7 أمراض شائعة يسببها نقص فيتامين سي

فيتامين سى أحد أهم المركبات التي يحتاجها الجسم وله دور كبير في تعزيز صحتنا العامة 7 أمراض شائعة يسببها نقص فيتامين سي

كيف يؤثر تناول المأكولات البحرية على الحوامل؟

مصراوي 2025-5-11

كيف يؤثر تناول المأكولات البحرية على الحوامل

أطعمة تؤخر الشيخوخة وتحافظ على البشرة.. بينها السبانخ والبروكلي

هن 2025-5-11

ت عد السبانخ والبروكلي من أبرز الأطعمة الطبيعية التي أثبتت فعاليتها في مواجهة مظاهر الشيخوخة المبكرة وذلك بفضل احتوائهما على عناصر غذائية داعمة لصحة الجلد وتقوية المناعة ومحاربة الجذور الحرة...

خطفن الأنظار.. 15 صورة للمتسابقات في افتتاح ملكة جمال العالم

مصراوي 2025-5-11

خطفن الأنظار 15 صورة للمتسابقات في افتتاح ملكة جمال العالم

إزاى تهتم بصحة عظامك بعد سن الأربعين؟

يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل العظام وصحة العظام أكثر تعقيد ا بكثير من مجرد تناول منتجات الألبان أو مكملات الكالسيوم على أمل الحصول على أفضل النتائج إزاى تهتم بصحة عظامك بعد سن الأربعين

6 صور ساحرة لإطلالة ندى كوسا في مسابقة ملكة جمال العالم

مصراوي 2025-5-10

6 صور ساحرة لإطلالة ندى كوسا في مسابقة ملكة جمال العالم

هل يمكن قياس ضغط الدم باستخدام الهاتف.. تطبيقات حديثة

تعد مراقبة ضغط الدم أمر ا بالغ الأهمية للصحة سواء بالزيارة الدورية للطبيب أو باستخدام أجهزة قياس الضغط ورغم أن بعض تطبيقات الهواتف الذكية تزعم قياس ضغط الدم باستخدام أجهزة استشعار هل يمكن قياس ضغط...

مفاجأة! أطعمة بسيطة تضاعف ذكائك وتركيزك

عرب نت 2025-5-10

يبحث عدد كبير من الأشخاص عن الأطعمة التي تزيد الذكاء وتقوي الذاكرة للتمكن من تحقيق الاهداف في الحياة ورفع المستوى الدراسي

مكملات غذائية تنقذ حياتك.. وقاية مبكرة من السكري والقلب

هن 2025-5-10

تشهد المكملات الغذائية إقبال ا متزايد ا حول العالم خاصة بعد ما أثبتت فوائدها في تعزيز الصحة العامة والوقاية من عدد من الأمراض المزمنة مثل السكري وأمراض القلب إذ تعمل بعض الفيتامينات والمعادن على...

دفن الهوت دوج قبل حفل زفاف ببريطانيا أغرب تريندات التيك توك.. اعرف قصته

تختلف طقوس حفلات الزفاف حول العالم حسب ثقافات وتقاليد الشعوب وتتسم بعض هذه الطقوس بالغرابة مثل دفن صوابع الهوت دوج في الرمال قبل ليلة الزفاف دفن الهوت دوج قبل حفل زفاف ببريطانيا أغرب تريندات التيك...

مزيل للبكتيريا.. طعام تناوله قبل النوم يخلصك من رائحة الفم الكريهة

مصراوي 2025-5-10

مزيل للبكتيريا طعام تناوله قبل النوم يخلصك من رائحة الفم الكريهة

"FDA" تصرح بـ3 ألوان طعام طبيعية جديدة من المعادن والطحالب والزهور

أعلنت ادارة الغذاء والدواء الأمريكية fda أنها ستسمح باستخدام ثلاثة إضافات لونية جديدة مصنوعة من مصادر طبيعية fda تصرح بـ3 ألوان طعام طبيعية جديدة من المعادن والطحالب والزهور

لماذا تصاب بحرقة المعدة؟ اكتشف الأسباب وطرق العلاج المنزلي

عرب نت 2025-5-10

حرقة المعدة هي شعور بالحرقة والألم في منطقة الصدر يحدث نتيجة لارتداد الحمض من المعدة إلى المريء وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى حرقة المعدة

