- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

مع ارتفاع الحرارة.. اعرف تأثير أشعة الشمس على صحة الشعر ونصائح لحمايته
أشعة الشمس جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية وبينما يدرك الكثيرون مخاطر التعرض لأشعة الشمس على بشرتهم إلا أنهم غالب ا ينسون أن شعرهم يحتاج أيض ا إلى الحماية مع ارتفاع الحرارة اعرف تأثير أشعة الشمس على...
زبدة الفول السوداني والرجيم: اكتشف فوائدها لخسارة الوزن
تحتوي زبدة الفول السوداني الصحية على الأحماض الأحادية غير المشبعة والتي ترتبط بانخفاض فرص زيادة الوزن والسمنة عند تناولها كجزء من نظام صحي متوازن لكن تظل من الأطعمة عالية السعرات التي تتطلب تناولها...

متحور كورونا JN.1 يسجل ارتفاعا فى سنغافورة.. كيف تختلف أعراضه؟
مع مواجهة سنغافورة موجة جديدة من حالات كورونا تزايد الاهتمام بـ المتحور jn 1 وهو سلالة فرعية من أوميكرون متحور كورونا jn 1 يسجل ارتفاعا فى سنغافورة كيف تختلف أعراضه

التخصصي يستقبل وزير الصحة السلوفاكي لبحث سبل التعاون في الرعاية التخصصية والابتكار الطبي
استقبل مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث بالرياض معالي وزير الصحة السلوفاكي السيد كاميل شاشكو ضمن زيارة رسمية هدفت إلى بحث سبل تعزيز التعاون الثنائي في مجالات الرعاية الصحي

7 أطعمة صيفية تقلل عسر الهضم وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي
يعاني الكثير خلال فصل الصيف من مشكلة عسر الهضم التي تسبب لهم شعورا بالثقل وعدم الراحة بعد تناول الطعام نتيجة تغيرات نمط الحياة والتغذية وارتفاع درجات الحرارة ويتسبب عسر الهضم في أعراض مزعجة...

