لإطالة العمر.. المكسرات بدلًا من اللحوم

ريجيم قبل 19 دقيقة

أوضحت دراسة أمريكية جديدة أن استبدال المكسرات باللحوم يبعد شبح الموت المبكر فيما يشير إلى أن الناس ستتجه خلال الفترة المقبلة لشراء مكسرات بديل ا عن اللحوم وفقا لصحيفة الديلي ميل البريطانية وأكدت... 1 قراءة

من دون مسكنات.. طريقة سهلة لعلاج ألم الأسنان

ريجيم قبل ساعة و 20 دقيقة

يصعب الحصول على الراحة مع آلام الأسنان دون زيارة الطبيب أو تناول الم سكنات على الأقل لكن بحسب صحيفة صن البريطانية قد يساعد تدليك بسيط في التخلص من هذا الألم ووفقا لطبيب الأسنان ستيفن بيت فتدليك جيد... 6 قراءة

عوامل تقيك من هذا المرض في الكبر

ريجيم قبل 3 ساعة و 9 دقيقة

حددت بحوث جديدة قام بها فريق مكون من 24 خبير ا دولي ا مجموعة من العوامل التي يمكن أن تستهدف تحسين صحة الدماغ خلال الحياة ويعتقد أن لها تأثير ا على الوقاية من حوالى 35 من جميع حالات الخرف بما في ذلك... 9 قراءة

دراسة تحذر.. «الرجفان الأذيني» خطر يصيب أصحاب ساعات العمل الطويل

ريجيم قبل 4 ساعة و 21 دقيقة

يعمل كثير من الموظفين لساعات عمل طويلة بحث ا عن قوت رزقهم بسبب الظروف المعيشية الصعبة التي يعانون منها رغم تحذيرات الأطباء والباحثين الذين اكتشفوا أن العمل الطويل يعرض صحة الجسد للخطر وتوصل علماء... 0 قراءة

أحذري المضادات الحيوية فترة الحمل !

ريجيم قبل 5 ساعة و 12 دقيقة

أظهرت دراسة حديثة لعدد من الباحثين الكنديين أن تناول بعض المضادات الحيوية الشائعة خلال فترة الحمل قد تزيد من فرص الإصابة بالعيوب الخلقية للأجنة وقال الدكتور أنيك بيرارد من جامعة مونتريال والمشرف... 8 قراءة

6 أطعمة ممنوعة عن الحوامل

ريجيم قبل 6 ساعة و 3 دقيقة

توجد ستة أطعمة تشكل خطر ا على صحة الحوامل ولا يجب أن تدرج في النظام الغذائي الخاص بالنساء خلال فترة الحمل فمن الأفضل للحوامل تجنب هذه الأطعمة في جميع الأحوال لضمان ألا تؤذي طفلها بحسب موقع فاميلي... 6 قراءة

أفضل التمارين الرياضية للهضم السريع

ريجيم قبل 6 ساعة و 21 دقيقة

محتويات ١ أسباب عسر الهضم ٢ تمارين تساعد على الهضم الطعام الصحي والمفيد يساعد على نمو الجسم بشكل سليم ويساعد أيضا على ديناميكية الحركة والتفكير المنطقي والسليم ولكن ومهما كان الطعام صحيا ومنوعا فلا... 0 قراءة

تحذير من تناول السكريات أثناء الحمل!

