التهاب المفاصل.. 5 علامات مبكرة قد لا تتوقعها منها صعوبة التنفس

عادة ما يرتبط التهاب المفاصل بألم شديد في المفاصل وتيبس ووفق ا للأطباء تتطور هذه الحالة الم نهكة بسبب تآكل الغضروف على مر السنين التهاب المفاصل 5 علامات مبكرة قد لا تتوقعها منها صعوبة التنفس

3 أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة.. تضر بصحتك

مصراوي 2025-6-26

3 أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة تضر بصحتك

سرطان الزائدة الدودية.. الأعراض ونصائح الوقاية وخيارات العلاج

معظم الناس يعلمون الكثير عن أنواع السرطان من سرطان الثدى إلى القولون إلى الرئة ولكن هل تعلم أن السرطان يمكن أن يصيب أيضا الزائدة الدودية سرطان الزائدة الدودية الأعراض ونصائح الوقاية وخيارات العلاج

ثلاث عادات يجب تجنّبها بشكل واضح لو كنت تهدف إلى تخفيف دهون البطن

السلام 2025-6-26

ثلاث عادات يجب تجن بها بشكل واضح لو كنت تهدف إلى تخفيف دهون البطن

توقف عن إزالة الشمع.. تعرف على الطريقة الصحيحة للعناية بالأذن

العناية بالأذنين تعد أمرا ضروريا للحفاظ على السمع خاصة مع التقدم بالعمر بجانب وجود عوامل جديدة لها تأثيرات سلبية على الأذن مثل الاعتماد على السماعات لوقت طويل والأجهزة عالية الصوت توقف عن إزالة...

هام لمرضى السكري: قدميك تستحق اهتمامك.. إليك علامات الخطر والنصائح الأساسية

عرب نت 2025-6-25

ي صاب بعض مرضى السكر بقرح القدم نتيجة ضعف الدورة الدموية الجلدية وانخفاض الإحساس في القدمين يساعد الفحص الدوري للقدمين والتحكم الجيد بداء السكر على الوقاية منها قرحة القدم معرضة للعدوى وقد تتفاقم...

لو بتعانى من الأرق.. جرب تقنية التنفس "4-7-8" لمساعدتك على النوم

إذا كنت تعانى من الأرق أو النوم المتقطع أو غيرها من صعوبات النوم فيمكن لتمرين تنفس بسيط أن يساعدك على الاسترخاء وتخفيف التوتر من أجل النوم العميق لو بتعانى من الأرق جرب تقنية التنفس 4 7 8 لمساعدتك...

أنغام تتألق بفستان ذهبي ساحر- كيف نسقت إطلالتها؟

مصراوي 2025-6-25

أنغام تتألق بفستان ذهبي ساحر كيف نسقت إطلالتها

هل يسبب النعناع الأخضر ارتجاع المرىء؟

يمكن أن يساعد تناول مضادات الحموضة في تخفيف أعراض ارتجاع المريء gerd مثل حرقة المعدة ولكن اتباع نظام غذائي صحي ي عد خطوة أساسية في إدارة هذه الأعراض هل يسبب النعناع الأخضر ارتجاع المرىء

آخر عنقود الفلكلور.. نورا صبحى اكتشفتها خضرة محمد وتبنتها جمالات شيحة

ياما حمامى سرح ويا حمام الواد على واحدة من أشهر أغانى الفلكلور الشعبى التى طالما سمعناها فى الأفراح المقامة خصوصا فى القرى الريفية والصعيد آخر عنقود الفلكلور نورا صبحى اكتشفتها خضرة محمد وتبنتها...

دراسة: تناول 3 تمرات يوميًا يخفض الكوليسترول ويتحكم فى سكر الدم

كشفت دراسة جديدة أن تناول 3 حبات من التمر يوميا قد ي حقق فوائد صحية م دهشة بما في ذلك خفض مستوى الكوليسترول والتحكم في مستوى السكر في الدم بحسب موقع surrey دراسة تناول 3 تمرات يومي ا يخفض...

