات دقيقة لا تراها.. طرق حماية البشرة من "العث" عند النوم

هل تعلم أن مئات الكائنات الدقيقة تعيش على وجهك خلال النوم والتى لا يمكنك رؤيتها أو الشعور بها حشرات دقيقة لا تراها طرق حماية البشرة من العث عند النوم

الأغا: على مرضى السكر في الحج مراقبة المؤشرات الرقمية وتجنب الإجهاد والتوتر

المدينة 2025-6-3

كشف استشاري الغدد الصماء وسكري الأطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا أن تقنيات إدارة والتحكم في داء السكري منذ ظهورها قبل سنوات ساعدت مرضى الس

عادة يومية تقلل معدلات الوفاة بسرطان القولون.. و7 أعراض تثير القلق

هن 2025-6-3

كشفت دراسة حديثة أن ممارسة الرياضة بانتظام بعد علاج سرطان القولون تقلل من خطر عودة المرض والوفاة بنسبة كبيرة كما شددت وزارة الصحة على أهمية الكشف المبكر إذ تزداد فرص الشفاء عند اكتشاف المرض في...

9 أطعمة ومشروبات صحية تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن

مصراوي 2025-6-3

9 أطعمة ومشروبات صحية تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن

النوم وفمك مفتوحاً قد يكون ضاراً بصحتك.. إزاى تتغلب على المشكلة؟

في حين أن معظم الناس يتنفسون من أنوفهم أثناء النوم فقد ينامون وأفواههم مفتوحة لأسباب م تعددة النوم وفمك مفتوحا قد يكون ضارا بصحتك إزاى تتغلب على المشكلة

لسبب أغرب من الخيال.. عروس تصل حفل زفافها بسيارة جنازة (صور)

مصراوي 2025-6-3

لسبب أغرب من الخيال عروس تصل حفل زفافها بسيارة جنازة صور

دراسة: الخضراوات الورقية والتوت يساعدان على حماية الدماغ

أوضحت دراسة أجراها باحثون من جامعة هاواي في مانوا وجامعة جنوب كاليفورنيا دراسة الخضراوات الورقية والتوت يساعدان على حماية الدماغ

مدينة الملك عبدالله الطبية تنقذ بصر حاجة تركية وتعيد إليها أمل إتمام مناسك الحج

المدينة 2025-6-3

نجح فريق طبي بمدينة الملك عبدالله الطبية في نقاذ حاجة تركية من فقدان بصرها في العين اليمنى بعد أن عانت من ضعف وتشوش مفاجئ في الرؤية استمر عدة أيام قبل أن يتبي ن لاحق ا أنه ناتج عن

علاج جديد لارتفاع ضغط الدم يظهر نتائج واعدة

الطبية متابعات كشفت دراسة جديدة أن دواء 8220 لوروندروستات 8221 علاج آمن وفعال للأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط أو المقاوم للعلاج حيث انخفض ضغط الدم لمجموعة كبيرة ومتنوعة من...

«العوز المناعي» يجتاح دولة آسيوية.. تفاصيل فيروس قاتل يبدأ بأعراض تشبه الإنفلونزا

هن 2025-6-3

أعلنت السلطات الصحية في الفلبين عن ارتفاع كبير في إصابات فيروس نقص المناعة البشرية hiv بين الشباب مما قد يؤدي إلى إعلان حالة طوارئ صحية عامة

كيف يساعد المشي على تنظيم سكر الدم؟.. إليك فوائده

مصراوي 2025-6-3

كيف يساعد المشي على تنظيم سكر الدم إليك فوائده

للحجاج.. أطعمة صحية هتجدد طاقتك وتساعدك على تأدية المناسك

تحتاج أداء مناسك الحج إلى بذل المزيد من الجهد الذى يحتاج إلى طاقة لذلك من المهم للحجاج تناول الأطعمة التي تمدهم بالطاقة اللازمة لأداء المناسك دون شعور بالتعب للحجاج أطعمة صحية هتجدد طاقتك وتساعدك...