ريجيم قبل 6 ساعة و 36 دقيقة

تعشق بعض السيدات تناول السكريات بكثرة لكن هذا العشق ربما يصبح ممنوع ا في أشهر الحمل لأنه قد يضاعف فرصة إصابة طفلها بمرض الربو وفق ا لدراسة أعدها باحثون في جامعة لندن البريطانية وكشفت الدراسة التي... 5 قراءة

ما هي مضاعفات الأسبرين مع الزنجبيل

ريجيم قبل 6 ساعة و 57 دقيقة

هو من اشهر الحبوب التي يقوم الاطباء بوصفها لبعض المرضى علاج بعض الحالات خصوصا الصداع و الالام و فد يعتبر من اكثر الادوية الامنة و لكن مثل كل شي هناك وقت و طريقة صحيحة لاتستخدام هذا الدواء فيجب... 4 قراءة

كيف تتخلصين من التجاعيد أسفل العين بزيت الزيتون؟

ريجيم قبل 7 ساعة و 33 دقيقة

مع تقد م العمر تظهر علامة الشيخوخة على البشرة مثل التجاعيد أسفل منطقة العين ولعلاج هذه المشكلة نقدم لك خلطات زيت الزيتون الذي يعمل على علاج هذه المشكلة مع الحرص علي تكرار هذه الخلطات الفازلين... 2 قراءة

لا تُلقِ بها في القمامة.. أطعمة يمكن الاستفادة منها بأشكال مختلفة

ريجيم قبل 8 ساعة و 17 دقيقة

تنتشر ثقافة إهدار الطعام كثيرا حول العالم لكن خبراء التغذية ينصحون بالاستفادة من بعض المواد الغذائية بطرق مختلفة بدل ا من التخلص منها وإلقائها في القمامة بحسب سكاي نيوز وشملت القائمة عدة أطعمة على... 0 قراءة

العلاجات المنزلية لتخلص من الثآليل

ريجيم قبل 8 ساعة و 32 دقيقة

الثآليل هي واحدة من المشاكل الجلدية الأكثر شيوعا التي يمكن أن تظهر في أي مكان على الجسم لكنها تتواجد كتيرا على اليدين والقدمين ويمكن أن تنمو في مجموعات أو منفردة تظهر هذه الثآليل أحيانا على شكل... 2 قراءة

ما هي مضاعفات القرنفل

ريجيم قبل 8 ساعة و 47 دقيقة

القرنفل القرنفل هو نوع نباتي دائم الخضرة من الفصيلة الآسية ويتراوح ارتفاعه من 10 12 مترا ويطلق عليه العديد من المسميات ومنها عود النوار أو المسمار أوالعويدي ويكون على شكل مخروطي ويتميز برائحته... 4 قراءة

كيفية التحكم بمشاعر الغيرة.. اجعل زوجتك الغيورة تقرأ هذا

ريجيم قبل 9 ساعة و 14 دقيقة

الغيرة صفة تلازم المرأة منذ قديم الأزل هي سيف ذو حد ين لها وجه إيجابي إن أجادت المرأة استخدامها وإن لم تفعل كانت سببا في إفشال علاقتها بالشريك هناك عد ة طرق للتحك م بالغيرة قبل أن تتحو ل إلى شك أو... 1 قراءة

دراسة: صحة قلبك في العشرينيات تحمي عقلك في الأربعينيات

ريجيم قبل 9 ساعة و 46 دقيقة

أظهرت نتائج دراسة حديثة تابعة لجماعة نورث وسترن قام بها علماء أعصاب علي أكثر من 500 شخص لمدة ثلاثة عقود من خلال عملية لرصد قلوبهم وأدمغتهم أن الأشخاص الذين يتبعون أنظمة غذائية سليمة ويحافظون علي... 2 قراءة





الأكثر قراءة
جامعة سبأ
دلع نفسك بتذوق كنافة ابو العز في صنعاء
المركز الليبي التجاري
ملف تثقيفي عن اركان الاسلام
المؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان
77
68
51
68
66
57
76
70
60
74
50
65
79
53
63
71
68
73
46
65
50
60
71
60
55
48
48
71
54
57
59
53
62
72
55
75
43
61
48
66
44
86
62
74
58
54
44
73
46
519
414
53
57
49
113
59
58
65
50
56
56
60
49
56
45
51
78
58
72
46
51
68
55
57
36
57
53
63
50
57
67
59
37
48
71
46
55
63
56
50
57
52
54
75
71