الشيف محمد جمال يقدم .. طريقة عمل إكلير بالكاسترد وصوص الشوكولاتة

قدم الشيف محمد جمال عبر صفحته الشخصية بموقع التواصل الاجتماعي فيس بوك طريقة عمل إكلير بالكاسترد وصوص الشوكولاتة

لكبار السن.. 5 طرق للحفاظ على عضلاتك من التيبس

عندما يكون الناس بعمر صغير وبصحة جيدة فإنهم يتمكنون من تحريك أجسادهم دون قلق والقيام بمختلف الحركات مثل الجري والقفز والانحناء أثناء ممارسة أي نشاط يشاركون فيه لكبار السن 5 طرق للحفاظ على عضلاتك من...

في الصيف.. كيف يتجنب كبار السن أضرار الشمس وارتفاع الضغط؟

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يصبح كبار السن أكثر عرضة للمخاطر الصحية التي قد تؤثر على ضغط الدم وصحة القلب وهناك بعض الإرشادات الطبية المهمة للحفاظ على ضغط الدم مستقرا

علامات إذا ظهرت بالقدم أثناء الصباح عليك الانتباه

علامات إذا ظهرت بالقدم أثناء الصباح عليك الانتباه

7 علامات لا تتجاهلها تدل على ارتفاع ضغط الدم

ارتفاع ضغط الدم يحدث عندما تكون قوة دفع الدم على جدران الشرايين مرتفعة بشكل مستمر على المستوى العالمي ي حدد هذا عند أي قراءة تتجاوز 120 80 7 علامات لا تتجاهلها تدل على ارتفاع ضغط الدم

استغلي إنه موجود في السوق.. طريقة تحضير مورد خدود من التوت بخطوات بسيطة

التوت من الفواكة الموسمية ذات العمر القصير التي يجب استغلال توفرها في السوق ويمكن تحضير عدة وصفات منه وسيكون له مفعول السحر على وجهك استغلي إنه موجود في السوق طريقة تحضير مورد خدود من التوت بخطوات...

هذه الأطعمة تدمر صحة دماغك.. منها الأكل المطبوخ على درجة حرارة عالية

يدق أحد علماء الأعصاب ناقوس الخطر بشأن 4 أطعمة يمكنها تسريع التدهور الإدراكي بل وحتى زيادة احتمالات إصابتك بالخرف وألزهايمر بحسب موقع health هذه الأطعمة تدمر صحة دماغك منها الأكل المطبوخ على درجة...

كيف تتجنب رائحة العرق في فصل الصيف؟.. 5 مشروبات تمنح جسمك الانتعاش

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يعاني الكثيرون من مشكلة العرق الزائد ما يؤدي إلى شعورهم بالإحراج والرائحة غير المرغوب فيها وهناك مشروبات طبيعية تساعد على تقليل إفراز العرق

تسارع ضربات القلب.. الأسباب والأعراض وأبرز طرق العلاج

تسارع ضربات القلب عبارة عن تواتر واضطراب في ضربات القلب وعدم انتظامها أو الشعور بخفقان شديد فيها وفق ا لموقع هيرت الطبي المعني بصحة القلب وأمراضه فإن تسارع ضربات القلب واضطرابه له الكثير من الأعراض...

تفسير حلم السفر إلى الأردن في المنام

يعتبر تفسير حلم السفر من الأحلام الممتعة للرائي وخصوصا إذا كان السفر من أجل السياحة والاستجمام ولكن يختلف تفسير حلم السفر إلى الأردن في المنام حسب الشخص الذي يرى أنه يسافر في منامه هل حلمت يوما...

عاجل: مفاجأة من ورثة محمود عبدالعزيز بشأن طلاق الفنان الراحل من سيدة بعد شهر ونصف من الزواج

كشف الفنان كريم محمود عبدالعزيز عن بيان مهم من ورثة أبيه الراحل محمود عبدالعزيز وذلك من خلال منشور رسمي له عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل الاجتماعي فيسبوك

احذرها...أطعمة على مرضى القولون العصبي تجنبها ليلا

احذرها أطعمة على مرضى القولون العصبي تجنبها ليلا

10علامات صادمة تدل على إدمانك للسكر.. أبرزها زيادة الوزن ومشاكل الأمعاء

قد يكون تأثير الكعكة التي تتناولها في فترة الظهيرة أو الصودا التي تشربها أثناء العمل لساعات متأخرة تأثير يتجاوز مجرد إشباع الرغبة الشديدة وفق ا لتقرير لموقع onlymyhealth 10علامات صادمة تدل على...

