انقذ حياتك.. 5 علامات غامضة لنوع سرطان خطير

انقذ حياتك 5 علامات غامضة لنوع سرطان خطير

انشغال الأطفال بالهواتف أثناء الوجبات قد يؤدي لزيادة الوزن

وجدت دراسة حديثة أن الأطفال الذين يستخدمون الهواتف الذكية أو يشاهدون التلفزيون أثناء تناولهم لوجباتهم الغذائية هم أكثر عرضة لزيادة الوزن ووفق الباحثين في جامعة مينهو البرتغالية فإن انشغال الأطفال...

تغيير بسيط فى نظامك الغذائى يخفض ضغط الدم خلال ساعتين

كشفت دراسة جديدة أن تغيير ا بسيط ا في النظام الغذائي قد يكون الحل الأمثل لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم المرض الذى ي طلق عليه أحيان ا القاتل الصامت تغيير بسيط فى نظامك الغذائى يخفض ضغط الدم خلال ساعتين

علامات تظهر بعد الاستحمام تدل على الإصابة بسرطان الخصية

علامات تظهر بعد الاستحمام تدل على الإصابة بسرطان الخصية

أضرار التعرض للإشعاع النووى على الجسم والصحة

الجسم يمتلك طاقة كافية للتأثير على ذرات الخلايا الحية وعلى الرغم من أن أجسامنا تتمتع بكفاءة عالية في إصلاح أي ضرر قد يصيب الخلايا أضرار التعرض للإشعاع النووى على الجسم والصحة

وداعًا للكافيهات: تعلم طريقة عمل الآيس كوفي الاحترافي في المنزل

إذا كنت من محبي النسكافيه وتحاولين تقديمه بطرق مبتكرة إليك طريقة سهلة ولذيذة لتحضير آيس كوفي iced coffee في المنزل مثل الكافيهات

6 أفكار رقيقة لأظافر الصيف موضة 2025.. شياكة ورقة واختلاف

في صيف 2025 لم تعد العطلة والإجازات تعني فقط السفر إلى أماكن جديدة أو ارتداء ملابس مبهجة بل أصبح الاهتمام بالتفاصيل الصغيرة مثل مظهر الأظافر جزء ا لا يتجزأ من التجهيز لأي رحلة سواء كنت تستعدين...

بالصور اكتشف أحدث 20 تيشرت بولو رجالي من تومي ورالف لورين

اكتشف تشكيلة تيشرت بولو الرجالي الأكثر رواجا لهذا الموسم لطالما احتفظ التيشرت البولو الرجالي بمكانته كقطعة أساسية في خزانة كل رجل يهتم بأناقته فهو يجمع بين الراحة والبساطة وبين اللمسة الرياضية...

قواعد جديدة من إدارة الغذاء والدواء الأميركية لتعريف الأطعمة "الصحية"

اعتمدت إدارة الغذاء والدواء الأميركية يوم الخميس تغييرات جديدة والتي بموجبها سيتعين على الأطعمة المعلبة في الولايات المتحدة اتباع قواعد جديدة حتى تطلق على نفسها صحية ويعد هذا تحديثا للتعريف الذي...

بريطانيا تخضع حديثي الولادة لاختبار جينوم.. يتنبأ بالأمراض قبل ظهورها

أطلقت الحكومة البريطانية خطة تتضمن خضوع كل طفل في إنجلترا لفحص الحمض النووي لتجنب الأمراض الخطيرة والحصول على رعاية صحية شخصية بريطانيا تخضع حديثي الولادة لاختبار جينوم يتنبأ بالأمراض قبل ظهورها

تخلص من الأملاح وحصوات الكلى: مشروبات طبيعية فعالة

تراكم الأملاح في الجسم قد يؤدي إلى تكو ن حصوات مؤلمة في الكلى لكن يمكن الوقاية والمساعدة في التخلص منها من خلال بعض المشروبات الطبيعية التي تعمل كمدرات للبول وتساعد على تنظيف الكلى بشكل آمن