العدد 87

العدد 87 المجلة الطبية

مرحلة ما قبل السكر.. إزاى تحمى نفسك من الإصابة بهذا المرض

تعتبر مرحلة ما قبل السكر بمثابة جرس إنذار فهى علامة تحذيرية قبل أن تتفاقم الأمور لحد الإصابة بمرض السكر فمرحلة ما قبل السكر حالة خطيرة مرحلة ما قبل السكر إزاى تحمى نفسك من الإصابة بهذا المرض

بعد مبادرة "الصحة".. احذر أعراض غريبة تكشف أورام الثدي

مصراوي 2025-5-10

بعد مبادرة الصحة احذر أعراض غريبة تكشف أورام الثدي

نظام غذائى يحمي من إصابات رياضة الجرى

توصلت دراسة حديثة إلى أن النظام الغذائي يلعب دور ا هام ا ورئيسي ا في الاستشفاء من خطر الإصابات المرتبطة برياضة الجري المنتظمة وفق ا للتقديرات فإن حوالي 80 من عدائي المسافات الطويلة و44 نظام غذائى...

موضة ربيع 2025: تألقي بالنقشة المشجرة بـ 5 طرق أنيقة وذكية

عرب نت 2025-5-10

تعد الأقمشة المشجرة من أجمل الصيحات التي تعود كل موسم بروح جديدة لكن رغم جاذبيتها فإن تنسيقها يتطلب بعض الذكاء والذوق لأن خطأ بسيط في اختيار القطع أو الألوان قد يفقد الإطلالة أناقتها ويجعل المظهر...

أسباب تغير شكل الوجه.. تعرف على «متلازمة كوشينج» وآثارها الجانبية

هن 2025-5-10

بدأت علامات غير معتادة تظهر على وجوه البعض ملامح مستديرة ومتورمة يصفها الأطباء بـ وجه القمر أو وجه الكورتيزول وهي مؤشرات صحية تعكس اضطراب ا في التوازن الهرموني بالجسم وتحديدا خللا في إفراز هرمون...

بعد مشاركتها في ملكة جمال العالم.. من هي لميس الرديسي؟ 23 صورة

مصراوي 2025-5-10

بعد مشاركتها في ملكة جمال العالم من هي لميس الرديسي 23 صورة

الغذاء والدواء الأمريكية تجيز جهاز منزلى للكشف عن سرطان "عنق الرحم"

وافقت إدارة الغذاء والدواء الأمريكية fda على أول جهاز منزلي لجمع عينات سرطان عنق الرحم ذاتي ا في الولايات المتحدة الغذاء والدواء الأمريكية تجيز جهاز منزلى للكشف عن سرطان عنق الرحم

احذر! نقص النوم يدمر صحتك بطرق لم تتوقعها

عرب نت 2025-5-10

قلة النوم تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة وخصوص ا الوزن والسبب أن النوم ليس راحة للجسم فقط ولكنه منظم طبيعي للهرمونات والعمليات الحيوية

وداعًا للفجيتار الجاهز: طريقة عمل خلطة منزلية بمذاق رائع

عرب نت 2025-5-10

يعد الفجيتار من الأساسيات الموجودة بالمنزل وذلك لتحضير دجاج مقرمش بطعم مميز وشهي لذلك نقدم اليوم طريقة تصنيع خلطة الفيجيتار وفقا لهيئة تكنولوجيا التغذية

اليوم العالمي لفن الكولاج.. 5 فوائد تعود على الطفل من ممارسته بشكل منتظم

تحرص الكثير من الأمهات على تعليم أطفالهن العديد من الأنشطة المختلفة التي تعود عليهم بالعديد من الفوائد مثل ممارسة فن الكولاج والذى عبارة عن نشاط فنى بسيط اليوم العالمي لفن الكولاج 5 فوائد تعود على...

استشارى : وزنك وشهيتك علامة دالة على اصابتك بالاكتئاب الحاد

الاكتئاب ذلك الوحش الذى يتسلل ببطئ يمكن أن يظل كامنا لا يظهر أعراض ظاهرة قوية هذا ما أكده الدكتور أمجد العجرودى استشارى النفسية المجلس الإقليمى للصحة النفسية استشارى وزنك وشهيتك علامة دالة على...