لو بتواجه صعوبة عند النهوض من السرير صباحا احذر من هذه الحالة الصحية
هل تجد صعوبة في النهوض من السرير كل صباح قد يكون الأمر أكثر من مجرد إرهاق حيث كشف الخبراء أن الخمول الصباحي المستمر قد يشير إلى مشاكل أعمق لو بتواجه صعوبة عند النهوض من السرير صباحا احذر من هذه...
وزارة الصحة تترأس جلسة نقاشية رفيعة المستوى حول الصحة والمناخ استعدادا لمؤتمر COP30
ترأست وزارة الصحة والسكان جلسة نقاشية رفيعة المستوى بعنوان الصحة والمناخ تمهيد ا لمؤتمر الأمم المتحدة لتغير المناخ cop3
تمرين بسيط يخلصك من دهون البطن ويقوى العظام
عندما نفكر في الرياضة يتبادر إلى أذهان معظمنا جلسات رياضية وبرامج تدريبية م رهقة أو حصص لياقة بدنية باهظة الثمن ولكن يمكن لممارسة بعد التمارين البسيطة مثل المشى السريع تمرين بسيط يخلصك من دهون...
سابقة من نوعها عالميا... نجاح عملية زرع مثانة بشرية في الولايات المتحدة
نجح جر احون أمريكيون بإجراء عملية زرع مثانة بشرية في جراحة هي الأولى من نوعها في العالم ويمكن أن تشك ل نقطة تحو ل بالنسبة للمرضى الذين يعانون من اضطرابات خطرة في المثانة وجرت هذه
مرض نادر لا علاج له .. تحذير لمدخني السجائر الإلكترونية من «رئة الفشار»
يعد رئة الفشار مرض نادر وخطير ي صيب الشعب الهوائية الصغيرة في الرئتين نتيجة استنشاق مواد كيميائية سامة مثل ثنائي الأسيتيل الموجود في بعض نكهات السجائر الإلكترونية ويؤدي المرض لتلف دائم في الرئتين...
اوعوا تخافوا من الامتحان.. حيل سهلة للأم والطالب للسيطرة على القلق
ليلة الامتحان هي ليلة القلق والترقب لذا ينبغى أن تحافظ على هدوء أعصابك ويمكنك السيطرة على هذه المشاعر بطريقة سليمة وصحيحة وسهلة من خلال نصائح يقدمها تقرير نشر في موقع bcu اوعوا تخافوا من الامتحان...
10 طرق للعناية بالطفل حديث الولادة.. «مش كل العياط جوع»
العناية بالمولود الجديد ليست مهمة سهلة لكنها مع الحب والمعرفة تصبح تجربة ممتعة وغنية واتباع هذه النصائح يساعد كل أم على أن تمنح طفلها بداية صحية وسليمة ويجنبها الكثير من القلق والتعب
6 أخطاء غذائية تؤثر على نمو العضلات.. تجاهل الدهون الصحية أبرزها
يعد نمو العضلات عنصر ا أساسي ا في نظام اللياقة البدنية والتمارين الرياضية الشامل لكن قد يكون هناك بعض الأمور تفعلها دون قصد تؤثر على قدرتك على بناء عضلاتك 6 أخطاء غذائية تؤثر على نمو العضلات تجاهل...
عادة صباحية قد تستنزف طاقتك وتؤثر على صحتك
يلجأ كثيرون إلى تخطي وجبة الإفطار كحل سريع لتوفير الوقت لكن خبراء التغذية يحذرون من أنها أحد الأسباب الخفية وراء الإرهاق وضعف التركيز وتقلب المزاج عادة صباحية قد تستنزف طاقتك وتؤثر على صحتك
فحوصات مهمة للاطمئنان على صحة كليتيك
الكلى أحد الأعضاء الحيوية تؤدي دور ا أساسي ا في الجسم فهي ت صفي الفضلات وت نظم السوائل وتدعم العديد من وظائف الجسم وإذا لم تعتنى بها جيد ا فحوصات مهمة للاطمئنان على صحة كليتيك
حظك اليوم الأربعاء 21 أيار/ مايو 2025
اعرف nbsp كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الأربعاء 21 أيار مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك إليك ما هي توقعات برجك الأربعاء 21 أيار مايو 2025...
عاجل: 7 خطوات لتقليل توتر الامتحانات لدى أطفالك.. أبرزها الاهتمام بالتغذية
يمر الأطفال خلال فترة الامتحانات بحالة من التوتر والقلق قد تؤثر سلبا على تحصيلهم الدراسي وصحتهم النفسية وهناك 7 خطوات فعالة لتقليل توتر الامتحانات لدى الأطفال
تحذيرات طبية من بخاخات تسمير الأنف "التان" وارتباطها بسرطان الجلد
أطلقت مؤسسة معايير التجارة المعتمدة فى بريطانيا ctsi تحذير ا شديد اللهجة بشأن استخدام بخاخات تسمير الأنف والتي أصبحت شائعة بين الشباب بفضل ترويج المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي تحذيرات طبية من...
عاجل: صور.. الفنانة نهى صالح تحتفل بزفافها على رجل أعمال
احتفلت الفنانة نهى صالح بزفافها على أحد رجال الأعمال اليوم في أجواء عائلية بعيدا عن أعين وسائل الإعلام
من مطبخك.. ماذا يحدث عند إضافة بذور الشيا لمشروب الليمون والنعناع؟
يعتبر مشروب الليمون مع النعناع أحد المشروبات المنعشة والمرطبة كما يقدم العديد من الفوائد الصحية الأخرى ولكن عند إضافة مكون ثال وهو بذور الشيا يزيد من قوة هذا المشروب في دعم الترطيب من مطبخك ماذا...
تعرف على أضرار تجاهل هذا العنصر في نظامك الغذائي الغني بالبروتين
اتباع نظام غذائي غني بالبروتين دون الاهتمام بالألياف يشبه بناء منزل بدون أساس قوي فالألياف هي الأساس الذي يدعم الجهاز الهضمي ويجعل الجسم يستفيد من البروتين بطريقة فعالة
لو عندك عسر هضم.. 6 أطعمة صيفية تحسن صحة المعدة
مع ارتفاع درجات الحرارة تزداد مشاكل الهضم بسبب الجفاف والالتهابات الناتجة عن الحرارة وتغيرات أنماط الأكل سواء كانت وجبة دسمة يصعب هضمها أو حموضة مستمرة بعد الخروج في الشمس لو عندك عسر هضم 6 أطعمة...
4 أطعمة ومشروبات غنية بالمغنيسيوم هتساعدك على النوم ليلًا
إذا كنت تعانى من قلة النوم أو الآرق ليل ا يمكنك اللجوء إلى المغنيسيوم فهو عنصر ا أساسي ا مساعد ا على النوم من خلال تهدئة الأعصاب وإرخاء العضلات المشدودة وتجهيز جسمك للنوم بشكل طبيعي 4 أطعمة...
أمين نقابة أطباء الأسنان: قدمنا مقترحا لحل أزمة التكليف يتضمن إضافة 56.5 ألف كرسي
قال الدكتور حسين عبدالهادي الأمين العام لنقابة أطباء الأسنان إن النقابة قدمت مقترح ا لحل أزمة تكليف الأطباء يتضمن إضافة 56 5 ألف كرسي أسنان
هل يطرد ماء البامية المواد البلاستيكية الضارة من جسمك؟ دراسة توضح
لقد أحدث ماء البامية ضجة كبيرة في الآونة الأخيرة لما يتمتع به بفوائد صحية عديدة حيث يشاد بها في تنظيم مستويات السكر في الدم وتعزيز الهضم وغيرها هل يطرد ماء البامية المواد البلاستيكية الضارة من جسمك...
مؤشرات القلب الخفية: لا تتجاهلها.. قد تنقذ حياتك
تعد السكتة القلبية من الأمراض الخطيرة التي تهدد حياة الإنسان وتعرضه للإصابة بمضاعفات خطيرة لذا من المهم معرفة أعراضها وعلاجها
أطعمة قد تبدو ضارة لكنها تساعد في التخفيف من الصداع النصفي
ي عد الصداع النصفي حالة معقدة تمر بأربع مراحل تؤثر على الدماغ والأوعية الدموية كما كشفت دراسات أن أطعمة مثل الكوكاكولا والبطاطس المقلية تحتوي على مكونات قد تساعد في تخفيف الأعراض عبر موازنة السكر...
الصحة العالمية تعترف بـ4 دول لديها سياسات منقذة للحياة للتخلص من الدهون
كرمت منظمة الصحة العالمية 4 دول وهم جمهورية النمسا ومملكة النرويج وسلطنة ع مان وجمهورية سنغافورة لجهودها المتميزة في التخلص من الدهون المتحولة الصحة العالمية تعترف بـ4 دول لديها سياسات منقذة للحياة...

