- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
أطعمة نباتية تحتوى على البروتين.. أبرزها فول الصويا
البروتين هو عنصر غذائي حيوي مطلوب لقوة العضلات والعظام من بين وظائف الجسم الأخرى ففي حين أن البيض مصدر شائع للبروتين فإن العديد من البدائل النباتية توفر محتوى أعلى من البروتين أطعمة نباتية تحتوى...
لو بتعانى من عدم تحمل اللاكتوز.. 5 فوائد لاستبعاد منتجات الألبان من أكلك
يمكن أن تحدث زيادة الوزن المفاجئة بسبب مجموعة متنوعة من العوامل بما في ذلك التغيرات الهرمونية والآثار الجانبية للأدوية والإجهاد من خلال معالجة السبب الجذري لزيادة الوزن المفاجئ وإجراء التغييرات...
ماذا يفعل مرضى ارتفاع الكوليسترول في رمضان؟.. نصائح لتنظيم نسبته
ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم تعد من أخطر الأمراض التي يصاب بها البعض ففي حالة إهمال سبل وطريقة العلاج يتعرض البعض للإصابة بمشاكل كثيرة وعديدة في القلب ماذا يفعل مرضى ارتفاع...
فيصل بن فهد يزور مركز إدارة الأزمات والكوارث الصحية بحائل
زار صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن فهد بن مقرن بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة حائل اليوم مركز إدارة الأزمات والكوارث الصحية بحائل والذي يعنى بتقييم ومتابعة الوضع الصحي في المنطقة
الشرار: منيفة تحاول تبرئة نفسها و كاتبة العمل تعد بمزيد من ذرف الدموع
الشرار منيفة تحاول تبرئة نفسها و كاتبة العمل تعد بمزيد من ذرف الدموع rami hajrat tue 03 19 2024 00 30
سحور 9 رمضان.. حواوشي البيض بالخضار لكسر الروتين والتجديد
من أجل كسر الروتين والتجديد يمكن تحضير حواوشي البيض والخضار في سحور يوم 9 رمضان وهو من الأكلات السهلة والمشبعة سحور 9 رمضان حواوشي البيض بالخضار لكسر الروتين والتجديد
لو عايز تخس فى رمضان.. المشى أفضل تمرين لإنقاص الوزن
يحاول معظم الأشخاص إنقاص الوزن في شهر رمضان حيث أنه فرصة للتوقف عن تناول الطعام ويمكن اختيار وجبات صحية على الإفطار والسحور ورغم أنه من المعروف أن النظام الغذائي له تأثير أكبر على فقدان الوزن لو...
يعرض في رمضان.. كواليس مسلسل حنان ترك الجديد
يعرض في رمضان كواليس مسلسل حنان ترك الجديد m abdelkarim mon 03 18 2024 23 13
ربيع 2024.. ماسكرا بألوان زاهية تُزيّن رموشكِ
إهانة للفنانين .. مرتضى منصور يفتح النار على رامز جلال
إهانة للفنانين مرتضى منصور يفتح النار على رامز جلال mai ali mon 03 18 2024 21 56
نقص الوزن أثناء الحمل.. تأثير نحافة الأم على الحمل وصحة الرضع
تلعب صحة الأم أثناء الحمل دور ا حاسم ا في تشكيل نمو وتطور الجنين وفي حين يتم التركيز بشكل كبير على المخاطر والمضاعفات المرتبطة بسمنة الأمهات فمن المهم عدم التغاضي عن خطورة نقص الوزن لدى الأمهات نقص...
لمرضى الكوليسترول المرتفع.. 4 مكملات غذائية خطر على صحتك
يعاني الملايين في جميع أنحاء العالم من مشاكل في القلب مرتبطة بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم وعلى الرغم من أن الأطباء يوصون بإجراء تغييرات على نظامك الغذائي ومستوى نشاطك لمرضى الكوليسترول...
