ما هي الطرق التقنية والتمارين الرياضية لشد البطن من دون جراحة؟

ما هي الطرق التقنية والتمارين الرياضية لشد البطن من دون جراحة r khodor tue 01 30 2024 17 40

عيادة بدون موعد بمركز صحي بالطائف تخدم 1400 مريض

نجح التجمع الصحي بالطائف في فكرة عيادة المرور التي طبقت لأول مرة في مركز الرعاية الصحية الاولية بشرق الحوية واستفادمنها خلال 60يوما 1400 مريض وتأتي العيادة ضمن مبادرات تحسين م

الأطعمة والمشروبات الممنوعة والمسموحة لمرضى جرثومة المعدة

جرثومة المعدة تعد من الأمراض التي يصاب بها الجهاز الهضمي وهي بكتيريا مسببه للمرض ولها العديد من الأعراض التي تشمل عدم القدرة علي تناول الطعام التي يصاحبها ألم شديد الأطعمة والمشروبات الممنوعة...

«ثقوب».. مجموعة قصصية جديدة لهويدا أبو سمك في معرض الكتاب

تعود الكاتبة هويدا أبو سمك مرة ثانية لكتابة القصة القصيرة وتطرح مجموعتها القصصية الجديدة ثقوب مع دار الهالة للنشر والتوزيع والذي يتم عرضها حاليا في معرض القاهرة الدولي للكتاب في دورته الـ55

أفضل طريقة لتناول اللوز منقوع أم محمص؟.. فوائد لا تتوقعها

أفضل طريقة لتناول اللوز منقوع أم محمص فوائد لا تتوقعها

أجمل موديلات فساتين خطوبة حمراء 2024 لعروس شهر الحب

أجمل موديلات فساتين خطوبة حمراء 2024 لعروس شهر الحب y yassin tue 01 30 2024 21 15

لو بتستخدم العسل فى التحلية.. نصائح لضبط كمياته والاستفادة المثالية منه

العسل المكون الرئيسي والصحي الهام الذي يمكن أن تستبدل به السكر الأبيض ويصبح إضافة صحية رائعة لنظامك الغذائي والحياتى اليومي فلا شك أن السكر الأبيض ضار يزيد الوزن ويزيد معدل السكر في الدم لو بتستخدم...

تأُيرات غير متوقعة.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول اللب السوري

تأ يرات غير متوقعة هذا ما يحدث لجسمك عند تناول اللب السوري

طبيب أورام يكشف خطأ غذائيا شائعا يحفز تطور السرطان

كشف الدكتور إيفان كاراسيوف أخصائي طب وجراحة الأورام عادة غذائية شائعة تزيد من خطر الإصابة بالسرطان ووفقا له يعتبر تناول اللحوم الدهنية والأغذية المعلبة بصورة غير منضبطة سببا في م

استشاري يوضح طرق علاج التبول اللا إرادى عند طفلك وأنواعه وأسبابه

تتزايد مشكلة التبول اللا إرادي عند الطفل مع قدوم فصل الشتاء بسبب برودة الطقس والتبول اللا إرادي مشكلة شائعة تصيب الأطفال فوق عمر الـ5 سنوات استشاري يوضح طرق علاج التبول اللا إرادى عند طفلك وأنواعه...

عادة غذائية تجعلك أكثرعرضة للإصابة بالسرطان- انتبه

عادة غذائية تجعلك أكثرعرضة للإصابة بالسرطان انتبه

جدول لزيادة الوزن في أسبوع

جدول لزيادة الوزن في أسبوع nahid ahmed tue 01 30 2024 15 12

استشاري لـ"المدينة ": هؤلاء ينصحون بفحص "السكر التراكمي" للاطمئنان والوقاية

نصح استاذ واستشاري غدد الصماء وسكري الاطفال بمستشفى جامعة الملك عبدالعزيز بجدة البروفيسور عبدالمعين عيد الأغا الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة ولا يمارسون أي نشاط ري

أبرز صيحات فساتين زفاف من أسبوع باريس للموضة 2024

أبرز صيحات فساتين زفاف من أسبوع باريس للموضة 2024 y yassin tue 01 30 2024 19 53

فوائد مشروب الماتشا.. يزيل السموم من الجسم ويقوى القلب

ربما قد سمعت مؤخر ا مصطلح تغذية جديد في مجال فقدان وتعزيز الوزن وهو مشروب الماتشا الياباني وهو مشروب أخضر اشتهر في الآونة الأخيرة خاصة في مجال اللياقة البدنية فوائد مشروب الماتشا يزيل السموم من...