استمرار عمل المخيم الطبي النفسي المجاني الثاني لمبادرة التعاون الطبي والإنساني في مستشفى الرحمة بأمانة العاصمة
استمرار عمل المخيم الطبي النفسي المجاني الثاني لمبادرة التعاون الطبي والإنساني في مستشفى الرحمة بأمانة العاصمة
بدائل الجلد تمنح الأمل لمرضى الحروق
كشف باحثون عن أحدث التطورات في بدائل الجلد وهي مواد كيميائية حيوية ت ستخدم لاستبدال الجلد التالف مع التركيز خاصة على مكافحة العدوى وتعزيز تجديد الأنسجة بعد الحروق الشديدة وت حس ن هذه الأساليب...
بعد نجاح زراعة كلى من "خنزير".. أبرز المراحل التاريخية لزراعة الأعضاء
بعد نجاح تجربة زراعة الكلى من خنزير معدل وراثيا نشر موقع cnn تقريرا يتضمن أبرز المراحل التاريخية لجراحات زراعة الأعضاء بعد نجاح زراعة كلى من خنزير أبرز المراحل التاريخية لزراعة الأعضاء
تناول الكرفس ليلًا: فوائد صحية مذهلة تحدث لجسمك أثناء النوم!
الكرفس هي نوع من الأطعمة موجود في كل مطبخ يتم استخدامه عموم ا لتتبيل الطعام فهو لا يعزز طعم الطعام فحسب بل إنه مفيد جد ا للصحة أيض ا الكرفس غني بالعناصر الغذائية
تعرف على مرض اللاعب الإنجليزي ديفيد بيكهام.. وكيفية التعامل معه
يعتبر اضطراب الوسواس القهري ocd هو حالة نفسية معقدة ت سبب أفكارا متكررة وسلوكيات قهرية تسيطر على حياة المصاب مثل الخوف من التلوث أو السعي للكمال وقد اعترف مشاهير مثل ديفيد بيكهام بمعاناتهم لكسر...
مراجعة ليلة الامتحان.. كبسولة هتساعدك تلم المنهج في أقل وقت
مراجعة ليلة الامتحان تمثل تحدي كبير للطلبة والآباء والأمهات خاصة مع ضيق الوقت وطول المنهج لكن يمكن بقليل من التركيز والتنظيم لم المنهج والمعلومات الهامة فى وقت قصير من خلال بعض النصائح مراجعة ليلة...
علامات بسيطة تجاهلها يهدد قلبك بالخطر.. اعرفها قبل فوات الأوان
علامات بسيطة تجاهلها يهدد قلبك بالخطر اعرفها قبل فوات الأوان
دراسة تحذر: إهمال هذا الشرط في استخدام البوتاجاز يسبب السرطان
كشفت دراسة جديدة عن العلاقة بين استخدام موقد الغاز وخطر الإصابة بالسرطان ووجدت الدراسة أن استخدام موقد الغاز دون تهوية مناسبة يزيد من خطر الإصابة بالسرطان دراسة تحذر إهمال هذا الشرط في استخدام...
ينقله البعوض.. فيروس غامض يثير الذعر في بريطانيا
كشف تقرير انتشار فيروس أوسوتو القاتل بين الطيور البرية ببريطانيا خاصة الشحرور ما أدى لتراجع أعدادها بنسبة 40 والفيروس ينقله البعوض وظهر أول مرة بجنوب إفريقيا عام 1959 ولا يوجدعلاج له
الجارديان: عالمة أسترالية تحذر من جائحات مستقبلية بسبب تراجع التطعيمات
أجرت صحيفة الجارديان حوارا مع راينا ماكنتاير أستاذة الأمن البيولوجي العالمي بجامعة نيو ساوث ويلز الإسترالية الجارديان عالمة أسترالية تحذر من جائحات مستقبلية بسبب تراجع التطعيمات
مرض نادر يهدد ملايين البشر حول العالم.. سببه عادة منتشرة
متلازمة سبوان هي اضطراب وراثي نادر ينتج عن طفرة جينية متنحية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي مسببة ضعفا تدريجيا في الحركة وتدهورا عصبيا مستمرا وتنتشر بشكل أكبر في المجتمعات التي تشيع فيها زيجات الأقارب