دراسة: تناول الفراولة يوميا يخفض ضغط الدم

دراسة تناول الفراولة يوميا يخفض ضغط الدم

كيف نمنع أمراض القلب فى أى عمر؟ يشرح التقرير أسلوب الحياة

المرض لقلبي هو مصطلح عام للأمراض التي تصيب القلب والشرايين الداعمة في هذه الأمراض ينخفض تدفق الدم إلى الدماغ أو القلب أو أي جزء آخر من الجسم بسبب سماكة الشرايين بسبب ترسب الدهون أو الجلطة المنتشرة...

كيف يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب؟

يمكن أن يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية والأعصاب التي تتحكم في القلب والأشخاص المصابون بداء السكري هم أيض ا أكثر عرضة للإصابة بحالات أخرى تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب كيف...

هل يمكن أن يتغير لون العيون مع مرور الوقت؟

لون العين من العلامات التي تميز كل شخص عن غيره ولكن قد يشير تغير لون العيون عند البالغين إلى شيء سيء لأنه نادر ا ما يتغير لون العيون بعد السنوات القليلة الأولى من الحياة هل يمكن أن يتغير لون العيون...

العادات اليومية لتعزيز النوم الجيد ليلاً

الأرق هو اضطراب في النوم يتميز بصعوبة النوم أو المعاناة من النوم ما يؤدي إلى التعب أثناء النهار والتهيج وضعف الأداء العادات اليومية لتعزيز النوم الجيد ليلا

هل لتربية الحيوانات الأليفة فوائد صحية على جسمك ونفسيتك

تربية الحيوانات الأليفة من الهوايات التي يفضلها الكثيرون وخصوصا تربية القطط والكلاب ويصبح الحيوان الأليف جزء ا حقيقي ا من العائلة وحسب ما ذكره موقع healthيستطيع الحيوان الأليف أن يمنح الإنسان فوائد...

8 خطوات للعناية بالبشرة الدهنية

هناك أنواع مختلفة من البشرة وتعتبر البشرة الدهنية أكثرهم مشاكل وخصوصا في فصل الصيف فقد تتعرض للشوائب والدهون وهى اكثر أنواع البشرة المعرضة للحبوب والبثور 8 خطوات للعناية بالبشرة الدهنية

حظك اليوم وتوقعات الأبراج 31-7: عقبات لـ الجوزاء.. وتحذير لهؤلاء

حظك اليوم وتوقعات الأبراج 31 7 عقبات لـ الجوزاء وتحذير لهؤلاء

شامبو لافيش موشنز للعناية بالشعر المعالج بالبروتين وتجربتي معه

x64a x64f x639 x62a x628 x631 x634 x627 x645 x628 x648 x644 x627 x641 x64a x634 x645 x648 x634 x646 x632 x648 x627 x62d x62f x627 x64b x645 x646 x627 x644 x634 x627 x645 x628 x648

7 نصائح للنوم بشكل أفضل في الليل.. أهمها تجب الأجهزة الإلكترونية

يساعد اتباع نصائح قبل النوم بشكل صحى على النوم الصحى خلال ساعات الليل مما يساعد على الشعور بالراحة والنشاط فى اليوم التالى 7 نصائح للنوم بشكل أفضل في الليل أهمها تجب الأجهزة الإلكترونية

"سلمان للإغاثة" يختتم المشروع الطبي في غامبيا بإجراء 66 عملية جراحية معقَّدة

اختتم مركز الملك سلمان للإغاثة والأعمال الإنسانية أمس الأول تنفيذ المشروع الطبي التطوعي الطارئ في مجال جراحة الأورام النسائية والأوعية الدموية وجراحة الأطفال في مدينة بنجول بجمهو

كيف تؤدى زيادة الدهون فى الجسم للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية؟

في جميع أنحاء العالم يتزايد انتشار زيادة الوزن والسمنة بين الأطفال والمراهقين بشكل كبير يمكن أن تؤدي زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض غير السارية مثل أمراض القلب والأوعية...

ما سبب اسمرار الشفاه؟.. اعرف كيفية جعلها وردية

تسعى الفتيات دائما للحصول على شفاه وردية وصحية ولكن العديد من العوامل مثل الإجهاد والتدخين الشفاه الداكنة شائعة جد ا عند النساء و قد تكون ناجمة عن بعض الحالات الطبية أو خيارات نمط الحياة ما سبب...