ترند "no makeup" ..كيف يمكن لمستحضرات التجميل أن تضر صحة بشرتك

يوجد ترند عالمي شاركت فيه النجمات ومشاهير السوشيال ميديا والمؤثرات على مواقع التواصل الاجتماعي بدون ماكياج أو مستحضرات تجميلية ليؤكدن على أهمية الجمال الطبيعي دون الإفراط في استخدام المكياج ترند no...

علماء يكشفون عن وجبة خفيفة قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون

تشير أبحاث جديدة من كلية الطب بجامعة كونيتيكت الأمريكية إلى أن تناول وجبة خفيفة يومية بسيطة يمكن أن يلعب دور ا مهم ا في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون

البيض أم الشوفان.. أيهما الأفضل لبناء العضلات وتحقيق الشبع؟

في صراع التغذية اليومي يطرح الكثيرون سؤالا مهما هل البيض أم الشوفان هو الأفضل لبناء العضلات والحفاظ على الشعور بالشبع وما الفرق بينهما من ناحية الفوائد الصحية خاصة في سياق بناء العضلات

عدو خفي يتربص بقلبك.. طعام شهي يحتوي على دهون وسكريات ضارة

عدو خفي يتربص بقلبك طعام شهي يحتوي على دهون وسكريات ضارة

كم عدد السعرات الحرارية التى يجب حرقها يوميًا؟

يعتمد عدد السعرات الحرارية التي تحرقها يومي ا بشكل كامل على نوع جسمك وعاداتك الحياتية وأهدافك الصحية قد يحتاج الشخص العادي إلى ما بين 2200 و 3000 سعرة حرارية كم عدد السعرات الحرارية التى يجب حرقها...

وداعا للتسوس؟.. اكتشاف طلاء يعيد للأسنان قوتها ويمنع البكتيريا : وداعا للتسوس؟.. اكتشاف طلاء يعيد للأسنان قوتها ويمنع البكتيريا

طور فريق من العلماء من جامعة فورونيج الحكومية الروسية طلاء رقيقا لحماية الأسنان من التسوس واستعادة البنية الطبيعية للسن ووفقا للعلماء تتكون هذه المادة الجديدة من مشتقات الكينولين وهي مركبات تشكل...

تصريح قديم لإلهان عمر يعيد الجدل حول التطرف اليميني وفانس يصفه بلغة إبادة جماعية

nbsp انتقد جيه دي فانس نائب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب النائبة الديمقراطية إلهان عمر بسبب تصريح أدلت به قبل سبع سنوات حيث قالت يجب أن يكون بلدنا أكثر خوف ا من الرجال البيض في جميع أنحاء البلاد...

استشاري يوضح 7 علامات على تعرض الطفل لضغط نفسي

هو ممكن الطفل يتعرض لضغوط نفسيه زيه زي الكبار واللي يشعر به يكون حقيقي مش دلع تلك الأسئلة التى تردد دائما على لسان بعض الأمهات استشاري يوضح 7 علامات على تعرض الطفل لضغط نفسي

"هيكسروا قلبك".. مواليد 3 أبراج احذر الارتباط بهم

هيكسروا قلبك مواليد 3 أبراج احذر الارتباط بهم

سد جوعك بحيل خادعة لشهيتك.. أبرزها الترطيب والنوم الجيد

النهم والرغبة الدائمة في تناول الطعام ما هو إلا سلوك يمكنك التحكم فيه بحيل نفسية بسيطة وهذا ما أكدته تقارير نشرت في موقع scripps سد جوعك بحيل خادعة لشهيتك أبرزها الترطيب والنوم الجيد

الذكاء الاصطناعي يفتح آفاقًا جديدة للكشف المبكر عن سرطان البروستاتا من خلال فحص بول بسيط

الذكاء الاصطناعي يفتح آفاق ا جديدة للكشف المبكر عن سرطان البروستاتا من خلال فحص بول بسيط

كيفية حماية جلد حديثي الولادة في الطقس الحار.. احمي طفلك بـ5 طرق

جلد الأطفال حديثي الولادة من أكثر الأجزاء الحساسة في جسم الطفل خاصة في ظل الظروف المناخية الحارة ويتطلب الأمر العناية المستمرة والاهتمام في هذه الفترة لحمايته من الجفاف والتسلخات والتهيج الذي قد...