5 علامات تدل على تدهور الصحة العقلية.. لا تتجاهلها

هن 2025-5-10

يواجه الكثير من الأشخاص تدهورا خفيا في الصحة العقلية دون إدراكهم لخطورة الأعراض التي تظهر تدريجيا على هيئة تغيرات سلوكية ومزاجية فالقلق الدائم العزلة واضطرابات النوم ليست حالات مؤقتة بل مؤشرات يجب...

أزمة منتصف الشهر.. كيف تتفادى الوقوع في فخ الإفلاس المتكرر؟

مصراوي 2025-5-10

أزمة منتصف الشهر كيف تتفادى الوقوع في فخ الإفلاس المتكرر

دراسة: النظام الغذائي الخاطئ يرفع احتمالية البلوغ المبكر للفتيات

كشفت دراسة طبية حديثة عن أن الاعتماد على الأطعمة غير الصحية يرفع فرص البلوغ المبكر للفتيات بنسبة 15 دراسة النظام الغذائي الخاطئ يرفع احتمالية البلوغ المبكر للفتيات

احمِ كبدك: أطعمة غنية بالمغنيسيوم للوقاية من الكبد الدهني

عرب نت 2025-5-10

الكبد عضو أساسي ما يزيد من أهمية اتباع نظام غذائي يدعم وظائفه بشكل سليم سوا كان ذلك يتعلق بتطهير الجسم من السموم أو تنظيم عملية الهضم فالكبد مسئول عن العمليات الحيوية الرئيسية

قصر الأحلام بـ60 مليون.. 16 صورة فاخرة لمنزل جنيفر لوبيز وبن أفليك

مصراوي 2025-5-10

قصر الأحلام بـ60 مليون 16 صورة فاخرة لمنزل جنيفر لوبيز وبن أفليك

أطباء يوثقون حالة نادرة لمتلازمة الرأس المتدلي ناجمة عن تعاطى المخدرات

وث ق أطباء فى جامعة أصفهان للطب فى إيران مؤخرا حالة شاب يبلغ من العمر 23 عاما سقط رأسه بزاوية 90 درجة بسبب عدم قدرة عضلات رقبته على تحملها أطباء يوثقون حالة نادرة لمتلازمة الرأس المتدلي ناجمة عن...

عنصر غذائي مهم مسؤول عن مزاجك وسلامتك.. «تعرف عليه»

هن 2025-5-10

يتسبب نقص الماغنسيوم في اضطراب عدد كبير من وظائف الجسم الحيوية مما ينعكس على صحة الإنسان بشكل ملحوظ ويؤكد الأطباء أن هذا العنصر الحيوي رغم وجوده في العديد من الأطعمة إلا أن كثير ا من الناس يعانون...

احرص عليها.. 5 فوائد غير متوقعة لتناول كوب من القرفة على صحة الجسم

مصراوي 2025-5-10

احرص عليها 5 فوائد غير متوقعة لتناول كوب من القرفة على صحة الجسم

رطب على قلبك في الحر.. مشروبات صحية ومنعشة

خلال الطقس الحار الذى شهدناه اليوم ومن المرجح استمراره لأيام مقبلة فـ ترطيب الجسم ترطيب ا عميق ا أثناء هذه الأجواء الحارة هو السبيل الوحيد للحفاظ على رطوبة الجسم ووقايته من الجفاف رطب على قلبك في...

اطمن.. 5 علامات جلدية لا قلق منها أبرزها النمش

ليست كل العلامات الجلدية التي تظهر على البشرة خطيرة كما يعتقد البعض فهناك علامات جلدية لا تدعو للقلق على الإطلاق هناك علامات بنية أو سمراء أو بيضاء اطمن 5 علامات جلدية لا قلق منها أبرزها النمش

مخاطر الإفراط في تناول «فيتامين د».. أضرار على صحة القلب والكلى

هن 2025-5-10

ي عد فيتامين د من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام والأسنان والعضلات حيث يساعد في تنظيم مستويات الكالسيوم في الجسم ولكن وفي الوقت الذي يعاني فيه العديد من الأشخاص...