طائرات الإخلاء الطبي الجوي بوزارة الدفاع تساند وزارة الصحة بموسم الحج

المدينة 2025-6-3

تشارك طائرات الإخلاء الطبي الجوي بوزارة الدفاع في تنفيذ خطة الإسناد الطبي خلال موسم حج 1446هـ عبر تقديم خدمات إسعافية متقدمة ونقل الحالات الصحية الطارئة من المشاعر المقدسة إلى الم

أوقفوا الجرافات بدو إسرائيل ليسوا أزمة تخطيط بل ضحايا تهميش ممنهج

في جولة الصحف اليوم نطالع مقالا إسرائيليا ينتقد هدم إحدى قرى البدو في إسرائيل دون توفير بديل للمواطنين كما نقرأ تقريرا لموقع أكسيوس يكشف تفاصيل العملية السر ية الأوكرانية التي قارنها البعض بهجوم...

بدأ من القرن الـ19.. سباق دحرجة الجبن الإنجليزي متعة ولعب وخطورة.. فيديو

شارك بطل سابق في سباق دحرجة الجبن الشهير بإنجلترا نصائحه للمشاركين الجدد مؤكدا على أهمية حفاظ المتسابقين على سلامتهم الشخصية خاصة بعد إصابة بعض المتسابقين في نسخة هذا العام بدأ من القرن الـ19 سباق...

صديق الكلى.. مشروب شهير يحمي الكلى من الالتهابات والتليف

مصراوي 2025-6-3

صديق الكلى مشروب شهير يحمي الكلى من الالتهابات والتليف

اليوم العالمى للدراجة الهوائية.. رياضة واحدة و5 فوائد

يحتفل العالم باليوم العالمى للدراجة الهوائية في 3 يونيو من كل عام حيث إن ركوب الدراجات من أفضل الطرق للاستمتاع بالتمارين والحفاظ على الصحة اليوم العالمى للدراجة الهوائية رياضة واحدة و5 فوائد

قبل فوات الأوان.. كيف تتعرف على أعراض اضطراب ثنائي القطب؟

هن 2025-6-3

اضطراب ثنائي القطب ليس ضعفا في الشخصية أو خللا أخلاقيا بل حالة طبية تتطلب الفهم والرعاية وبالتشخيص الصحيح والدعم المناسب يمكن للمصاب أن يعيش حياة مستقرة ومنتجة

انقذ حياتك.. 4 طرق سحرية لتهدئة ضربات القلب السريعة

مصراوي 2025-6-3

انقذ حياتك 4 طرق سحرية لتهدئة ضربات القلب السريعة

فوبيا الزلزال.. اضطراب نفسى يمكن السيطرة عليه بهذه الطرق

تعرضت عدة دول لزلزال في الساعات الأولى من فجر اليوم الثلاثاء وشعر به سكان القاهرة وبعض المحافظات فوبيا الزلزال اضطراب نفسى يمكن السيطرة عليه بهذه الطرق

مذيب طبيعي للدهون الثلاثية.. مشروب يحمي قلبك ويعزز صحتك

مصراوي 2025-6-3

مذيب طبيعي للدهون الثلاثية مشروب يحمي قلبك ويعزز صحتك

"جلد السمك" ينقذ طفلة حديثة الولادة من تسمم الدم

نشر موقع cnn قصة إليانا ديفوس الطفلة البالغة الآن من العمر 3 سنوات والتى أطلق عليها حورية البحر الصغيرة جلد السمك ينقذ طفلة حديثة الولادة من تسمم الدم

قسطرة عاجلة تنقذ حاجًا قرغيزيًا من جلطة رئوية عالية الخطورة بمدينة الملك عبدالله الطبية بمكة

المدينة 2025-6-3

نجحت مدينة الملك عبدالله الطبية بمكة المكرمة في إنقاذ حياة حاج قرغيزي من خطر جلطة رئوية شديدة الخطورة بفضل التدخل السريع ضمن نظام الرعاية العاجلة الذي يعد من أنظمة نموذج الرعاية

