اعرف كمية السكر الصحية لتحلية القهوة والشاى والعصائر

بينما يجعل السكر الأشياء ذات مذاق رائع فإن الكثير منه يمكن أن يكون ضار ا حيث يرتبط السكر الزائد بزيادة الوزن والإصابة بالأمراض المزمنة اعرف كمية السكر الصحية لتحلية القهوة والشاى والعصائر

100 نبضة في الدقيقة.. أسباب عدم انتظام ضربات القلب

مصراوي 2025-4-1

100 نبضة في الدقيقة أسباب عدم انتظام ضربات القلب

كيف يمكن لـ الزبادي محاربة سرطان القولون؟

مصراوي 2025-4-1

كيف يمكن لـ الزبادي محاربة سرطان القولون

ماذا تفعل إذا تعرضت لحروق من الدرجة الأولى؟.. إليك الحل الأمثل

هن 2025-4-1

حروق الدرجة الأولى هذا النوع من الحروق غير خطير مقارنة بالحروق الأكثر شدة من الدرجات الثانية أو الثالثة حيث لا تشمل الأنسجة العميقة ولا تؤدي إلى تكو ن بثور

لعيد الفطر .. طريقة عمل الشاي الكرك مع البيتي فور

عرب نت 2025-4-1

يعد عمل شاي الكرك من مفضلات الكثير وخصوصا في عيد الفطر لتناوله مع اللكحك والبستي فور

لو ملكيش نفس للرنجة والفسيخ.. أفكار لوجبات سريعة خلال أيام عيد الفطر

يفضل البعض تنوع مائدة عيد الفطر بعد تناول الرنجة والكشرى بأول أيام العيد ومع الإنشغال فى التنزه وزيارة الأقارب والأصدقاء تحتاج الأسر إلى أكلات سهلة وسريعة التحضير لو ملكيش نفس للرنجة والفسيخ أفكار...

كيف تحافظ على مناعتك مع تغيرات الطقس في العيد؟

هن 2025-4-1

تتسبب تقلبات الطقس خاصة خلال العيد في ضعف المناعة وزيادة فرص الإصابة بنزلات البرد لذا ي وص ى بتناول أطعمة غنية بفيتامين سي لتعزيز مناعتك وحماية جسمك من الأمراض

يمنع تساقط الشعر.. اكتشاف جديد قد يغير طريقة علاج الصلع

مصراوي 2025-4-1

يمنع تساقط الشعر اكتشاف جديد قد يغير طريقة علاج الصلع

ما علاقة عدم انتظام ضربات القلب بالخرف؟

مصراوي 2025-4-1

ما علاقة عدم انتظام ضربات القلب بالخرف

ماسك البروكلي سر البشرة النضرة خلال أيام العيد.. خليكى متألقة دايمًا

تحرص الكثير من السيدات على العناية ببشرتهن للحصول على مظهر صحي ومشرق خلال أيام عيد الفطر إذا كنت تبحثين عن طريقة طبيعية للحفاظ على شباب بشرتك ونضارتها ماسك البروكلي سر البشرة النضرة خلال أيام العيد...

مصنوع من زيت الحمضيات.. ابتكار جديد قد يساعد مرضى السرطان

مصراوي 2025-4-1

مصنوع من زيت الحمضيات ابتكار جديد قد يساعد مرضى السرطان

للقضاء على التقصف والهيشان.. 5 نصائح فعالة لشعر صحي وناعم

هن 2025-4-1

قدم الموقع الهندي المعني بالصحة والجمال boldsky نصائح لأفضل روتين للعناية بالشعر للحصول على شعر صحي وإليكم 5 نصائح فعالة لشعر صحي وناعم

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 1 أبريل على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 1 أبريل على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى حظك اليوم وتوقعات الأبراج الثلاثاء 1 أبريل على الصعيد المهنى والعاطفى والصحى

نصائح مهمة لتأهيل جهازك الهضمي بعد شهر من الصيام : نصائح مهمة لتأهيل جهازك الهضمي بعد شهر من الصيام

السلام 2025-4-1

يعتاد الجسم على مدار شهر رمضان على نظام غذائي محدد يعتمد على الصيام لساعات طويلة يمتنع خلالها عن تناول الأطعمة والمشروبات إلا أن هذا النظام يتغير فجأة مع حلول أول أيام عيد الفطر مما قد يؤدي إلى...

