خليه على سحورك.. الخيار هيرطب عليك ويمنع العطش

يعتبر الخيار أحد الأطعمة المفضلة على مائدة السحور في شهر رمضان حيث يعتبر أشهر الأطباق الجانبية سواء بمفرده أو دمجه في طبق السلطة المعتاد خليه على سحورك الخيار هيرطب عليك ويمنع العطش

سحور صحي في رمضان: سلطة التونة بالفاصوليا الحمراء والذرة الحلوة.

عرب نت 2025-3-7

مع أجواء رمضان الدافئة تصبح لحظات السحور جزء ا مميز ا من طقوس الشهر الكريم حيث يجتمع أفراد الأسرة على مائدة عامرة بالحب والخير ولأن السحور هو الوقود الذى يساعد على تحمل ساعات الصيام فمن المهم أن...

أفضل المشروبات لصحتك على مائدة الإفطار

تتواصل أيام الشهر الفضيل ومع ساعات الصيام الطويلة نحاول التركيز على المأكولات والمشروبات التي تفيدنا ولا تضر بصحتنا فيجب علينا دائما التأكد من أن العناصر الغذائية التي نحصل عليها في الفترة ما بين...

إصابة بطل كامل العدد وابنه بالحصبة.. كيف تنتقل العدوى

شهدت أحداث الحلقة السادسة من مسلسل كامل العدد 3 المذاع عبر قناة on ومنصة watch it إصابة أحمد شريف سلامة بالحصبة عن طريقة نقل العدوى عن طفله عمرو إصابة بطل كامل العدد وابنه بالحصبة كيف تنتقل العدوى

الغذاء والدواء : فوائد الكمّون لا تُغني عن الاستشارة الطبية

المدينة 2025-3-7

أشار الهيئة العامة للغذاء والدواء أن عشبة الكم ون والمعروفة علمي ا باسم cuminum cyminum لها فوائد صحية وقيمة غذائية عالية إذ تسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي وتساعد على طرد ال

تقليص المساعدات الصدمات المناخية ترفع معدلات الجوع في اليمن

تقليص المساعدات الصدمات المناخية ترفع معدلات الجوع في اليمن الطبية 8211 متابعات 124 أفادت الأمم المتحدة أن معدلات الجوع تشهد تزايدا في اليمن في ظل استمرار الصراع والصدمات المناخية بالتزامن مع تقليص...

فوائد شاي الجرجير الصحية وطريقة تحضيره.

عرب نت 2025-3-6

يعد شاي الجرجير من الوصفات الطبيعية الغنية بالفوائد الصحية الخارقة للجسم وفى نفس الوقت لايعرفها كثيرون

الزهر هيلعب.. 3 أبراج تستعد لجني المال والحب والسعادة قريبا

مصراوي 2025-3-6

الزهر هيلعب 3 أبراج تستعد لجني المال والحب والسعادة قريبا

تقلبات الطقس فى رمضان.. روشتة من 4 خطوات لحمايتك من نزلات البرد

تقلبات الطقس في فترة الصيام قد تزيد من احتمالية الإصابة بنزلات البرد خاصة مع قلة شرب الماء وانخفاض المناعة تقلبات الطقس فى رمضان روشتة من 4 خطوات لحمايتك من نزلات البرد

3 عصائر طبيعية تزيد التركيز.. منها عصير الجزر

مصراوي 2025-3-6

3 عصائر طبيعية تزيد التركيز منها عصير الجزر

إيه هيحصل لجسمك لو بتشرب مشروبات غازية بعد الفطار.. أضرار لا تتوقعها

تناول المشروبات الغازية بعد الإفطار في رمضان قد يبدو منعش ا لكنه في الواقع يسبب عدة أضرار للجهاز الهضمي والصحة بشكل عام وفقا لما أكد الدكتور محمد حلمي استشاري السمنة والنحافة في كلية المنصورة إيه...

كيف تكتشف نقص الحديد في جسمك قبل فوات الأوان؟

مصراوي 2025-3-6

كيف تكتشف نقص الحديد في جسمك قبل فوات الأوان

فؤاد سليم يحذر من السجائر فى حكيم باشا.. إزاى بتتأثر سلبا بالتدخين مع الوقت

عرضت الحلقة الـ 4 من مسلسل حكيم باشا بطولة الفنان مصطفى شعبان مشهدا بين الفنان الكبير أحمد فؤاد سليم والفنان الشاب ميدو عادل حيث حذره من أضرار التدخين خاصة مع تقدم العمر فؤاد سليم يحذر من السجائر...