"محمد بن عبدالعزيز" ينقذ حياة مريضة بالأشعة التداخلية

نجح فريق طبي من الأشعة التداخلية والقسطرة والعناية المركزة بمستشفى الأمير محمد بن عبدالعزيز أحد مكونات تجمع الرياض الصحي الثاني من إنقاذ حياة مريضة أصيبت بجلطة رئوية حادة تسبب له

توقعات الأبراج لشهر أغسطس/ آب 2023

ماذا في توقعات أبراج عالم الفلك لشهر أغسطس آب 2023 وكيف سيكون حظك لهذا الشهر وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك إليك توقعات الأبراج لشهر أغسطس آب 2023 توقعات الأبراج لشهر أغسطس آب 2023برج الحمل 21...

علامات تحذيرية للكبد الدهني عند الأطفال

أصبح مرض الكبد الدهني الذي كان ي عتبر في الأساس مصدر قلق على صحة البالغين مشكلة مقلقة بشكل متزايد عند الأطفال

ماذا يحدث لجسمك عند ارتفاع الكوليسترول داخل جسمك؟

الكوليسترول مادة دهنية وشمعية توجد في الدم معظم الكوليسترول الموجود داخل الدم يصنعه الكبد والباقي يأتي من النظام الغذائي الذي يتبعه المرء ماذا يحدث لجسمك عند ارتفاع الكوليسترول داخل جسمك

لهذا يجب عليك إدخال البقدونس المغلي لنظامك الغذائي

يعتبر البقدونس المغلي من بين أنواع الشاي المفيدة للجسم بشكل كبير وذلك بفضل الفيتامينات ومضادات الأكسدة الغنية التي يتوفر عليها وإضافة إلى فوائده فإن البقدونس المغلي

لماذا يملك الناس نمشاً بنفس المكان من الجسم؟

إذا سبق لك أن لاحظت وجود نمش في مكان معين من جسمك فقد تفاجأ بمعرفة أن الكثير من الأشخاص الآخرين قد لاحظوا أن لديهم نمش في نفس البقعة بالضبط على أجسادهم

علامات مختلفة للإصابة بقرحة المعدة

القرحة المعدية هي تقرحات في بطانة المعدة أو بطانة الأمعاء الدقيقة تسبب ألم ا وعسر هضم توفر الوصفات الطبية والأدوية المتاحة دون وصفة طبية بعض الراحة وقد يكون اتباع نظام غذائي وتحسين نمط الحياة...

الجلوس فترات طويلة يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب والبدانة

حذر معهد السلامة المهنية الألماني من خطورة الجلوس لفترات طويلة على الصحة حيث إنه يرفع خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما أنه يزيد خطر الإصابة بالبدانة ومن ثم داء السك

نبذة تاريخية عن دمية باربي الأيقونية تزامنا مع انطلاق الفيلم حول العالم

ما يزال اسم باربي يتصدر جميع المنصات تزامنا مع الإنطلاقة الضخمة التي صنعها الفيلم بجولته الترويجية الضخمة فهل تعرفين كل ما يخص هذه الدمية الأيقونية لأننا سنأخذك في هذه المقالة للتعلف على تاريخ هذه...

التغير المناخي يؤدي إلى تقلص الدماغ البشري

كشفت دراسة حديثة نشرت في مجلة brain behavior evolution أن تغير المناخ يؤثر سلبا على حجم أدمغة البشر ويؤدي إلى تقلصها

هل نزيف الأنف علامة على ارتفاع ضغط الدم؟ إليك ما يجب أن تعرفه

نزيف الأنف المعروف أيض ا باسم الرعاف هو شيء عانى منه معظمنا مرة واحدة على الأقل في حياتنا الفكرة الأولى التي تنشأ أثناء نوبة الرعاف هي الإرهاق الحراري لكن هل تعلم أن نزيف الأنف مرتبط أيض ا بارتفاع...

مشروبات للتخسيس أثناء الرضاعة الطبيعية

حليب الأم هو الحليب الذي ينتجه ثدي الأم بعد ولادة طفلها ويعتبر أكثر وأفضل غذاء صحي للرضيع خلال الأشهر الأولى من حياته حيث يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية مثل البروتينات والدهون والكربوهيدرات...

هل إزالة الشعر بالليزر آمنة لمرضى السكر؟ نشرح المخاطر والاحتياطات

أثبتت إزالة الشعر بالليزر أنها فترة راحة مرحب بها من الشعر العنيد غير المرغوب فيه فهى إجراء تجميلي شائع لكل من الرجال والنساء حيث أن إزالة الشعر بالليزر هل إزالة الشعر بالليزر آمنة لمرضى السكر نشرح...