يدمر معدتك ويصيبك بالسكري.. طعام شهير عدو لجسمك

مصراوي 2025-3-31

يدمر معدتك ويصيبك بالسكري طعام شهير عدو لجسمك

طريقة علاج آلام القولون العصبي في المنزل بالطرق الطبيعية

هن 2025-3-31

يرتبط القولون العصبي بشكل أساسي بالحالة النفسية للشخص المصاب أي أنه عبارة عن إنعكاس للحالة النفسية وإليكم علاج القولون العصبي في المنزل بالطرق الطبيعية

"خطر خفي".. مشروب يومي يرفع السكر ويهدد قلبك

مصراوي 2025-3-31

خطر خفي مشروب يومي يرفع السكر ويهدد قلبك

موجود في كل عيد.. نوع تسالي شهير يضبط السكر بالدم ويحمي القلب

مصراوي 2025-3-31

موجود في كل عيد نوع تسالي شهير يضبط السكر بالدم ويحمي القلب

8 نصائح للتخلص من الانتفاخ بعد تناول الرنجة والفسيخ

هن 2025-3-31

عاني العديد من الأشخاص من الشعور بالانتفاخ بعد تناول الفسيخ والرنجة بكميات كبيرة والذي قد يستمر لأوقات طويلة لذا لابد من القيام ببعض الأمور للتخلص من الانتفاخ

بعد وفاة إيناس النجار.. 7 أعراض وعلامات تحذيرية قبل انفجار المرارة

مصراوي 2025-3-31

بعد وفاة إيناس النجار 7 أعراض وعلامات تحذيرية قبل انفجار المرارة

تعرف على المرض المتسبب في وفاة إيناس النجار.. تسمم وانفجار

هن 2025-3-31

توفيت الفنانة إيناس النجار بعد غيبوبة مفاجئة إثر تناولها جرعات زائدة من المسكنات مما أدى إلى انفجار المرارة وتسمم الدم وانتهى بفشل أعضاء الجسم ووفاتها

"الجملي هو أملي".. كيف تسببت حصوات المرارة في وفاة إبراهيم الطوخي؟

مصراوي 2025-3-31

الجملي هو أملي كيف تسببت حصوات المرارة في وفاة إبراهيم الطوخي

وجبات فطور لأول أيام عيد الفطر

البوابه 2025-3-31

تحتار كل ربة منزل في عيد الفطر المبارك بأفكار لوجبات فطور العيد من الطعام والمشروبات nbsp بحيث تكون مائدة العيد متناسقة وغنية بالمواد الغذائية لأفراد العائلة سنقدم لكم في هذه المقالة أفضل وجبات...

10 أطعمة تعالج القلق ومضادة للاكتئاب.. تناولها باستمرار

هن 2025-3-31

الاشخاص الذين يعانون من تقلبات مزاجية باستمرار بحاجة لاتباع نظام غذائي صحي متوازن لتقليل القلق والتوتر إذ ي نصح بنتاول الأطعمة الغنية بالفياامينات

نائب وزير الصحة يتفقد مستشفيات البحيرة والإسكندرية.. ويوجه باجراءات عاجلة لتحسين الخدمات

الشروق 2025-3-31

في إطار الجهود المستمرة للارتقاء بالخدمات الصحية أجرى الدكتور محمد الطيب نائب وزير الصحة والسكان جولة ميدانية لتفقد عدد من المنشآت الصحية

بعد 30 يوم صيام - ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الكشري؟.. مفاجأة

مصراوي 2025-3-31

بعد 30 يوم صيام ماذا يحدث لجسمك بعد تناول الكشري مفاجأة

خروجة العيد.. سناك صحى مفيد لطفلك برة البيت

تساعد الوجبات الخفيفة على تعزيز الوظائف الإدراكية لدى الطفل وتحسين طاقته وقوته كما أنها ترسخ لديه عادات غذائية إيجابية صحية وتجعله يشعر بالمزيد من الطاقة والنشاط خروجة العيد سناك صحى مفيد لطفلك برة...