رجال الهلال الأحمر بنجران.. خدمات إسعافية وصحية متكاملة خلال شهر رمضان

المدينة 2025-3-6

ي قد م رجال هيئة الهلال الأحمر بمنطقة نجران خدمات إسعافية وصحية متكاملة طوال العام وخلال شهر رمضان وأثناء وقت الإفطار من خلال تلقي البلاغات ومباشرتها في حينها واس شاركت مسعفي

أنوشكا تجهض "ليل" في وتقابل حبيب.. أضرار حقن الإجهاض دون ضرورة طبية

خلال مسلسل وتقابل حبيب الذي يعرض على قنوات الشركة المتحدة في سباق رمضان 2025 قامت إجلال أنوشكا بتنفيذ مخططها لإجهاض ليل ياسمين عبد العزيز أنوشكا تجهض ليل في وتقابل حبيب أضرار حقن الإجهاض دون ضرورة...

الصحة تعلن إجراءات الحصول على جلسات الغسيل الكلوي بالمنظومة الجديدة نفرو مصر

الشروق 2025-3-6

أعلنت وزارة الصحة والسكان إجراءات الحصول على خدمات جلسات الغسيل الكلوي ضمن المنظومة المميكنة الجديدة نفرو مصر بجميع

ندا موسى تتعرض لنزيف داخلى في وتقابل حبيب.. ما طرق التشخيص والعلاج

كشفت أحداث مسلسل وتقابل حبيب الذي يعرض على قنوات الشركة المتحدة خلال شهر رمضان المبارك عن تعرض فارس كريم فهمى وزوجته نهى ندا موسى لحادث أثناء عودتهما من الجونة ندا موسى تتعرض لنزيف داخلى في وتقابل...

العنود بدر بإطلالة رمضانية دافئة وجذابة

البوابه 2025-3-6

نشرت مصممة الأزياء السعودية وأكثر فتيات جيلها أناقة وذوق رفيع والمعروفة باسم fozaza مجموعة صور عبر حسابها الشخصي على إنستغرام حيث تألقت بإطلالة رمضانية ناعمة

الصحة: افتتاح وحدة علاج طبيعي للأطفال بمستشفى الاسماعيلية.. وتجهيز عيادتين لذوى الهمم بمحافظة بني سويف

الشروق 2025-3-6

أعلنت وزارة الصحة والسكان افتتاح وحدة علاج طبيعي للأطفال بمستشفى حميات الإسماعيلية وتجهيز عيادتين لخدمة ذوي الهمم بمحافظة بني

ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الفول لمدة شهر؟.. مفاجأة

مصراوي 2025-3-6

ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الفول لمدة شهر مفاجأة

خليه على فطارك.. لهذه الأسباب لا تتجاهل السمك في رمضان

قدم الدكتور أسامة فكري استشاري الجهاز الهضمي والكبد والتغذية الاكلينيكية في معهد الكبد القومي أهم فوائد تناول السمك في رمضان ولماذا يجب أن يكون جزء ا من وجبتك خلال الصيام خليه على فطارك لهذه...

قرية هندية منازلها بلا أبواب لسبب غريب (صور)

مصراوي 2025-3-6

قرية هندية منازلها بلا أبواب لسبب غريب صور

تحليل مهم أثبت نسب ابن حكيم باشا.. ماذا تعرف عن الـ DNA

بدأت الحلقة الخامسة من مسلسل حكيم باشا بطولة النجم مصطفى شعبان بانتظار الجميع نتيجة تحليل dna الذي أجراها حكيم مصطفى شعبان ليتأكد من نسب الطفل الذي أدعت غزل دينا فؤاد أنه ابنه تحليل مهم أثبت نسب...

علامات تشير إلى الحاجة للمزيد من الماء.. نصائح تساعدك على تذكر شرب الماء

إذا كنت من الأشخاص الذين يميلون إلى نسيان ترطيب الجسم طوال اليوم فلا تقلق فأنت لست وحدك قد لا تدرك حتى أنك تشعر بالعطش علامات تشير إلى الحاجة للمزيد من الماء نصائح تساعدك على تذكر شرب الماء

المرأة الفلسطينية بين النضال والتحديات المضاعفة في يومها العالمي

قال الجهاز المركزي للإحصاء إن المرأة الفلسطينية تواجه تحديات جسيمة وواقعا مأساويا بسبب عدوان الاحتلال وتداعياته على محيطها الاجتماعي لا سيما أن أكثر من 70 من الأطفال والنساء كانوا ضحايا حرب الإبادة...