ولادة بلا ألم.. مبادرة نوعية في (3) مستشفيات بالقصيم

أطلق تجمع القصيم الصحي مبادرة نوعية بعنوان ولادة بلا ألم تهدف إلى تقديم خيار آمن وفعال للحوامل لتخفيف آلام الولادة الطبيعية باستخدام تقنية التخدير فوق الجافية إبرة الظهر وذلك

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطيخ على معدة فارغة؟.. مفاجأة صادمة

ماذا يحدث لجسمك عند تناول البطيخ على معدة فارغة مفاجأة صادمة

علاجات طبيعية فعالة لحروق الشمس

حروق الشمس من المشكلات الشائعة التي يتعرض لها الجميع خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب فصل الصيف وتحدث بسبب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة أو خلال وقت الذروة بشكل خاص وتنتج حروق ا مزعجة ومؤلمة...

دراسة صادمة: أضرار غير متوقعة للقهوة سريعة التحضير على العين

حذ ر علماء صينيون من تناول القهوة سريعة التحضير والتى تمثل حوالي 13 من استهلاك القهوة عالمي ا لأضرارها البالغة على العين دراسة صادمة أضرار غير متوقعة للقهوة سريعة التحضير على العين

مناشدة لتوفير 91 مليون دولار لعلاج سوء التغذية الحاد لدى الأطفال والنساء في اليمن

الطبية متابعات ناشدت كتلة التغذية nutrition cluster في اليمن الجهات المانحة بتوفير أكثر من 90 مليون دولار لتأمين الخدمات العلاجية لنحو مليوني طفل وامرأة يعانون من سوء التغذية الحاد في البلاد وقالت...

تمزق قولون امرأة وخروجه من جسدها.. والسبب غير متوقع

تمزق قولون امرأة وخروجه من جسدها والسبب غير متوقع

ذكرى وفاته.. اعرف أبرز إسهامات ابن سينا في الطب الحديث

تحل اليوم الذكرى الـ988 على وفاة العالم والفيلسوف المسلم ابن سينا والذى عاش في القرنين العاشر والحادي عشر ذكرى وفاته اعرف أبرز إسهامات ابن سينا في الطب الحديث

بعد تريند الكركم.. 4 فوائد نفسية تشجعك على تجربته مع طفلك

تصدر تريند الكركم مؤخر ا منصات التواصل الاجتماعي بعدما أثار إعجاب وانبهار الكثيرين خاصة الأطفال الصغار والرضع وجاء هذا التفاعل الكبير بسبب الشكل اللافت لحبيبات الكركم بعد تريند الكركم 4 فوائد نفسية...

اضطراب فقدان الشهية العصبي: الأعراض، المضاعفات

ما هي اضطراب فقدان الشهية العصبي وما المقصود بفقدان الشهية وما هي أعراضه ومضاعفاته طرق علاجه اضطراب فقدان الشهية العصبي anorexia nervosa هو أحد اضطرابات الأكل النفسية الخطيرة ويتميز هذا المرض بخوف...

عاني من هذه الأعراض.. رجل يكتشف إصابته بورم بهذه الطريقة

عاني من هذه الأعراض رجل يكتشف إصابته بورم بهذه الطريقة

دراسة: تناول زيت الزيتون يوميًا قد يقلل من خطر الوفاة بالخرف بنسبة 28%

تشير الأبحاث إلى أن تناول زيت الزيتون بانتظام قد ي قلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالخرف المميت وكشفت دراسة حسب موقع timesofindia أن تناول أكثر من نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون دراسة تناول زيت...

4 مصممي أزياء عالميين أبرزوا الزي الفرعوني في عروضهم.. حضارة ورقي وجمال

يستعرض اليوم السابع مجموعة من المصممين الذين أبدعوا في إبراز الروح المصرية القديمة في عروضهم ليؤكدوا أن الأناقة المصرية لا تزال مصدر إلهام لا ينضب 4 مصممي أزياء عالميين أبرزوا الزي الفرعوني في...