الصحة: فحص 7 ملايين و881 ألف طفل ضمن مبادرة الكشف المبكر وعلاج فقدان السمع لدى حديثي الولادة

الشروق 2025-3-31

أعلنت وزارة الصحة والسكان تقديم خدمات الفحص السمعي لـ 7 ملايين و881 ألفا و499 طفلا ضمن مبادرة رئيس الجمهورية للكشف المبكر

حقيقة وفاة ليلى عبد اللطيف بطلق ناري داخل منزلها

تصدر اسم خبيرة الأبراج الفلكية اللبنانية ليلى عبد اللطيف محركات البحث جوجل خلال الساعات الماضية وذلك بعد تداول شائعات حول وفاتها في منزلها بطلق ناري حقيقة وفاة ليلى عبد اللطيف بطلق ناري داخل منزلها

كيف تؤثر السمنة على النوم؟.. علماء يكشفون

مصراوي 2025-3-31

كيف تؤثر السمنة على النوم علماء يكشفون

لام شمسية..خطوات لمساعدة الطفل على تجاوز تعرضه للتحرش

شهدت أحداث الحلقة 15 والأخيرة من مسلسل لام شمسية محاكمة وسام محمد شاهين على جريمة التحرش التى ارتكبها تجاه الطفل يوسف على البيلى والتى انتهت بالحكم عليه بالسجن المؤبد لام شمسية خطوات لمساعدة الطفل...

تفطر إيه أول يوم العيد.. فوايد كوباية الشاى بلبن

يحرص معظمنا على تناول الشاي باللبن أو الحليب في صباح أول أيام عيد الفطر بعد قضاء صلاة العيد وانتهاء صيام شهر رمضان حيث يعشق الكثيرون تناول كوب ا من هذا المشروب المفضل لديهم مع الحك والبسكويت تفطر...

ابحث عن  القشور اللامعة.. نصائح عند تناول الفسيخ والرنجة في أول أيام العيد

هن 2025-3-31

قدمت وزارة الصحة والسكان عبر موقعها الرسمي نصائح للمواطنين عند تناول الفسيخ والرنجة في أول أيام العيد وإرشادات عند الشراء لتجنب التسمم أو الأمراض المرتبطة بالأسماك المملحة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأطعمة المخمرة؟

مصراوي 2025-3-31

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الأطعمة المخمرة

نصائح لتحسين الهضم بعد أكل الكحك والبسكويت

تناول الكحك والبسكويت وغيرها من حلويات العيد بكميات كبيرة قد يسبب عسر الهضم لذا يمكنك اتباع بعض النصائح لتحسين هضمك خلال عيد الفطر المبارك بحسب موقع webmd نصائح لتحسين الهضم بعد أكل الكحك والبسكويت

مش هتبدأ بالكحك.. طريقة تحضير الفسيخ والرنجة بأشكال مختلفة بأول أيام العيد

تعتبر سفرة أول يوم عيد الفطر التي تتضمن الفسيخ والرنجة من العادات والتقاليد المصرية الأصيلة التي لا غنى عنها لذا نستعرض خلال السطور التالية طريقة عمل الفسيخ والرنجة مش هتبدأ بالكحك طريقة تحضير...

مش شرط شاي بلبن وكحك.. وجبات إفطار صحية أول يوم العيد

من العادات والطقوس المعتاد عليها خلال الاحتفال بعيد الفطر الافطار بالكحك وكوب الشاي باللبن ولكن هذا قد يتسبب في الاصابة بعسر الهضم بسبب اعتياد الجسم علي الصيام لمدة شهر مش شرط شاي بلبن وكحك وجبات...

الكشري على الإفطار في أول أيام العيد.. اعرف إزاي تأكله صح

هن 2025-3-31

الكشري يعد من الأكلات المفضلة في أول أيام العيد ولكنه قد يسبب مشكلات هضمية عند تناوله بطريقة خاطئة خاصة بعد صيام رمضان لذلك ينصح الخبراء ببعض الإجراءات لتجنب عسر الهضم والاستمتاع بهذه الوجبة...