مسلسل حكيم باشا.. 4 سمات للشخصية المسيطرة زى برنسة

أكثر ما يؤرق الحياة الزوجية ويصيبها بعدم الاستقرار والتفاهم بين الزوجين هو تدخل طرف آخر فى هذه العلاقة التى اختصها الله تعالى بصفة السكن والملاذ الآمن مسلسل حكيم باشا 4 سمات للشخصية المسيطرة زى برنسة

استغل رمضان.. كيف تتخلص من الوزن الزائد بشكل صحى في الصيام

رمضان شهر العبادة والتفرغ لطاعة الله إلا أننا نجد أن بعض الأشخاص يعتمدون خلال الشهر الفضيل على أنواع مختلفة من الطعام والشراب على مائدة الإفطار والسحور استغل رمضان كيف تتخلص من الوزن الزائد بشكل...

صيام الأطفال .. نصائح صحية لضمان سلامتهم

رم 2025-3-6

تضع نشرة معهد العناية بصحة الأسرة من معاهد مؤسسة الملك الحسين بين يدي القارئ في خامس أيام الشهر الفضيل نصائح وإرشادات صحية مهمة تضمن صيام ا آمنا للأطفال دون التأثير

قبل الفطار ولا بعده؟.. اعرف أفضل وقت لممارسة الرياضة فى رمضان

لا يعرف الكثير من الأشخاص أفضل وقت لممارسة الرياضة فى رمضان هل يجب ممارسة الرياضة قبل السحور أم قبل الإفطار أم بعد الإفطار قبل الفطار ولا بعده اعرف أفضل وقت لممارسة الرياضة فى رمضان

خزنى الفراخ واللحمة بطرق مختلفة على التسوية ووفرى وقتك

عرب نت 2025-3-6

تحضير الطعام وتخزينه بشكل صحيح من الأمور الضرورية لكل ربة منزل خاصة عندما يتعلق الأمر بالفراخ واللحمة فالتخزين السليم لا يساعد فقط فى تقليل الهدر لكنه يضمن لك سهولة تحضير وجباتك فى أى وقت دون...

تعرف علي طرق للوقاية من مرض السكرى

عرب نت 2025-3-6

مرض السكري أصبح أحد أكثر الأمراض شيوعا بالحياة ويتسبب في إحداث فوضى في حياة المصاب إذا لم يتم التحكم فيه جيد ا في الوقت المناسب حيث تؤثر مستويات السكر في الدم غير المنضبطة وغير الخاضعة للرقابة على...

تمرين "التنفس النشط" يقضى على التوتر فى دقيقة واحدة

يؤثر الشعور بالتوتر بشكل كبير على الجسم والعقل وذلك لأن الحالة النفسية للإنسان ترتبط ارتباطا وثيقا بالجهاز المناعى للجسم تمرين التنفس النشط يقضى على التوتر فى دقيقة واحدة

الألم واضطرابات النوم.. أشهر علامات الاكتئاب عند كبار السن

يمكن أن يصاب أى شخص بالاكتئاب مع التقدم فى العمر بغض النظر عن خلفية الشخص أو إنجازاته الألم واضطرابات النوم أشهر علامات الاكتئاب عند كبار السن

علامات تحذيرية لتلف الكلى قد تظهر فى الليل وطرق الوقاية منها

لا يشعر الأشخاص المصابون بأمراض الكلى بالأعراض حتى المراحل المتأخرة جد ا عندما تفشل الكلى علامات تحذيرية لتلف الكلى قد تظهر فى الليل وطرق الوقاية منها

دراسة تكشف .. علاج واعد للزهايمر

مصراوي 2025-3-6

دراسة تكشف علاج واعد للزهايمر

لو عندك مرض مزمن.. متى يمنع مريض القلب من الصيام

أكد الدكتور أمجد على استشارى القلب فى كلية طب أسيوط أن مريض القلب قد يطلب منه ضرورة الإفطار خلال شهر رمضان لو عندك مرض مزمن متى يمنع مريض القلب من الصيام