علامة في شمع الأذن تدل على الإصابة بمرض باركنسون

علامة في شمع الأذن تدل على الإصابة بمرض باركنسون

وفاة مؤثرة برازيلية أثناء عملية تجميل تثير الجدل في تركيا

أثارت وفاة مؤثرة برازيلية في تركيا الكثير من الجدل في البلاد على مدى اليومين الماضيين لاسيما أنها كانت تستعد لتصوير إعلان للمستشفى الذي توفيت فيه بعد عملية تجميلية وفي التفاصيل التي أوردت وكالة iha...

5 أطعمة تحمي الجسم من الجفاف.. أبرزها البطيخ

5 أطعمة تحمي الجسم من الجفاف أبرزها البطيخ

المعدة حديد.. 5 أطعمة خضراء تناولها للحفاظ على صحة أمعائك

الأمعاء السليمة دليل على صحة الجسم لذلك من الضروري تناول الأطعمة المناسبة و غالب ا ما ت عتبر الخضراوات الورقية الخضراء جزء ا من نظام غذائي ونمط حياة صحيين المعدة حديد 5 أطعمة خضراء تناولها للحفاظ...

5 أطعمة ترفع ضغط الدم بصمت.. احذر تناولها

5 أطعمة ترفع ضغط الدم بصمت احذر تناولها

6 أطعمة لا يجب حفظها فى الثلاجة أبدا.. لهذه الأسباب

بعض الأطعمة ببساطة لا تحب التبريد ولا ي فضل تخزينها في الثلاجة فبينما ت ساعد الثلاجة على الحفاظ على نضارة الأطعمة ولكن ليس كل الأطعمة 6 أطعمة لا يجب حفظها فى الثلاجة أبدا لهذه الأسباب

هل الجهد البدني يحرق السعرات الحرارية؟ طبيبة تجيب

هل الجهد البدني يحرق السعرات الحرارية طبيبة تجيب

يفيدك ويحفزك.. ما التوتر الجيد؟

ليس كل التوتر سيئا ومؤذيا للصحة والجسم فهناك التوتر الجيد هذا النوع من القلق الحميد الذى يفيد الجسم والدماغ يفيدك ويحفزك ما التوتر الجيد

3 عوامل في منتصف العمر تزيد من خطر الخرف

3 عوامل في منتصف العمر تزيد من خطر الخرف

كوب من عصير الفاكهة صباحا قد يضرك.. لهذه الأسباب

يعتقد الكثيرون أن بدء اليوم بكوب كامل من عصير الفاكهة هو وجبة إفطار صحية لكن هذا الأمر غير صحيح كوب من عصير الفاكهة صباحا قد يضرك لهذه الأسباب

ما المعدل الآمن لفقدان الوزن بشكل صحى؟

بينما يحدث فقدان الوزن عند استهلاك سعرات حرارية أقل مما تحرقه هناك العديد من العوامل التي تؤثر على معدله ما المعدل الآمن لفقدان الوزن بشكل صحى

دراسة: التمارين الرياضية تفرز مادة مضادة للشيخوخة

دراسة التمارين الرياضية تفرز مادة مضادة للشيخوخة

4 أطعمة يجب تجنبها لاحتوائها على الأكريلاميد المسبب للسرطان.. اعرفها

السرطان مرض شديد التعقيد يحدث لأسباب م ختلفة وبينما يلعب التركيب الجيني والتاريخ العائلي دور ا كبير ا فإن عادات نمط الحياة كالنظام الغذائى 4 أطعمة يجب تجنبها لاحتوائها على الأكريلاميد المسبب...