منظمات أممية تعلن عن توقف هذا العلاج في اليمن نهاية الشهر

الطبية متابعات نبهت منظمات أممية إلى أن علاج حالات سوء التغذية الحاد المتوسط mam في شمال اليمن سيتوقف نهاية الشهر الجاري مع نفاد مخزون الإمدادات لديها وقالت كتلة التغذية nutrition cluster ومنظمة...

ألوان طلاء تجعل الغرفة تبدو أكثر اتساعًا.. الأزرق الناعم موضة 2025

مع بداية الإجازة الصيفية تميل كثير من الفتيات والأمهات إلى تجديد ألوان جدران منازلهن فى محاولة لإضفاء لمسة جديدة مريحة وعصرية ألوان طلاء تجعل الغرفة تبدو أكثر اتساع ا الأزرق الناعم موضة 2025

صديق الرحلات.. طريقة تنظيف ترمس الشاى لمنع البكتيريا والعدوى

ترمس الشاي أحد أهم الأدوات التي يمكن استخدامها خارج المنزل الكثير منا يعتمد عليه اعتماد ا كلي ا لحفظ المشروبات الباردة والساخنة أيض ا صديق الرحلات طريقة تنظيف ترمس الشاى لمنع البكتيريا والعدوى

تحذير للنساء.. عادة خطيرة أثناء الاستحمام تضر المثانة

مصراوي 2025-6-25

تحذير للنساء عادة خطيرة أثناء الاستحمام تضر المثانة

افقده 5 كيلوجرامات من وزنه..ما هى "انفلونزا الامعاء" المصاب بها مبابى

أصيب لاعب الكرة الفرنسى كيليان مبابي خلال الأيام الماضية بوعكة صحية خلال معسكر ريال مدريد في بالم بيتش أدت إلى دخوله المستشفى لمدة 5 أيام وفقدانه ما يقرب من 4 إلى 5 كيلوجرامات من وزنه وهو رقم كبير...

جددي سفرتك: طريقة عمل المكرونة بالسجق.. خيار مثالي لأيام الصيف المزدحمة

عرب نت 2025-6-25

تعد المكرونة بالسجق من الأطباق الشهية التى تجمع بين سهولة التحضير والمذاق الغنى القوى مما يجعلها خيار ا مثالي ا لوجبات الغداء السريعة أو حتى العشاء الخفيف فهى لا تحتاج إلى وقت طويل فى المطبخ كما أن...

منظمة الصحة العالمية تدين "هجومًا مروعًا" على مستشفى في السودان أسفر عن مقتل أكثر من 40 شخصًا بينهم أطفال ومسعفون

أدانت منظمة الصحة العالمية ما وصفته بـ هجوم مروع آخر استهدف أحد المستشفيات في السودان وأدى إلى مقتل أكثر من أربعين شخص ا من بينهم أطفال وأفراد من الطاقم الطبي وقال المدير العام للمنظمة الدكتور...

دواء جديد من الخلايا الجذعية بديلا عن الأنسولين لمرضى سكر النوع الأول

توصلت دراسة أجراها باحثون ببرنامج زراعة البنكرياس في شبكة الصحة الجامعية في تورنتو بالتعاون مع إحدى شركات الأدوية إلى دواء جديد يعتمد على الخلايا الجذعية يمكن أن يحل بديلا عن الأنسولين دواء جديد من...

دعاء نهاية العام الهجري 1446

البوابه 2025-6-25

في نهاية العام الهجري 1446 يحرص المسلمون على طلب المغفرة والتطلع لعام هجري جديد 1446 بطاعة وخير نختم العام الهجري باستغفار وأدعية مستجابة فيما يلي بعض الأدعية عن نهاية العام الهجري 1446 دعاء نهاية...

"ارتعاش اليد المفاجئ" مؤشر خطير لـ 6 مشكلات خفية

مصراوي 2025-6-25

ارتعاش اليد المفاجئ مؤشر خطير لـ 6 مشكلات خفية

المملكة المغربية تُؤكد التزامها الدولي بتمكين المرأة دبلوماسياً على هامش الدورة الـ 59 لمجلس حقوق الإنسان

إحياء لـ ldquo اليوم الدولي للمرأة في العمل الدبلوماسي rdquo وخلال النقاش السنوي حول حقوق المرأة المنعقد على هامش الدورة الـ 59 لمجلس حقوق الإنسان التابع للأمم المتحدة شددت المملكة المغربية على أن...