سيدة تتهم زوجها المليونير بالبخل.. والسبب صادم
فزورة أنا مين؟.. سفير السعادة اللي ياما لففنا العالم
يقدم اليوم السابع على مدار شهر رمضان فزورة عن نجم من نجوم زمان عبارة عن معلومات من حياته ومسيرته وذلك من خلال تليفزيون اليوم السابع فزورة أنا مين سفير السعادة اللي ياما لففنا العالم
الربيع قادم .. احمِ عينيك من الحساسية الموسمية
ساعات تفصلنا عن استقبال شهر الربيع وهو موسم الحساسية الذى تتزايد فيه حالات الإصابة بالحساسية الموسمية التي تؤثر بصورة كبيرة على العين وتسبب أعراض تشمل الاحمرار والدموع والحكة الشديدة التي تتطلب...
10 عادات تحميك من أمراض الشيخوخة
مع تقدم العمر يواجه الكثير من الأشخاص أمراضا عديدة ولكن الحفاظ على نمط حياة صحي أمر بالغ الأهمية خاصة مع كبر السن وهناك عادات إذا اتبعتها فهى تحميك من أمراض الشيخوخة 10 عادات تحميك من أمراض الشيخوخة
سلى صيامك مع حكايات رمضان وتفيدة.. عم صبحى المكوجي والقميص الأبيض
كانت تفيدة تغسل ملابس زوجها رمضان ولكنها أخطأت وأضافت الكثير من الزهرة التى حولت القميص الأبيض المميز بالنسبة لرمضان والذى يعتبره القطعة الرسمية لملابسه التى يحضر بها أهم المناسبات سلى صيامك مع...
توقعات بسقوط أمطار.. إزاي تحافظ على صحتك ومناعتك فى الجو الممطر
تتوقع هيئة الأرصاد الجوية أن يشهد اليوم الاثنين طقس مائل للبرودة على القاهرة الكبرى والوجه البحرى والسواحل الشمالية وجنوب البلاد توقعات بسقوط أمطار إزاي تحافظ على صحتك ومناعتك فى الجو الممطر
سر ترطيب اليدين في رمضان.. وصفات طبيعية فعالة
يعتبر جفاف اليدين من المشكلات الشائعة بين عدد كبير من الفتيات في شهر رمضان بسبب الامتناع عن تناول الطعام والشراب لفترة طويلة من الوقت طوال ساعات الصيام
بحيلة غير متوقعة.. امرأة تفقد 45 كيلو من وزنها في عام
عبارات لزوجتي في عيد الأم
عبارات لزوجتي في عيد الأم يحرص الكثير من الأزواج على الاحتفال في كل عام بمناسبة عيد الأم والتي تصادف 21 آذار من كل عام لتعبيرهم عن حبهم لزوجاتهم فالعبارات تعتبر شيء مهم لأنها توطد العلاقات بين...
إمبراطورية ميم.. كيف تتعامل مع طفلك إذا استخدم النت للبحث عن محتوى سيئ
تناولت حلقة مسلسل إمبراطورية ميم اكتشاف خالد النبوى قيام ابنه بالبحث على الانترنت على كلمة حاجات عيب جدا يعرض مسلسل إمبراطورية ميم إمبراطورية ميم كيف تتعامل مع طفلك إذا استخدم النت للبحث عن محتوى سيئ
10 نصائح للصائمين للعناية بصحة الفم فى رمضان
العناية اليومية بالأسنان أمر ضرورى للحفاظ على صحة الفم واللثة من التسوس والعدوى البكتيرية التي قد تسبب مع مرور الوقت فقدان الأسنان 10 نصائح للصائمين للعناية بصحة الفم فى رمضان
أفكار هدايا يوم الأم من ماركات عالمية استوحي منها لإسعاد والدتك
أفكار هدايا يوم الأم من ماركات عالمية استوحي منها لإسعاد والدتك y yassin mon 03 18 2024 19 41
4 نصائح لمريض السكر فى رمضان.. أهمها شرب الماء وتجنب القهوة خلال السحور
مريض السكر في رمضان له وضع خاص عندما ينوى الصيام حيث انه يكون أكثر عرضه للإصابة بالجفاف خلال الصيام وأيضا يكون عرضه لانخفاض أو ارتفاع مستوى السكر في الدم 4 نصائح لمريض السكر فى رمضان أهمها شرب...