حركات طفولية يحبها الرجل في المرأة

يحتفظ بعض الرجال ببعض الحركات الطفولية في المرأة التي قد يجدونها جميلة جذابة لكن ليس كل الرجال يفضلون هذه الحركات الطفولية لأن الاختلافات الشخصية والاهتمامات تلعب دور ا هام ا في تحديد ما يجذبهم...

بذور الكتان في وصفات تخسيس ومزيلة لدهون البطن

بذور الكتان في وصفات تخسيس ومزيلة لدهون البطن solakeyrouz sun 07 30 2023 16 50

ما أفضل العلاجات للحكة وبعض النصائح للوقاية منها؟

قد تصاب البشرة بالحكة لأسباب متعددة كملامسة نبات معين أو مشكلة جلدية كالصدفية والأكزيما التي تسبب جفاف الجلد أو لدغة حشرة أو مرض ما أو شفاء حرق أو جرح وحسب ما ذكره موقع healthlineفأن هناك بعض الطرق...

"المرض الفيروسي الصامت".. الصحة توضـح أعراضه وطرق العلاج

كشفت وزارة الصحة أن 80 من المصابين بالمرض الفيروسي الصامت التهاب الكبد سي لا تظهر عليهم الأعراض وأوضح أن نسبة تتراوح ما بين 15 وحتى 45 تتطور حالتهم للإصابة بالتهاب الكبد

إبرة مونجارو للتنحيف

إبرة مونجارو mounjaro إحدى الإبر المستخدم لعلاج مرض السكري من النوع الثاني والتي أسهمت أيضا في خسارة الوزن عند الكثيرين بشكل سحري مونجارو تغلبت على عملية تكميم المعدة وأسهمت في خسارة أكثر من 30...

أستاذ طب شرعى: الغرق فى المياه العذبة يحدث فى 5 دقائق والمالحة خلال 12

كشفت الدكتورة هبة يوسف أستاذ ورئيس قسم الطب الشرعى والسموم بطب بور سعيد فى تصريح خاص لــ اليوم السابع إن إسفكسيا الغرق هى الاختناق الناتج عن عدم وصول الأكسجين فى الدم إلى المراكز الحيوية فى المخ...

استشاري: السكري السبب وراء 50% من إصابات الفشل الكلوي في السعودية

كشف استشاري زراعة الكلى الدكتور أحمد شلبوط خطورة مرض السكري وارتفاع ضغط الدم على صحة الكلى وقال شلبوط في مداخلة مع قناة العربية السعودية أن السكري السبب وراء 50 من إصابات ال

دعاء يوم الأحد مكتوب

البوابة الدعاء هو عبادة عظيمة ومستحب ة في كل وقت وي سن للمسلم اللجوء إلى الله سبحانه وتعالى بالدعاء في جميع الأوقات سواء السر اء والضر اء وفيما يلي دعاء يوم الأحد مكتوب دعاء يوم الأحد مكتوب بسم...

لمرضى السكرى.. اعرف إزاى تحمى بشرتك فى الطقس الحار

يجب أن يعتني مرضى السكر بجلدهم خلال موسم الصيف لعدة أسباب فهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجلد بسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم لمرضى السكرى اعرف إزاى تحمى بشرتك فى الطقس الحار

الطريقة الأمثل لحل مشكلة الشعر التالف

إن الشعر يتعرض للكثير من عوامل الإجهاد مثل الأشعة فوق البنفسجية والصبغ واستعمال مجفف الشعر مما يتتسبب في تقصف الشعر وتلفه وفقدانه للمعانه وورنقه

هل طفلك مدمن على الوجبات السريعة؟ جرب هذه النصائح لتجعله يتناول طعامًا صحيًا

الطفل الذي ينمو مع نظام ا غذائي ا غير صحي بشكل مزمن في السنوات الأولى من العمر لديه فرصة أكبر لاتباع نظام غذائي غير صحي كشخص بالغ هذا ينطبق بشكل خاص على الوجبات المصنعة بشكل كبير وإليك بعض النصائح...

كيف تتعامل مع عضة الكلب؟

كيف تتعامل مع عضة الكلب لو قام كلب بـ عض إنسان هل يجب أن يذهب للمستشفى فور ا هل عضة الكلب شيء خطير ما هو مرض السعار داء الكلب مرض السعار داء الكلب هو فيروس يصيب الحيوان وممكن أن ينتقل للإنسان عن...