خمس عادات تجميلية ينصح بها أطباء الجلد لبشرة صحية وجذابة

بعض الخيارات التجميلي ة ت حدث فرقا كبيرا لدى إدراجها في روتين العناية بالبشرة فما هي العادات التي يوصي أطباء الجلد باعتمادها لتعزيز نضارة البشرة والحفاظ على شبابها لأطول فترة ممكنة 1 استعمال...

صحتك بالدنيا.. لبسى ولادك صيفى.. نصائح للعناية بالأطفال مع ارتفاع الحرارة.. صاحبى بنتك.. إزاى تتعاملى لما تقولك "أنا تخينة يا ماما" ولأول مرة فى التاريخ جراحون يزيلون ورمًا بالعمود الفقرى من تجويف...

قدم اليوم السابع على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة...

نجاح فصل التوأم الطفيلي المصري محمد عبدالرحمن جمعة

تمك ن الفريق الطبي والجراحي السعودي التابع للبرنامج السعودي للتوائم الملتصقة بحمد الله اليوم من فصل التوأم الطفيلي المصري محمد عبدالرحمن جمعة بمستشفى الملك عبدالله التخصصي للأ

بترضى الناس على حساب نفسك طول الوقت.. اعرف الأسباب النفسية

يعانى الكثيرون من محاولة إرضاء من حولهم حتى ولو على حساب أنفسهم سواء بالظهور بمظهر محدد أو القيام بتصرفات معينة قد لا تكون مرضية بالنسبة للشخص نفسه فقط حتى يكون بالصورة التى يرغب الآخرين فى رؤيته...

نجاح إجراء أول حالتي قسطرة قلبية لحاجين آسيويين بالمدينة المنورة

أجرى مركز أمراض وجراحة القلب بالمدينة المنورة أول حالتين قسطرة قلبية ناجحة لحجاج بيت الله الحرام لهذا العام 1446 هـ وذلك في إطار الاستعدادات الطبية المتكاملة لخدمة ضيوف الرحمن وتو

وداعًا لارتفاع ضغط الدم: فواكه وخضروات طبيعية تخفضه بسرعة

أظهرت الأبحاث أن بعض الأطعمة مثل الفواكه والخضراوات والمكسرات والأسماك الزيتية يمكن أن تساعد في خفض ضغط الدم وقد يؤدي دمج هذه الأطعمة في النظام الغذائي إلى فوائد صحية طويلة الأمد

لعشاق النكهات الغنية: طريقة تحضير شيش طاووق بصوص المشروم اللذيذ

يعد الشيش طاووق من الأكلات الشهية التى يمكن تقديمها على مائدة السفرة المصرية لذا ابتكر الطهاة وصفات متنوعة لتقديمها

7 أكلات ضرورية قبل الامتحانات لتعزيز تركيز ابنك.. عشان يذاكر كويس

تعتبر فترة الامتحانات من الفترات الحاسمة في حياة الطفل حيث تتطلب الكثير من التركيز والطاقة الذهنية وي شكل الغذاء دور ا مهم ا في تعزيز قدرة الأطفال على التركيز وتحسين أداءهم خلال هذه الفترة

خطر يهدد القلب.. 5 علامات تكشف إصابتك بـ القاتل الصامت

خطر يهدد القلب 5 علامات تكشف إصابتك بـ القاتل الصامت

الطعام الصحى يمنع الأمراض المزمنة فى عمر السبعين.. دراسة تؤكد

أجرى فريق من الباحثين من كلية هارفارد دراسة حول كيفية الوصول إلى سن السبعين من العمر دون الإصابة بأمراض مزمنة الطعام الصحى يمنع الأمراض المزمنة فى عمر السبعين دراسة تؤكد

كيف تعلم ابنك التصرف الصحيح حال تعرضه للتحرش؟ علم النفس يضع الروشتة فى 3 خطوات : كيف تعلم ابنك التصرف الصحيح حال تعرضه للتحرش؟ علم النفس يضع الروشتة فى 3 خطوات

أكد الدكتور علي سالم أستاذ علم النفس الاجتماعي المساعد بكلية الآداب جامعة حلوان على أهمية تعليم الأطفال كيفية التعامل مع حالات التحرش والتعرض للأذى مشدد ا على ضرورة تربية الأطفال على فهم حدود...