عصير الكانتلوب.. 5 فوائد صحية تجعله مشروباً مثالياً في أيام الصيف

مصراوي 2025-5-10

عصير الكانتلوب 5 فوائد صحية تجعله مشروبا مثاليا في أيام الصيف

كيف تؤثر موجة الحر على صحة العين.. نصائح للوقاية

ت شكل موجات الحر خطر ا كبير ا على العينين إذ تزيد من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية بسبب الجفاف كيف تؤثر موجة الحر على صحة العين نصائح للوقاية

بث مباشر من مدينة الملك عبدالله الطبية لعملية قسطرة قلبية معقدة إلى مؤتمر PCI MENA 2025

المدينة 2025-5-10

في إنجاز طبي يعكس تطور الرعاية القلبية في المملكة أجرت مدينة الملك عبدالله الطبية بمكة المكرمة عضو تجمع مكة المكرمة الصحي بث ا مباشر ا ناجح ا لإجراء قسطرة قلبية معقدة لحالة ان

لن تتوقع.. 5 فوائد مذهلة لتناول التفاح يومياً على صحة الجسم

مصراوي 2025-5-10

لن تتوقع 5 فوائد مذهلة لتناول التفاح يوميا على صحة الجسم

أعشاب وتوابل لا تتناولها مع الأدوية

لطالما اعت برت الأعشاب والتوابل وسيلة طبيعية وآمنة لإضفاء نكهة مميزة على الطعام وتسهيل عملية الهضم أعشاب وتوابل لا تتناولها مع الأدوية

مشاكل صحية خطيرة.. تعرف على أضرار تناول الشاي بعد الأكل مباشرة

هن 2025-5-10

ينتشر شرب الشاي بعد الانتهاء من تناول الطعام بين كثير من الناس كعادة يومية متوارثة دون إدراك لما قد تسببه هذه العادة من أضرار صحية بالغة على المدى القريب والبعيد وأبرزها عرقلة عملية الهضم وتقليل...

شيخوخة صحية.. هذه الأطعمة تحميك من الأمراض المرتبطة بالعمر

وفق ا لدراسة جديدة ن شرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية فإن بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تساعد جسمك مع التقدم فى العمر شيخوخة صحية هذه الأطعمة تحميك من الأمراض المرتبطة بالعمر

هل يبدأ ارتفاع ضغط الدم من رحم الأم؟.. دراسة تكشف مفاجأة

مصراوي 2025-5-10

هل يبدأ ارتفاع ضغط الدم من رحم الأم دراسة تكشف مفاجأة

نوع من الخضراوات الجذرية يحميك من أمراض القلب

أمراض القلب هى السبب الأول للوفاة فى العالم وعندما يتعلق الأمر بصحة القلب مثل جميع أعضاء الجسم الأخرى فإنه يحتاج أيض ا إلى ممارسة الرياضة والتغذية الجيدة نوع من الخضراوات الجذرية يحميك من أمراض القلب

3 أطعمة ومشروبات تجنبها للحفاظ على صحة الكبد

يؤدى الكبد دورا كبيرا فى الحفاظ على صحة الجسم والتخلص من السموم وللحفاظ عليه عليك تجنب بعض الأطعمة والمشروبات التى قد ت سبب تدهوره 3 أطعمة ومشروبات تجنبها للحفاظ على صحة الكبد

حظك اليوم الأحد 11 أيار/ مايو 2025‎‎‎

البوابه 2025-5-10

اعرف nbsp كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليوم الخميس 8 أيار مايو 2025 على الصعيد الصحي والمهني والعاطفي وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك إليك ما هي توقعات برجك الخميس 8 أيار مايو 2025 على...

صحة فمك مرآة لقلبك.. رابط خفي بين اللثة والأوعية الدموية

هن 2025-5-10

تتزايد الأدلة على العلاقة بين صحة الفم وصحة القلب حيث تكشف العديد من الأبحاث الحديثة عن كيفية تأثير أمراض اللثة والتهابات الفم على الأوعية الدموية والقلب فما هي طرق الوقاية لتفادي هذا

لصحة كلى مثالية.. عادات ضارة لا تتوقعها ابتعد عنها ونصائح مهمة

الكلى مصفاة الجسم الأساسية هي التي تخلص الجسم من السموم وتحافظ على صحتك وصحة أجهزة جسمك لصحة كلى مثالية عادات ضارة لا تتوقعها ابتعد عنها ونصائح مهمة

لقاح ضد الإنفلونزا وكورونا يثير الجدل.. هل يضع حدا للفيروسات؟

مصراوي 2025-5-10

لقاح ضد الإنفلونزا وكورونا يثير الجدل هل يضع حدا للفيروسات