دراسة: هذه الفاكهة تحسن المزاج في أقل من 4 أيام

دراسة هذه الفاكهة تحسن المزاج في أقل من 4 أيام

كل ما تريد معرفته عن التهاب الغدة النكافية عند الأطفال

التهاب الغدة النكافية تعد من الأمراض الفيروسية التي يصاب بها الأطفال بشكل خاص وتؤثر على الغدد اللعابية وتسبب حدوث تورم والتهاب في الجسم المصاب كل ما تريد معرفته عن التهاب الغدة النكافية عند الأطفال

حيلة بسيطة لكنها فعالة تجنبك أضرار الجلوس لساعات طويلة

حيلة بسيطة لكنها فعالة تجنبك أضرار الجلوس لساعات طويلة

أبرز علامات وأعراض سرطان الدم على الجلد.. اعرفها

سرطان الدم أحد أهم وأخطر السرطانات التي تصيب البعض صغارا وكبارا لها الكثير من الأعراض المرضية ووفقا لتقرير نشر في موقع كيورا الطبي فإن هناك بعض أنواع السرطان الدم تظهر بعض الأعراض الجلدية على بعض...

احذر هذه الأعراض تتشابه مع أمراض مميتة

احذر هذه الأعراض تتشابه مع أمراض مميتة

مكملات غذائية للمرضعات لا غنى عنها.. أبرزها الحديد وحمض الفوليك

تعد الرضاعة الطبيعية من أصعب المراحل التي تمر على النساء بعد الولادة فهي كتلة من المشاعر المتضاربة التي تضغي عليها تغذية الطفل حديثي الولادة مكملات غذائية للمرضعات لا غنى عنها أبرزها الحديد وحمض...

هذا ما يحدث لدماغك عند تناول البطاطس المقلية- مفاجأة

هذا ما يحدث لدماغك عند تناول البطاطس المقلية مفاجأة

فوائد البابايا لصحتك.. علاج الإمساك والانتفاخ ووقاية من السرطان

البابايا من أكثر الفواكه اللذيذة والمليئة بالعناصر الغذائية التي يمكنك تناولها في جميع الفصول والبابايا مليئة بمضادات الأكسدة التي تقلل الالتهاب وتحارب الأمراض وتساعد على الحفاظ على مظهرك الشاب...

دراسة: الوسواس القهري يزيد خطرالوفاة المبكرة بنسبة 82%

دراسة الوسواس القهري يزيد خطرالوفاة المبكرة بنسبة 82

الألياف الغذائية.. خافض طبيعي للكوليسترول والسكري

الألياف الغذائية خافض طبيعي للكوليسترول والسكري

اليسا كله وهم تتصدر الترند على إكس بعد طرح أنغامي لها

اليسا كله وهم تتصدر الترند على إكس بعد طرح أنغامي لها rami hajrat tue 01 30 2024 01 01

خدلك بريك.. اعرف فوائد الاستراحة من التمرينات الرياضية لصحتك

حب الرياضة وممارسة التمارين الرياضية أمر في غاية الأهمية لرشاقة الجسم وصحته والتمتع بلياقة دائمة الإلتزام الدائم بممارسة الرياضة أمر حتمى للحصول على نمط حياة رياضي وصحى خدلك بريك اعرف فوائد...

لبلبة عن عادل إمام: عشت معاه أكتر من أهلي وضحكني في عزا والدتي

لبلبة عن عادل إمام عشت معاه أكتر من أهلي وضحكني في عزا والدتي m abdelkarim mon 01 29 2024 23 44

أسباب مرضية وهرمونية غير شائعة تسبب اضطرابات النوم

الأرق وصعوبات النوم كثيرة ومتشعبة فاضطربات النوم قد تتمثل في انقطاع التنفس أثناء النوم الشخير الاستيقاظ لأكثر من مرة أثناء النوم أو الفزع والاستيقاظ أسباب مرضية وهرمونية غير شائعة تسبب اضطرابات النوم

بعد "يا وفية" .. القيصر كاظم الساهر يحدد موعد اطلاق أغنية مع الحب

بعد يا وفية القيصر كاظم الساهر يحدد موعد اطلاق أغنية مع الحب mai ali mon 01 29 2024 23 13

إزاى تغير أفكارك السلبية بالعلاج المعرفى السلوكى.. استشاري نفسى يقدم حلولاً

العلاج المعرفى السلوكى هو أحد الاتجاهات العلاجية فى الطب النفسي ويلجأ لها الأطباء لعلاج مرضاهم فى بعض الحالات سواء بجانب الأدوية أم بمفرده إزاى تغير أفكارك السلبية بالعلاج المعرفى السلوكى استشاري...

خفيفة .. طريقة عمل كفتة الفراخ بـ 3 صدور فقط

الدجاج من اللحوم الخفيفة التي يفضل تناولها عدد كبير من الكبار والصغار بالإضافة إلى أنه يمكن تناوله بأكثر من طريقة وأكثر من خلطة تحضير لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل كفتة الفراخ على طريقة...

9 نصائح مهمة للتعامل مع الطفل العنيد

عناد الطفل يحدث في كثير من الأحيان بسبب شعوره بالملل وهو التصرف الوحيد الذي يحصل به على ما يريد 9 نصائح مهمة للتعامل مع الطفل العنيد

ممثلة لبنانية تنضم لأحدث أعمال محمد رمضان .. فمن هي!