أطعمة ومشروبات تناولها على معدة فارغة للسيطرة على السكر وضغط الدم

أصبح الحفاظ على مستويات صحية لسكر الدم وضغط الدم أولوية للصحة العامة وتلعب خيارات نمط الحياة وخاصة النظام الغذائي دور ا هام ا في إدارة هذه الحالات أطعمة ومشروبات تناولها على معدة فارغة للسيطرة على...

هل تكشف السرطان؟.. أسباب ظهور العقد في الغدة الدرقية

مصراوي 2025-3-31

هل تكشف السرطان أسباب ظهور العقد في الغدة الدرقية

روتين صباحي لمدة 10 دقائق يحسن صحتك وينشط عقلك

الطريقة التي تبدأ بها يومك لها تأثير كبير على طاقتك وعقلك وصحتك العامة ويحرص العديد من أنجح الأشخاص في العالم على الروتين الصباحي للحفاظ على نشاطهم وتركيزهم ولياقتهم البدنية روتين صباحي لمدة 10...

من مطبخك.. علاج سحرى للصداع النصفى اعرف مكوناته

يمكن أن يكون الصداع مزعج ا ومؤلم ا ولكن هناك أنواع ا مختلفة من الصداع تحدث لأسباب مختلفة ومع ذلك عندما يتعلق الأمر بالصداع النصفي فهو بلا شك يكون أكثر صعوبة من مطبخك علاج سحرى للصداع النصفى اعرف...

طريقة عمل برطمان الرنجة بصوص التارتار والمسطردة زي المحلات

هن 2025-3-31

يقدم لكم الوطن في السطور التالية إليكم طريقة عمل برطمانات الرنجة بصوص مختلف من التارتار والمستردة بخطوات الشيف غادة جميل

3 نصائح ذهبية.. ماذا تفعل بعد الإفراط في تناول حلوى العيد؟

مصراوي 2025-3-31

3 نصائح ذهبية ماذا تفعل بعد الإفراط في تناول حلوى العيد

"لام شمسية" بعد تشكيك محامى الخصم فى يوسف.. كيف يحافظ ابنك على ثقته فى نفسه

شهدت أحداث الحلقة الأخيرة من مسلسل لام شمسية محاكمة وسام محمد شاهين على جريمة تحرشه بالطفل يوسف على البيلى لام شمسية بعد تشكيك محامى الخصم فى يوسف كيف يحافظ ابنك على ثقته فى نفسه

6 علامات للتدهور المعرفي وتعفن الدماغ

يمر الكثير منا بتغيرات في تفكيرنا وتركيزنا ومشاعرنا دون أن ندرك أنها قد تكون علامات على تدهور معرفي حيث نتجاهل هذه المشاكل ونعتبرها طبيعية 6 علامات للتدهور المعرفي وتعفن الدماغ

نصائح غذائية لمرضى السكري في عيد الفطر.. إزاي توازن بين الحلويات وصحتك؟

هن 2025-3-31

يواجه مرضى السكري تحديات كبيرة خلال عيد الفطر حيث تكثر الحلويات والمخبوزات الغنية بالسكريات والدهون مما يزيد من مخاطر ارتفاع مستويات السكر في الدم لذا فإن اتباع بعض الإرشادات البسيطة يمكن أن يساعد...

فوائد تناول الماء الدافئ بانتظام لمدة 30 يوميًا

كلنا نعلم جيد ا فوائد تناول الماء الدافئ خاصة على الريق ولكن ماذا يحدث لجسمك إذا التزمت بهذه العادة لمدة 30 يوم ا على التوالى فوائد تناول الماء الدافئ بانتظام لمدة 30 يومي ا

تصرف صادم من مسحراتي يثير غضب السكان (فيديو)

مصراوي 2025-3-30

تصرف صادم من مسحراتي يثير غضب السكان فيديو

لو مسافر فى العيد.. نصائح لمنع انتقال الأمراض وتجنب النزلات المعوية

مع اقتراب عيد الفطر المبارك يبدأ الكثير التحضير للسفر إلى مختلف الوجهات السياحية أو زيارة الأهل والأقارب لكن مع الازدحام في وسائل النقل العامة والمطاعم والفنادق يمكن أن تنتقل بعض الأمراض لو مسافر...