عمرك يحدد عدد مرات تمرين الضغط.. إليك التفاصيل

مصراوي 2025-3-6

عمرك يحدد عدد مرات تمرين الضغط إليك التفاصيل

من مطبخك.. أضف هذه الأعشاب لكوب الشاى بعد الفطار لمنع الانتفاخ

انتفاخ البطن أو تراكم الغازات فى المعدة والأمعاء مشكلة هضمية شائعة يمكن أن تسبب عدم الراحة خاصة بعد تناول الوجبات الثقيلة والدسمة من مطبخك أضف هذه الأعشاب لكوب الشاى بعد الفطار لمنع الانتفاخ

حيل سهلة قبل النوم لتخفيف آلام الظهر

فى هذا التقرير نتعرف على حيل سهلة قبل النوم تساعد فى تخفيف آلام الظهر حيث تعد من أكثر المشاكل المزعجة التى يعانى منها الملايين فى جميع أنحاء العالم حيل سهلة قبل النوم لتخفيف آلام الظهر

تسجيل أكثر من 1400 إصابة بحمى الضنك منذ شهر يناير 2025

تسجيل أكثر من 1400 إصابة بحمى الضنك منذ شهر يناير 2025 الطبية متابعات 124 كشفت إحصائية صادرة عن منظمة الصحة العالمية who عن تسجيل أكثر من 1 400 حالة إصابة بحمى الضنك في اليمن منذ مطلع العام الجاري...

خليه على سحورك.. هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزبادى يوميًا

يعتبر الزبادى من الأطعمة المتأصلة على مائدة السحور خلال شهر رمضان حيث يتمتع الزبادى بالعديد من الفوائد الصحية خليه على سحورك هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزبادى يومي ا

لهذا السبب يُستخدم الجل على الجلد قبل فحص الموجات فوق الصوتية

مصراوي 2025-3-5

لهذا السبب ي ستخدم الجل على الجلد قبل فحص الموجات فوق الصوتية

على الفطار والسحور.. وجبات للحفاظ على الطاقة دون ارتفاع سكر الدم

يلعب التخطيط الذكى للسحور والإفطار دور ا حيوي ا فى ضمان استقرار مستويات السكر فى الدم والطاقة المستدامة طوال اليوم على الفطار والسحور وجبات للحفاظ على الطاقة دون ارتفاع سكر الدم

6 عادات يومية شائعة قد تُضعف الذاكرة

إن الدماغ مثل العضلة كلما تم استخدامها بالطريقة الصحيحة أصبحت أقوى لكن مثلما يمكن أن تضر عادات نمط الحياة السيئة بجسم الإنسان فقد تؤدي عادات يومية معينة إلى إضعاف الذاكرة ومهارات التفكير ببطء ووفق...

نوع توابل احرص على تناوله مغلي.. يعزز الخصوية ويدعم صحة القلب

مصراوي 2025-3-5

نوع توابل احرص على تناوله مغلي يعزز الخصوية ويدعم صحة القلب

لمرضى الكبد الدهنى.. ماذا تفعل فى رمضان لتجنب المضاعفات

مرضى الكبد الدهنى بحاجة إلى نظام غذائى متوازن خلال صيام شهر رمضان وذلك لتجنب المضاعفات لمرضى الكبد الدهنى ماذا تفعل فى رمضان لتجنب المضاعفات

ماذا يحدث عند تخزين الخضار المطبوخ في الثلاجة؟

مصراوي 2025-3-5

ماذا يحدث عند تخزين الخضار المطبوخ في الثلاجة

عندك صداع بعد الإفطار.. اعرف الأسباب وطرق الوقاية

الصداع بعد تناول وجبة الإفطار فى رمضان مشكلة شائعة لدى البعض ويمكن أن يكون له عدة أسباب عندك صداع بعد الإفطار اعرف الأسباب وطرق الوقاية

مسلسل أثينا.. دراسة توضح الآثار النفسية لتعرض الطفل للتنمر

شهدت الحلقة الرابعة من مسلسل أثينا قيام الحساب الذى يحمل اسم أثينا بإرسال مقطع فيديو إلى طلاب الجامعة تظهر فيه داليدا بينما تقوم زميلاتها بالتنمر عليها مسلسل أثينا دراسة توضح الآثار النفسية لتعرض...