زلزال بعد منتصف الليل.. كيف تتعامل مع الخوف المفاجئ؟

ضربت هزة أرضية فى الساعات الأولى من فجر اليوم الثلاثاء عددا من الدول وشعر بها سكان القاهرة الكبرى وعدد من المحافظات زلزال بعد منتصف الليل كيف تتعامل مع الخوف المفاجئ

5 عادات صباحية غريبة لأكثر الأشخاص نجاحًا في العالم

مصراوي 2025-6-3

5 عادات صباحية غريبة لأكثر الأشخاص نجاح ا في العالم

دراسة أمريكية: الخبز الأبيض يزيد فرص الإصابة بسرطان القولون

المدينة 2025-6-3

أظهرات نتائج صادمة لدراسة أمريكية جديدة أن تناول الخبر الأبيض المغلف بانتظام قد يزيد من خطر الوفاة بسرطان القولون بأكثر من الثلث وكانت دراسة صينية سابقة نشرت في عام 2023 وجدت أ

5 نصائح تضمن لطفلك فم صحي وأسنان قوية.. «احميه من الأمراض»

هن 2025-6-3

العناية بأسنان الطفل ليست رفاهية بل ضرورة ت عزز من صحته العامة وتجنبه الكثير من المعاناة في المستقبل ومع الوعي الكافي والدعم الطبي المناسب يمكننا أن نمنح أطفالنا ابتسامة صحية تدوم مدى الحياة

وفاة سميحة أيوب سيدة المسرح العربى.. كيف كانت علاقتها بحفيدها يوسف؟

أعلن الدكتور أشرف زكى لـ اليوم السابع عن وفاة الفنانة الكبيرة سميحة أيوب عن عمر ناهز 93 عاما بعد مسيرة فنية طويلة من أفلام ومسريحات ومسلسلات إذاعية وتليفزيونية وفاة سميحة أيوب سيدة المسرح العربى...

فمك في خطر.. كيف يدمر التدخين أسنانك ويسبب السرطان؟

مصراوي 2025-6-3

فمك في خطر كيف يدمر التدخين أسنانك ويسبب السرطان

ممارسة الرياضة تقلل خطر عودة سرطان القولون بعد العلاج

توصلت دراسة جديدة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية قد تقلل بشكل كبير من خطر عودة سرطان القولون بعد العلاج ممارسة الرياضة تقلل خطر عودة سرطان القولون بعد العلاج

بطريقة مبتكرة .. عمل الرقاق الطري بالبشاميل

عرب نت 2025-6-3

إذا كنت تودين تقديم صينية الرقاق الطري بطريقة مبتكرة إليك طريقة عمل الرقاق الطري بالبشاميل خطوة بخطوة وهي وصفة لذيذة وغنية قريبة في الطعم من اللازانيا ومناسبة في العزومات أو أيام العيد

6 فوائد صحية مذهلة لتناول الفراولة

مصراوي 2025-6-3

6 فوائد صحية مذهلة لتناول الفراولة

نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة للتعامل مع الحر في يوم عرفة

يجب أن يعتنى الحجاج أصحاب الأمراض المزمنة مثل مرضى السكر وارتفاع ضغط الدم والكلى بحالتهم أثناء أداء مناسك الحج وخاصة يوم عرفة حيث من المتوقع ارتفاع درجات الحرارة في السعودية نصائح لأصحاب الأمراض...