ممثلة لبنانية تنضم لأحدث أعمال محمد رمضان فمن هي mai ali mon 01 29 2024 21 44

لو حامل.. اطمني على حركة جنينك بهذه الأطعمة

خلال الحمل تكون لغة إطمئنان الأم علي جنينها من خلال الحركة لأنه عن ترحك الجنين فهذا علامة علي أنه بصحة جيدة لو حامل اطمني على حركة جنينك بهذه الأطعمة

حيل تساعدك لتوسيع مساحت مطبخك لو صغير

تشعر المرأة بالحيرة عند تصميم ديكور مطبخ صغير الحجم وتبدأ تبحث عن قطع الديكور الذى يناسبه حتى يبدو أكبر حجم ا مما هو عليه ولهذا نستعرض في التقرير نصائح تساعد على جعل المطبخ يبدو أكبر مساحة وفق ا...

صدقهم وأنت مغمض.. 4 أبراج إحساسها مبيكدبش

صدقهم وأنت مغمض 4 أبراج إحساسها مبيكدبش

إليك أفضل طرق الوقاية من تعب العضلات

يعد تعب العضلات من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على نشاط الإنسان وقدرته على القيام بالمهام اليومية

أفضل وقت لغسل أسنانك وحمايتك من التسوس

إليك كيف يمكن أن يساعدك تنظيف الأسنان بالفرشاة ليلا على حماية صحة الفم والأسنان أفضل وقت لغسل أسنانك وحمايتك من التسوس

بـ10 جنيهات.. خضار شعبي يقي من ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب

بـ10 جنيهات خضار شعبي يقي من ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب

فحوصات ضرورية لصحة البروستاتا للرجال بعد الخمسين.. اعرفها

التهابات البروستاتا وأية اضطرابات تصيب هذه الغدة المهمة عند الرجال تسبب الذعر للكثير منهم بعض الفحوصات والاختبارات القاطعة والنصائح المهمة فحوصات ضرورية لصحة البروستاتا للرجال بعد الخمسين اعرفها

دعاء فوز منتخب الأردن بكأس آسيا

يشارك منتخب الأردن للحدث العالمي المقام في بطولة كأس آسيا 2024 في قطر وعادة ما يعيش اللاعبين والجمهور حالة من التوتر في انتظار نتيجة المبارة وبسبب خوف الخروج من بطولة كاس آسيا لذلك قد يلجأ البعض...

لن تصدق ما تفعله الشاورما في مستويات الكوليسترول والضغط.. مفاجأة

لن تصدق ما تفعله الشاورما في مستويات الكوليسترول والضغط مفاجأة

تخريج أول دفعة لبرنامج التدريب المهني في البحث الاكلينيكي لجامعة الملك سعود

أقيم حفل تخرج لأول دفعة تتضمن عشرين خريج ا من طلاب الصيدلة في جامعة الملك سعود واخصائيين صحيين وذلك من برنامج التدريب المهني للبحوثات السريرية المعتمد من قبل جامعة الملك سعود يهدف

جوافة ورمان وكيوي.. فواكه شتوية تحميك من العدوى

الإهتمام بالتغذية الصحية خلال فصل الشتاء يعد من الأمور الصحية الجيدة التي تحمي من الإصابة بنزلات البرد والعدوي الفيروسية ولذا يقدم التقرير المنشور عبر موقع foxnews أبرز وأهم الفواكه الشتوية جوافة...

الفنانة إليسا تكشف: علاقة حب فاشلة سبب إصابتها بالسرطان.. وطبيب يحذر من هذا الأمر

الفنانة إليسا تكشف علاقة حب فاشلة سبب إصابتها بالسرطان وطبيب يحذر من هذا الأمر

هل المياه الزرقاء على العين تؤثر على كبار السن فقط؟.. 4 معتقدات خاطئة عنها

الجلوكوما أو المياه الزرقاء هو مصطلح عام يستخدم لوصف مجموعة من اضطرابات العين التي تؤدي إلى تلف العصب البصري بشكل كامل مما يؤدي إلى فقدان الرؤية الدائم هل المياه الزرقاء على العين تؤثر على كبار...

خطوات تخزين الملوخية الخضراء.. لأفضل مذاق

تعتبر الملوخية الخضراء من الأكلات المفضلة لدى عدد كبير من الأشخاص ويفضل الجميع تناولها بأكثر من طريقة سواء مع الخبز الساخن أو الأرز ويزداد البحث عبر مواقع الإنترنت عن طرق تخزين الملوخية الخضراء...

ما هي اللحوم المزروعة وعلاقتها بالبرجر.. لن تصدق تأثيرها على صحتك

ما هي اللحوم المزروعة وعلاقتها بالبرجر لن تصدق تأثيرها على صحتك