تحارب أمراض القلب.. حبة واحدة من هذه الفاكهة تضبط السكر في الدم

تحارب أمراض القلب حبة واحدة من هذه الفاكهة تضبط السكر في الدم

ما هو فطر الرشاشيات القاتل بعد إصابة الملايين به وانتشاره بأوروبا وأمريكا؟

كشفت دراسة بريطانية جديدة حول تغير المناخ أنه من المتوقع أن ينتشر فطر قاتل يسمى الرشاشيات في أجزاء جديدة من أوروبا بسبب ارتفاع درجات الحرارة ما هو فطر الرشاشيات القاتل بعد إصابة الملايين به...

5 عناصر غذائية أساسية لكل أم أثناء الرضاعة.. اعرفي مصادرها من الطعام

تفرض مرحلة الرضاعة الطبيعية على الأمهات تحديات صحية وغذائية متعددة خاصة مع تزايد احتياجات الجسم من العناصر الأساسية وت عد المكملات الغذائية خلال هذه الفترة من الركائز الضرورية لدعم مناعة الأم...

بعد وفاة الفنان نعيم عيسى.. أعراض تكشف الالتهاب الرئوي الحاد

بعد وفاة الفنان نعيم عيسى أعراض تكشف الالتهاب الرئوي الحاد

لأول مرة فى التاريخ.. جراحون يزيلون ورمًا بالعمود الفقرى من تجويف عين مريضة

تمكن أطباء أمريكيون من الوصول إلى ورم في العمود الفقري من خلال تجويف عين مريضة حيث حركوا مقلة عينها بعناية بمليمترات للوصول إلى الورم الذي يهدد حياتها بحسب موقع interesting لأول مرة فى التاريخ...

جراحو تجميل يكشفون عن نجمات ميت جالا اللاتي استخدمن أدوية إنقاص الوزن.. صور

أقيم حفل met gala ليلة الاثنين من هذا الأسبوع وحرص الكثير من المشاهير على حضوره بأزياء أنيقة وراقية وأخرى اتصفت بالغرابة لكن لاحظ بعض جراحي التجميل أن بعض النجمات حصلن على حقن إنقاص الوزن الزائد...

"درع طبيعي" على مائدتك.. 7 أطعمة تحميك من سرطان القولون

درع طبيعي على مائدتك 7 أطعمة تحميك من سرطان القولون

مشروب طبيعى يخفض حمض اليوريك ويحميك من النقرس

النقرس حالة التهابية مزمنة تتميز بتراكم حمض اليوريك وتبلوره في المفاصل والأنسجة حيث يعد إصبع القدم الكبير أكثر أماكن ألم النقرس شيوع ا ويمكن خفض حمض اليوريك في الدم للوقاية من النقرس مشروب طبيعى...

فانس ينتقد إلهان عمر بعد إعادة نشر تصريحها حول تطرف الرجال البيض في أميركا

nbsp انتقد جيه دي فانس نائب الرئيس الأمريكي دونالد ترامب النائبة الديمقراطية إلهان عمر بسبب تصريح أدلت به قبل سبع سنوات حيث قالت يجب أن يكون بلدنا أكثر خوف ا من الرجال البيض في جميع أنحاء البلاد...

عاجل.. سبب نقل حسام عاشور إلى المستشفى.. لماذا تحدث التشنجات المفاجئة؟

تعرض كابتن حسام عاشور لاعب الأهلي السابق لنوبة تشنج مفاجئة خلال تواجده في كمبوند بالحزام الأخضر وتم نقله للمستشفى وتنتج التشنجات العصبية عن اضطراب كهربائي في الدماغ وتختلف أسبابها ما بين الصرع...

الحل الأمثل لصحة أفضل.. فاكهة قليلة السعرات الحرارية تدعم جهازك المناعي و أمعائك

الحل الأمثل لصحة أفضل فاكهة قليلة السعرات الحرارية تدعم جهازك المناعي و أمعائك

النجمات العرب يتألقن بإطلالات أنيقة توحّدت تحت راية الأسود الكلاسيكي

اجتمعت عاشقات الموضة الشهيرات في الوطن العربي خلال الساعات والأيام الماضية على تفضيل اللون الأسود لتزيين أحدث ظهور لهن حيث تكاثفت إطلالات النجمات المتألقات بالأزياء السوداء وزينت مواقع التواصل...

هل الكذاب مريض نفسى.. ما هو الكذب المرضى؟

على الرغم من عدم وجود تعريف موحد للكذب المرضي إلا ان معظم أخصائيي الصحة النفسية يتفقون على أن هذا النوع من الكذب هو عادة كذب مزمنة ومفرطة بينما تصف إحدى الدراسات الكذب المرضي هل الكذاب مريض نفسى ما...