5 علامات تستدعي الاهتمام بصحة القلب

ت عتبر أمراض القلب والأوعية الدموية من أبرز أسباب الوفيات عالمي ا لذا فإن التعرف على العلامات المبكرة لهذه المشكلات يمكن أن يسهم في تجنب مضاعفات خطيرة فيما يلي خمس

مضادات طبيعية.. أطعمه غنية بالتربتوفان والسيرتونين تقاوم الاكتئاب

لكي تقاوم المشاعر السلبية خاصة لمن يعانون من الاكتئاب الموسمي أو المشاعر الاكتئابية مع بدايه فصل الشتاء فعليك الإستعانة بكل ما يمكن أن يسعدك حتى وإن كان الطعام مضادات طبيعية أطعمه غنية بالتربتوفان...

صينية تتبيلة الدجاج بالبطاطـس

تعتبر صينية تتبيلة الدجاج بالبطاطـس من الأطباق الرئيسية الصحية والغنية بالبروتينات ومناسبة لمن يمارسون حمية غذائية تعرف على طريقة تحضير تتبيلة الدجاج بالبطاطـس ويمكنك تقديمها بجانب السلطة الخضراء...

لعشاق الشوكولاتة- نصائح ذهبية لتناولها بأمان

لعشاق الشوكولاتة نصائح ذهبية لتناولها بأمان

شهادات مرعبة لنساء وفتيات ناجيات من العنف في حرب السودان

نشرت laquo الأمم المتحدة raquo الثلاثاء سلسلة من شهادات laquo مرو عة raquo لنساء وفتيات فررن من عمليات القتال في السودان الذي يشهد حربا منذ أكثر من عام وفي سياق laquo تصاعد كبير لأعمال العنف raquo...

حقيقة أم خيال.. المشي على أطراف الأصابع يُزيد الطول

عندما يتعلق الأمر بزيادة الطول يستكشف الناس جميع أنواع الحلول مثل روتين التمدد واليوجا والتغذية وحتى تقنيات تصحيح الوضعية ولكن هل يمكن لأسلوب مشي معين أن يساهم بالفعل في اكتساب تلك السنتيمترات...

منظمة الصحة العالمية تصدر تحذيرًا مع ارتفاع حالات الحصبة عالميًا

حذرت منظمة الصحة العالمية والمركز الأمريكي للسيطرة على الأمراض والوقاية منها من أن عدد حالات الإصابة بالحصبة في أنحاء العالم ارتفع بنسبة 20 بين عامي 2022 و2023 وأفادت المنظمتان بأن التقديرات تشير...

لمرضى النقرس.. إليك المسموح والممنوع من الأطعمة

لمرضى النقرس إليك المسموح والممنوع من الأطعمة

مشروب من 3 مكونات يحمى قلبك ويطرد السموم

إن استخدام الأعشاب والتوابل للحفاظ على الصحة الجيدة هى ممارسة قديمة جد ا ويمكن أن يكون لشرب الأعشاب والتوابل فوائد كبيرة للجسم مشروب من 3 مكونات يحمى قلبك ويطرد السموم

القلق الوظيفي.. إليك أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية

القلق الوظيفي إليك أعراضه وأسبابه وطرق الوقاية

تقلب المزاج الحاد.. علامة دالة على هذه الاضطرابات النفسية الخمسة

الاضطرابات المزاجية الحادة أمر وارد حدوثه تختلف درجاته من حالة لأخرى ومن شخص إلى آخر تبع ا للحالة النفسية والبيئية والاجتماعية تقلب المزاج الحاد علامة دالة على هذه الاضطرابات النفسية الخمسة

ما مخاطر "سمنة القلب" خطر على جهاز المناعة؟

ما مخاطر سمنة القلب خطر على جهاز المناعة

هذا النوع من الكربوهيدرات يعزز صحة القلب ويقى من ارتفاع الكوليسترول

الكربوهيدرات الصحية أحد أهم الخيارات الصحية التي يجب أن تدخلها في نظامك الغذائي بحساب وذكاء كى تناول كل فوائدها وتتجنب أي مشكات قد تسببها الكميات الكبيرة منها هذا النوع من الكربوهيدرات يعزز صحة...