خيار آمن وفعال.. دعامات الركبة أفضل علاج لالتهاب المفاصل

خيار آمن وفعال دعامات الركبة أفضل علاج لالتهاب المفاصل

الحمى والإعياء.. علامات التهاب المثانة وطرق العلاج

التهاب المثانة أحد أنواع الشائعة لالتهابات المسالك البولية والذي يكون في الغالب نتيجة عدوى أصابت هذه المنطقة بشكل خاص الحمى والإعياء علامات التهاب المثانة وطرق العلاج

تحذير للنساء.. العقم مؤشر لحالة صحية خطيرة

تحذير للنساء العقم مؤشر لحالة صحية خطيرة

دراسة.. الأشخاص أصحاب الصحة النفسية الجيدة أقل عرضة لفقدان الذاكرة لاحقا

كشفت دراسة قام بها باحثون في جامعة لندن أن الأشخاص الذين يتمتعون بحالة صحية جيدة من الناحية النفسية والجسدية لديهم خطر أقل للإصابة بفقدان الذاكرة لاحقا دراسة الأشخاص أصحاب الصحة النفسية الجيدة أقل...

تجربة.. العلاج الرقمى يساعد فى تحسين الصحة النفسية للمراهقين

كشفت دراسة أن استخدام العلاج النفسى عبر الإنترنت لعدد من المراهقين لمدة 6 أسابيع خفف بشكل كبير من أعراض القلق والاكتئاب لديهم تجربة العلاج الرقمى يساعد فى تحسين الصحة النفسية للمراهقين

الأبيض يليق بها.. تارا عماد بإطلالة جريئة تخطف الأنظار

الأبيض يليق بها تارا عماد بإطلالة جريئة تخطف الأنظار

هيروق دمك.. هذا النوع من الشاى يقاوم التوتر والقلق ويعزز الاسترخاء

التوتر أحد الأعراض المزعجة التي تؤثر على الصحة النفسية والجسدية دون شك ولكن هناك الكثير من المشروبات والأنظمة الغذائية التي يمكن أن تساعد على تمتعك بالمزيد من الهدوء والراحة هيروق دمك هذا النوع من...

روحانيتهم عالية.. 4 أبراج فلكية الأكثر روحانية ومعرفة للحقائق

روحانيتهم عالية 4 أبراج فلكية الأكثر روحانية ومعرفة للحقائق

هذه الأنواع الثلاثة من التمارين تعزز صحة الدماغ

جميع أنواع التمارين الرياضية تعزز من صحة الدماغ لا شك فى ذلك ولكن أظهرت دراسة جديدة نشرت في المجلة البريطانية للطب الرياضي أن التمارين متوسطة الشدة بشكل خاص هذه الأنواع الثلاثة من التمارين تعزز صحة...

بفستان جريء ومكشوف.. 6 صور ومعلومات عن إطلالة صبا مبارك

بفستان جريء ومكشوف 6 صور ومعلومات عن إطلالة صبا مبارك

تقارير تكشف اختلالات في تجهيز وتدبير المستشفى الجامعي ابن سينا رغم استثمار يفوق 6 مليارات درهم

نشرت تقارير عدة كشفت وجود اختلالات تتعلق بمجال تجهيز وتدبير المستشفى الجامعي ابن سينا وتوفير المستلزمات الطبية والخدمات الضرورية من تعقيم ونظافة وتشجير للمركبات الأربعة المكونة للمستشفى المركب...

إجهاد العين الرقمى بسبب الشاشات.. اعرف الأعراض وإزاى تحمى نفسك

في عصرنا الرقمي اليوم يقضي معظمنا أكثر من 12 ساعة يومي ا أمام الشاشات وهو أمر لا مفر منه من أجهزة الكمبيوتر إلى الموبايل مما ي عرض أعيننا لإجهاد مستمر إجهاد العين الرقمى بسبب الشاشات اعرف الأعراض...

بـ"الحجاب".. درة تخطف الأنظار بإطلالتها في أحدث ظهور

بـ الحجاب درة تخطف الأنظار بإطلالتها في أحدث ظهور