أفكار هدايا يوم الأم 2024 من ماركات عالمية
أفكار هدايا يوم الأم 2024 من ماركات عالمية hager hatem mon 03 18 2024 16 52
حكم يلزم رجلا بدفع 96 ألف دولار لطليقته مقابل الأعمال المنزلية فى إسبانيا
قضت محكمة إقليمية فى بونتيفيدرا بإسبانيا مؤخرا على الرجل بأن يدفع لزوجته السابقة 96 ألف دولار كتعويض عن عملها كربة منزل خلال 26 عام ا من الزواج حكم يلزم رجلا بدفع 96 ألف دولار لطليقته مقابل الأعمال...
الصيام وخطر الجفاف خلال شهر رمضان.. استشاري تغذية تقدم نصائح
تزيد ساعات الصيام خلال شهر رمضان من الجفاف نتيجة قلة شرب المياه والاعتماد على المشروبات السكرية والحلويات بصورة كبيرة لكن يجب في نفس الوقت تحقيق التوزان بين شرب المياه وتناول الطعام الصيام وخطر...
مرض السكري من النوع الأول عند الأطفال.. الأسباب والعلامات المبكرة
مرض السكري من النوع الأول هو حالة مزمنة تؤثر على الأطفال والمراهقين في جميع أنحاء العالم على عكس مرض السكري من النوع الثاني والذي يرتبط غالب ا بعوامل نمط الحياة مرض السكري من النوع الأول عند...
تعرفي على طرق متعددة لتزيين سفرة رمضان
تعرفي على طرق متعددة لتزيين سفرة رمضان s adel mon 03 18 2024 04 59
تمارين رياضية سهلة يمكنك عملها أثناء الصيام.. منها المشى
من الضروري الحفاظ على النشاط البدني وممارسة التمارين الرياضية للبقاء في صحة جيدة أثناء الصيام ويمكن أن يساعدك دمج التمارين البسيطة والسهلة في روتينك اليومي على البقاء نشيط ا وتعزيز صحتك تمارين...
مشروب النعناع بعد الإفطار.. هضم جيد وهدوء للأمعاء
مشروب النعناع الصحي والمفيد أحد أهم وأفضل أنواع الأعشاب على الاطلاق يتميز برائحته الجميلة المنعشة التي تعطي شعورا بالهدوء مرورا بمذاقه الجيد المفيد للمعدة والجهاز الهضمي مشروب النعناع بعد الإفطار...
لو حد فى عيلتك مريض قلب.. اعرف ما يجب فعله لتفادى الإصابة
يربط معظم الناس أمراض القلب بكبار السن وأولئك الذين يعيشون حياة غير مستقرة بسبب تناول الكثير من الكحول والتدخين لو حد فى عيلتك مريض قلب اعرف ما يجب فعله لتفادى الإصابة
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 18-3: مشكلات لهذا البرج .. ونصائح لهؤلاء
حظك اليوم وتوقعات الأبراج 18 3 مشكلات لهذا البرج ونصائح لهؤلاء
لو أنت مريض سكر.. إليك أفضل أربعة كربوهيدرات
مرض السكري هو حالة مزمنة لا تؤدي فقط إلى أعراض جسدية مثل العطش المتكرر وزيادة التبول والتعب وضبابية الرؤية ولكنها يمكن أن تؤثر أيض ا على نوعية حياتك لو أنت مريض سكر إليك أفضل أربعة كربوهيدرات
فطارك عندنا.. طريقة عمل لازانيا وشوربة مشروم
تقدم الشيف دينا على طريقة عمل لازانيا وشوربة المشروم بمذاق لا يقاوم وشكل مشهي ولذيذ لعشاق اللازانيا وبشكل يناسب فطار رمضان
5 نصائح سهلة للتحكم في النوم أثناء الدراسة
لماذا تشعر بالنعاس أثناء الدراسة إنه أمر شائع جد ا حيث يجد العديد من الطلاب صعوبة في البقاء مستيقظ ا أثناء الدراسة ومع ذلك فإن البقاء واعي ا ومستيقظ ا أمر بالغ الأهمية أثناء التحضير لامتحاناتك 5...