بدائل طبيعية لحقن التخسيس.. أطعمة تغذي جسمك وتخفض وزنك

بدائل طبيعية لحقن التخسيس أطعمة تغذي جسمك وتخفض وزنك

عندك مرارة في الفم ..اعرف أسبابها وطرق سهلة تخلصك منها

هل سبق لك أن شعرت بطعم مرير في فمك لا يزول لقد مررنا جميع ا بهذه التجربة من جرعة من المضادات الحيوية إلى سوء نظافة الفم عندك مرارة في الفم اعرف أسبابها وطرق سهلة تخلصك منها

ما مخاطر وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين؟

ما مخاطر وسائل التواصل الاجتماعي على المراهقين

الأمراض المزمنة.. 5 تغييرات بسيطة تحميك من ارتفاع ضغط الدم بشكل طبيعي

يقيس ضغط الدم قوة الدم على جدران الشرايين ويتقلب بشكل طبيعي بناء على النشاط والتوتر والظروف الصحية وعوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي وممارسة الرياضة والنوم الأمراض المزمنة 5 تغييرات بسيطة تحميك...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 19 نوفمبر على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 19 نوفمبر على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 19 نوفمبر على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة فى الجسم لهذه الأسباب

عند مساعده الآخرين فأنت تفيد نفسك قبل أن تفيد غيرك هذا ما أكده تقرير نشر في موقع ويب ميد الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض مساعدة الآخرين تعزز هرمونات السعادة فى الجسم لهذه الأسباب

استشاري يحذر: قلة نومك تؤثر على قلبك ونصائح لتحسين النوم

قال الدكتور سليمان بلال استشاري الحالات الحرجة للقلب بمستشفى قصر العيني أن النوم الصحى أهم طرق تعزيز صحة قلبك لهذه الأسباب استشاري يحذر قلة نومك تؤثر على قلبك ونصائح لتحسين النوم

للتخلص من الكرش.. الحل السحري

للتخلص من الكرش البرتقال هو الحل السحري

اليوم العالمي للرجل بكرة.. 5 طرق للتعبير عن اهتمامك بزوجك ودعمه كل يوم

في 19 نوفمبر من كل عام نحتفل بـ اليوم العالمي للرجل بهدف تعزيز الوعي بالسلامة النفسية للرجل وتسليط الضوء على أهمية دعم الرجال في حياتهم اليومية اليوم العالمي للرجل بكرة 5 طرق للتعبير عن اهتمامك...

فيروس كورونا.. من الأكثر عرضة للإصابة وطرق الوقاية في الشتاء

تنتشر أمراض الجهاز التنفسى عادة خلال فصلى الخريف والشتاء ومن بينها فيروس كورونا فيروس كورونا من الأكثر عرضة للإصابة وطرق الوقاية في الشتاء

الحمل بعد الأربعين: مخاطر صحية أم فرصة لتحقيق الأمومة؟

الحمل بعد الأربعين مخاطر صحية أم فرصة لتحقيق الأمومة

بالصور أحدث 15 جاكيت جلد رجالي طويل بني وأسود بتصميمات شيك

أحدث 15 جاكيت جلد رجالي اسود وبني فخم عندما نتحدث عن الأناقة الرجالية نجد أن الجواكت الجلد تتصدر القائمة بجدارة فهي ليست مجرد قطعة ملابس عادية بل هي رمز للفخامة والتميز ارتداء جاكيت جلد رجالي يضفي...

لو عندك نقص فى الكالسيوم.. 5 مشروبات تمنحك عظامًا أقوى

الكالسيوم ضروري للحفاظ على قوة العظام والأسنان والصحة العامة ومع ذلك أصبح نقص الكالسيوم شائع ا بشكل متزايد بسبب الخيارات الغذائية السيئة وعوامل نمط الحياة وهناك بعض المشروبات يمكن أن تساعدك على...