لإنقاص الوزن.. اعرف أفضل وقت لممارسة التمارين الرياضية

يمكن أن تتقلب مستويات الطاقة في جسمك على مدار اليوم بسبب عوامل مثل إيقاعات الساعة البيولوجية وأنماط النوم يجد الكثير من الناس أن لديهم مستويات طاقة أعلى وأداء بدني أكبر خلال أجزاء معينة من اليوم...

أجمل عبارات صباح الخير

أجمل عبارات صباح الخير هذا ما سيتم تناوله في هذا المقال هدوء الصباح وصوت العصافير نعمة ربانية أكرموا من تحبو ن بكلمات جم يلة وأفعال أجم ل فالحياة قصيرة ونحن مجرد زوار راحلون علينا ترك ذكرى جميلة...

5 مغذيات لتحسين ضباب الدماغ.. أهمها أوميجا 3

يمكن أن يكون ضباب الدماغ الذي يتسم بالتعب العقلي والنسيان وقلة التركيز عائق ا محبط ا للحياة اليومية لحسن الحظ هناك العديد من العناصر الغذائية الأساسية 5 مغذيات لتحسين ضباب الدماغ أهمها أوميجا 3

كل ما تريد معرفته عن مراحل العدوى الفطرية.. من الخفيفة للخطيرة

تعد الالتهابات الفطرية أمر ا شائع ا يمكن أن يصيب أجزاء مختلفة من الجسم بما في ذلك الجلد والأظافر والأغشية المخاطية لذا يعد التعرف على المراحل المختلفة للعدوى الفطرية أمر ضروري للكشف المبكر والتشخيص...

مشروبات تساعد أولادك على التركيز أثناء المذاكرة

مشروبات تساعد أولادك على التركيز أثناء المذاكرة خلطات صحية لتقوية الذاكرة 10 أطعمة تقوي الذاكرة ما هي الاكلات التي تساعد على التركيز مشروبات تساعد على التركيز للاطفال فواكة لتقوية الذاكرة مفيدة...

سرطان الرحم.. 7 علامات مبكرة يجب معرفتها

يعد سرطان الرحم المعروف أيض ا باسم سرطان بطانة الرحم أحد أكثر أنواع السرطانات النسائية شيوع ا التي تصيب النساء في جميع أنحاء العالم بينما يلعب الاكتشاف المبكر دور ا مهم ا في العلاج الناجح غالب ا ما...

نقص فيتامين "د" والصدفية.. الخبراء يقومون بفك شفرة الارتباط

الأعراض الرئيسية لمرض الصدفية واضطراب المناعة الذاتية هي بقع الجلد الملتهبة والمتقشرة والجافة يمكن أن تكون المناطق المصابة حكة وقد تكون مؤلمة لبعض الأشخاص نقص فيتامين د والصدفية الخبراء يقومون بفك...

أسباب الشعور بالبرد في فصل الصيف

ما هي أسباب الشعور بالبرد في فصل الصيف طرق علاج الشعور بالبرد في الصيف ما هي أسباب برودة الأنف في الصيف طرق علاج برودة الأنف في الصيف ما هي أسباب الشعور بالبرد والقشعريرة ما سبب برودة الجسم...

دور الهرمونات فى تكوين حب الشباب وإجراءات العلاج

عادة ما يظهر حب الشباب وهو مشكلة جلدية منتشرة خلال المراحل الانتقالية للمراهقة وصغار البلوغ بالإضافة إلى تأثيره التجميلي يمكن أن يؤدي حب الشباب أيض ا إلى ظهور تحديات نفسية مثل تضاؤل الثقة بالنفس...

5 أطعمة تحتوي على فيتامين سي أكثر من البرتقال..تعرف عليها

فيتامين سي هو فيتامين أساسي يحتاجه جسمك ليعمل بشكل صحيح يقدم هذا الفيتامين بعض الفوائد الصحية الرائعة وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن تساعد في تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض 5 أطعمة تحتوي...

طريقة "نانوية" لزراعة أنسجة العين

اكتشف علماء في جامعة أنجليا روسكين طريقة لاستخدام تقنية النانو لإنشاء سقالة ثلاثية الأبعاد لتنمية الخلايا من شبكية العين ما يمهد الطريق لطرق جديدة محتملة لعلاج سبب شائع للعمى