ويل سميث يكشف سر توزيع ثروته
ويل سميث يكشف سر توزيع ثروته m abdelkarim sun 03 17 2024 23 08
فول بالطحينة وبيض بالخضار: سحور مثالي لبدء يومك بنشاط
يعد السحور وجبة أساسية للعديد من الأشخاص حتى يستطيعون الصيام لساعات طويلة
نصائح فعالة لتقليل الضغط النفسى بعد يوم طويل
الشعور بالتوتر والإرهاق من المشاكل الشائعة فى حياتنا اليومية المزدحمة من الضروري إدارة التوتر وإيجاد طرق للاسترخاء بعد يوم طويل لصحتك النفسية نصائح فعالة لتقليل الضغط النفسى بعد يوم طويل
ويل سميث يكشف سر توزيع ثروته
ويل سميث يكشف سر توزيع ثروته m abdelkarim sun 03 17 2024 23 08
5 عصائر طبيعية خليها على سفرة سحور رمضان.. هتقويك وتخليك نشيط
فى سحور رمضان نسعى دائما لتقديم الأكلات والمشروبات التى تحتوى على فيتامينات وعناصر تمد الجسم بالنشاط والطاقة وتقلل من العطش 5 عصائر طبيعية خليها على سفرة سحور رمضان هتقويك وتخليك نشيط
مسلسل كامل العدد +1.. أسباب زيادة قشط الأطفال ومتى يكون علامة مرضية؟
يناقش مسلسل كامل العدد ١ مشاكل الأمهات مع الأطفال حديثى الولادة ومن بين هذه المشكلات القشط أو الترجيع والتى تعاني منها ليلى مسلسل كامل العدد 1 أسباب زيادة قشط الأطفال ومتى يكون علامة مرضية
"نعامة" رامز جلال تهاجم كزبرة في "رامز جاب من الآخر"
نعامة رامز جلال تهاجم كزبرة في رامز جاب من الآخر mai ali sun 03 17 2024 21 32
اعرف أضرار عدم تناول الفواكه فى رمضان
الفواكه من أهم الأكلات التي تحتوى على الكثير والكثير من العناصر الغذائية من الناحية المثالية يجب أن نتناول الفواكه بشكل أو بآخر كل يوم اعرف أضرار عدم تناول الفواكه فى رمضان
لمرضى الكلى كيف تصوم رمضان دون مضاعفات صحية
قد تعانى بعض فئات من المرضى خلال شهر رمضان من عدم القدرة على الصيام أو الصوم بمحاذير طبية لضمان عدم التأثير على صحتهم من بينهم مرضى الكلى لمرضى الكلى كيف تصوم رمضان دون مضاعفات صحية
إبنة باسل خياط وزوجته يخطفان الأنظار في أحدث ظهور لهن .. شاهدي جمالهن!
إبنة باسل خياط وزوجته يخطفان الأنظار في أحدث ظهور لهن شاهدي جمالهن mai ali sun 03 17 2024 18 51
مضادات الأكسدة.. هتحارب السرطان وتعزز مناعتك
مضادات الأكسدة هي مواد تحمي الخلايا من التلف الذي تسببه الجذور الحرة والجذور الحرة ليست كلها سيئة وإنما تلعب دورا هاما في العديد من العمليات البيولوجية بما في ذلك انقسام الخلايا مضادات الأكسدة...