مجمع الملك عبدالله الطبي بجدة يُجري عملية نادرة بنجاح لإستئصال ورم حميد بتقنية الأشعة التداخلية

أجرى فريق طبي متخصص في العلاج بالأشعة التداخلية بمجمع الملك عبدالله الطبي عضو تجمع جدة الصحي الثاني عملية نادرة لعلاج مريض يبلغ من العمر ٣٩ عاما بتقنية الأشعة التداخلية بنجاح لإس

دراسة حديثة تكشف علاقة تلوث الهواء بالتوحد

دراسة حديثة تكشف علاقة تلوث الهواء بالتوحد الطبية 124 توصلت دراسة جديدة إلى أن تلوث الهواء الذي تستنشقه النساء أثناء الحمل قد يكون مرتبطا بزيادة خطر إصابة أطفالهن بالتوحد وأظهرت النتائج التي اعتمدت...

الاضطرابات الهضمية .. أعراض تستدعى ذهابك إلى الطبيب

الاضطرابات الهضمية هي مجموعة من المشكلات التي تصيب أعضاء الجهاز العضمى وتختلف مدى شدتها وخطورتها وفق ا للأسباب والعوامل الاضطرابات الهضمية أعراض تستدعى ذهابك إلى الطبيب

وزير الصحة يبحث تعزيز التعاون الصحي مع السفير الماليزي بالقاهرة

استقبل الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان اليوم الإثنين السفير محمد تريد سفيان

أمير عسير يفتتح مستشفى الحياة الوطني بأبها

افتتح صاحب السمو الأمير تركي بن طلال بن عبدالعزيز أمير منطقة عسير رئيس هيئة تطويرها بحضور معالي وزير الصحة الأستاذ فهد الجلاجل مستشفى الحياة الوطني بسعة 550 سرير ا وأكد الأمير تركي

مأرب.. 1280 حالة إصابة بالكوليرا و18 وفاة

مأرب 1280 حالة إصابة بالكوليرا و18 وفاة الطبية متابعات 124 كشف مصدر صحي عن ارتفاع حالات الإصابة بالكوليرا في محافظة مأرب شمال شرق اليمن إلى ما يقرب من 1 300 حالة و18 وفاة مرتبطة بالوباء منذ مطلع...

عندك نقص فى الحديد.. اشرب هذا المزيج من العصير صباحا

نقص الحديد مشكلة شائعة في جميع أنحاء العالم ويعاني منه معظم الشباب ووفق ا للخبراء فإن نقص الحديد في جسمك يسبب فقر الدم عندك نقص فى الحديد اشرب هذا المزيج من العصير صباحا

الصحة: مصر واحدة من الدول الرائدة التي تسعى إلى تعزيز مرونة التعامل مع الآثار الصحية المرتبطة بالمناخ

أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء ووزير الصحة والسكان أن مصر واحدة من الدول الرائدة التي تسعى إلى تعزيز مرونة التعامل

قسطرة تنقذ طفلًا يمنيًّا بمركز الأمير سلطان في القصيم

نجح الفريق الطبي بمركز الأمير سلطان لطب وجراحة القلب بالقصيم أحد المراكز التابعة لتجمع القصيم الصحي في إجراء قسطرة قلبية نادرة وعالية الخطورة أنقذت عضلة قلب طفل يمني يبلغ من العم

أيمن العلي .. كل ما تريد معرفته عن مرض سرطان المعدة بعد وفاة ملك جمال الأردن

تصدر اسم أيمن العلي الملقب بـ ملك جمال الأردن تريندات محرك البحث جوجل اليوم بعد وفاته فجر الإثنين بعد صراع طويل مع مرض سرطان المعدة أيمن العلي كل ما تريد معرفته عن مرض سرطان المعدة بعد وفاة ملك...