أخطاء قد ترتكبها عند شوي اللحمة في عيد الأضحى

عرب نت 2025-6-3

في عيد الأضحى من الشائع أن تحدث بعض الأخطاء أثناء شواء اللحم والتي قد تؤثر على الطعم أو السلامة الغذائية

من الصفر إلى فورمة الصيف.. كيف تحافظ على صحتك ولياقتك رغم مشاغلك اليومية؟

هن 2025-6-3

الاهتمام بالصحة واللياقة لم يعد يتطلب مجهودا كبيرا أو وقتا طويلا فهناك سبع تمرينات بسيطة يمكنك تنفيذها في منزلك خلال دقائق قليلة يوميا قد تكون نقطة التحول نحو نمط حياة أكثر نشاطا وتوازنا

5 نصائح ذهبية لتخفيف طقطقة الركبة

مصراوي 2025-6-3

5 نصائح ذهبية لتخفيف طقطقة الركبة

في موسمه ماتكترش منه.. آثار جانبية للكميات الكبيرة من العنب

في موسم العنب بأنواعه المختلفة يجب عليك أن تكون حذر ا من الإكثار في تناوله فالكثير من العنب قد يسبب مشكلات صحية وله بعض التأثيرات الجانبيةوفقا لتقرير نشر فى موقع webmed الطبى في موسمه ماتكترش منه...

باواكد لـ المدينة: انعكاسات التدخين تمتد للسرطان والتوعية بمخاطره مسؤولية الجميع

المدينة 2025-6-3

أكد استشاري طب الأسرة والحساسية الدكتور خالد عبيد باواكد لـ المدينة أن مخاطر التدخين عديدة ولا يمكن حصرها وتمتد إلى الإصابة بمختلف أنواع السرطان وأن التوعية بمخاطره مسؤولية الجمي

لا تتجاهل التعرق الليلي.. إنذارا مبكرا لأمراض خطيرة

مصراوي 2025-6-3

لا تتجاهل التعرق الليلي إنذارا مبكرا لأمراض خطيرة

فاكهة صيفية تعزز الذاكرة وتحمي خلايا الدماغ من التلف.. تناولها يوميا

هن 2025-6-3

أثبتت الأبحاث أن الفراولة ليست فقط فاكهة صيفية لذيذة بل هي أيضا داعم قوي لصحة الدماغ والذاكرة وتناول 150 200 جرام يوميا من الفراولة يساهم في تحسين التركيز مكافحة الالتهابات الداخلية وحماية الخلايا...

مشروب النساء الأول للشباب والنضارة ومقاومة التجاعيد

التمتع بالشباب والتخلص من التجاعيد وتأخير الشيخوخة هي أهداف وأمال السيدات جميع ا الاعتماد على المشروبات الطبيعية ونظام التغذية والنظام الرياضي الصحي مشروب النساء الأول للشباب والنضارة ومقاومة التجاعيد

عاجل: تامر حسني ونجله يتعرضان لأزمة صحية.. تسببت في دخولهما المستشفى

هن 2025-6-3

كشف الفنان تامر حسني عن تعرضه لأزمة صحية قبل سفره لعرض فيلمه الجديد ريستارت فى الخارج من خلال منشور عبر خاصية ستورى على صفحته الخاصة على موقع الصور الشهير انستجرام

ماذا تفعل السجائر الإلكترونية في جسم الإنسان؟

مصراوي 2025-6-3

ماذا تفعل السجائر الإلكترونية في جسم الإنسان

تشعر بالتشاؤم والحزن.. اكتشف "اضطراب عدم تحمل الإحباط" وأعراضه وعلاجه

هل تشعر بالحزن وعدم الصبر والتشاؤم هناك ما يسمى بانخفاض تحمل الإحباط وهو اضطراب عاطفي وشكل من أشكال وأعراض اضطراب القلق أو عرض من أعراض نقص الانتباه تشعر بالتشاؤم والحزن اكتشف اضطراب عدم تحمل...

عبارات عن عيد الجلوس الملكي الأردني الـ 26/ 2025

البوابه 2025-6-3

تحتفل المملكة الأردنية الهاشمية في التاسع من يونيو حزيران من كل عام بذكرى جلوس الملك عبد الله الثاني ابن الحسين على عرش المملكة عام 1999 وفي هذا اليوم قد يكون عطلة رسمية في البلاد التي تحتفل به...