رئيس هيئة الدواء المصرية يبحث سبل التعاون مع مجموعة بوسطن الاستشارية

عقد الدكتور علي الغمراوي رئيــس هيئة الدواء المصرية اليوم لقاء افتراضيا مع باوتيمــيلو مــورودي قائد فريق بمجـــموعة بوسطن الاستشـــــارية

كيفية تنسيق الشال بأكثر من طريقة في الشتاء.. لإطلالة مميزة

يعتبر الشال من القطع الهامة والأساسية في خزانة كل فتاة خلال فصل الشتاء حيث إنه يساعد على تعزيز الشعور بالدفء في هذا الطقس البارد كما أنه يمنحك إطلالة مميزة وأنيقة في هذا الوقت من العام

تظهر على عظامك.. 4 أعراض تنذر بخطر الإصابة بالسكري

تظهر على عظامك 4 أعراض تنذر بخطر الإصابة بالسكري

أهمية فحص المقبلين على الزواج.. أبرزها الوقاية من الأمراض الوراثية

فحوصات ما قبل الزواج أحد أهم وأول الخطوات التي يجب على كل رجل وأمرأة مقبلين على حياة جديدة التخطيط لها والقيام بها بشكل سليم هذه الخطوة الهامة لها من الفوائد الكثير أهمية فحص المقبلين على الزواج...

الهلال الأحمر بعسير يُنظم معرضًا توعويًا بمناسبة اليوم العالمي للسكري

نظ مت هيئة الهلال الأحمر السعودي بمنطقة عسير بالتعاون مع جمعية اعتناء للعناية بمرضى السكري أمس معرض ا توعوي ا وتثقيفي ا بمناسبة اليوم العالمي للسكري وذلك في أحد المراكز التجا

المضادات الحيوية خطر على طفلك فى هذه الحالة.. لا تعطيها لابنك دون طبيب

فصل الشتاء على الأبواب ومعه تأتي عدوى الجهاز التنفسي وعندما يعاني طفلك الصغير من آلام في المعدة وارتفاع في درجة الحرارة وكثرة السعال المضادات الحيوية خطر على طفلك فى هذه الحالة لا تعطيها لابنك دون...

صندوق مكافحة الإدمان يحذر من تناول عقار GHB: غير مصرح بتداوله منذ التسعينيات

حذر صندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي من تناول عقار جاما هيدروكسي بيوتير

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول الطعام؟

ماذا يحدث لجسمك عند الإفراط في تناول الطعام

إسعافات أولية لإنقاذ شخص يختنق بعد ابتلاع جسم صلب

ابتلاع جسم صلبا غريبا من المشاكل المزعجة التي تصيب الكثير من الأشخاص والتي يجب إسعافها سريعا إذا ابتلعت جسم ا غريب ا فإنه عادة ما يمر عبر جسمك دون أن يلاحظه أحد ولكن بعض الأجسام قد تلتصق بالأنبوب...

نجاح أول عملية جراحية بالوجه والفكين بمستشفى منشية البكري فى القاهرة

رئيس قطاع الشئون الصحية بالقاهرة فريق الجراحة استئصل الورم بنجاح وأرسله لمعمل تحليل الأنسجة لتحليله

لمرضى السكرى.. هذا النظام الغذائي يساعدك في السيطرة على نسبة السكر بالدم

النظام الغذائي منخفض المؤشر الجلايسيمي هو خطة وجبات تركز على كيفية تأثير الأطعمة على مستويات السكر في الدم والمعروفة أيض ا بمستويات الجلوكوز في الدم لمرضى السكرى هذا النظام الغذائي يساعدك في...

أسماء بنات وأولاد تجلب الحظ لصاحبها في 2025

قد يكون اختيار اسم لمولودك الجديد أمر صعب جدا يستدعي منك التفكير جيدا قبل الاختيار مع المراعاة في انتقاء الاسم الذي يحمل الحظ العالي والقوي ولنوفير لك مهمة البحث استكشف فيما يلي قائمة لخياراتك أنت...

دراسة جديدة تُحذر من أدوية علاج ارتجاع المريء قد تؤدي إلى الإصابة بمرض مرض الاسقربوط

حذرت دراسة جديدة من عودة مرض قديم إلى الظهور بسبب أدوية علاج ارتجاع المريء التي تستخدم لخفض إفراز أحماض المعدة وأفاد خبراء الصحة مؤخرا أن مرض الاسقربوط وهو حالة ناجمة عن نقص فيتامين سي ويمكن أن...