دراسة: تطعيمات الأطفال تتعثر عالميًا مما يعرض ملايين الأرواح للخطر

حذرت دراسة نشرت اليوم الأربعاء من تباطؤ وتيرة تطعيم الأطفال ضد الأمراض المهددة للحياة في جميع أنحاء العالم مدفوع ا باستمرار التفاوت الاقتصادي والاضطرابات في عصر كورونا دراسة تطعيمات الأطفال تتعثر...

طبيب يحذر من علامات تحول الدجاج لوجبة سامة- لا تتجاهلها

مصراوي 2025-6-25

طبيب يحذر من علامات تحول الدجاج لوجبة سامة لا تتجاهلها

دراسة تؤكد نجاح الإنسولين المستنشق في علاج الأطفال المصابين بالسكري

كشف باحثون في الاجتماع العلمي للجمعية الأميركية للسكري في شيكاغو أن الأطفال المصابين بالسكري الذين يستنشقون جرعات الإنسولين المحدد تناولها مع الوجبات حققوا نتائج جيدة تماما مثل أولئك الذين حقنوا...

ابتكار دواء جديد يؤخر تطور سرطان الثدى وحل بديل للجراحة

ابتكر العلماء حبة دواء جديدة ت ؤخذ مرة واحدة يومي ا وقد أثبتت الأبحاث أن هذا الدواء لديه القدرة على تأخير تطور سرطان الثدي لدى المصابات في مراحله المتقدمة إلى جانب طفرات جين esr1 ابتكار دواء جديد...

إجراء عملية لإستبدال المفصل باستخدام جراحة الروبوت الآلي في مستشفى الأمير سعود بن جلوي بالأحساء

المدينة 2025-6-25

في إنجاز طبي ي عد الأول من نوعه على مستوى الأحساء نجح بفضل الله فريق طبي في قسم العمليات بمستشفى الأمير سعود بن جلوي أحد مكونات تجمع الأحساء الصحي في إجراء عملية دقيقة لاستبدا

هل يمكن اكتشاف السرطان قبل ظهور الأعراض بـ3 أعوام؟

مصراوي 2025-6-25

هل يمكن اكتشاف السرطان قبل ظهور الأعراض بـ3 أعوام

دراسة.. التعرض للتبغ تسبب فى وفاة 7 ملايين شخص عالميا خلال 2023

كشفت دراسة أجراها باحثون بمعهد القياسات الصحية والتقييم في جامعة واشنطن أن التعرض للتبغ أدى إلى وفاة أكثر من 7 ملايين شخص في جميع أنحاء العالم في عام 2023 دراسة التعرض للتبغ تسبب فى وفاة 7 ملايين...

مخاطر مزدوجة.. دراسة تحذر من الحمل بعد الـ45

مصراوي 2025-6-25

مخاطر مزدوجة دراسة تحذر من الحمل بعد الـ45

بعد نجاح الدايت.. نصائح فعالة لتثبيت الوزن

يعاني الكثيرون أثناء رحلة فقدان الوزن من استعادة الكيلوجرامات التي فقدوها بنجاح في الدايت لذا نقدم في هذا التقرير نصائح فعالة لتثبيت الوزن والحفاظ على الوزن المثالى بعد نجاح الدايت نصائح فعالة...

احترس من استخدام هاتفك المحمول في الحمام

عرب نت 2025-6-25

رغم أن الكثيرين يعتبرون اصطحاب الهاتف المحمول إلى الحمام عادة ترفيهية عابرة إلا أن الخبراء يؤكدون أنها من أخطر العادات اليومية التي قد ت عر ض صحتك للخطر دون أن تشعر

بدون ماكينة .. طريقة عمل آيس كريم الفواكه في المنزل

عرب نت 2025-6-25

مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف يبحث الكثيرون عن وصفات لذيذة ومنعشة وسهلة التحضير داخل المنزل دون الحاجة لأجهزة متخصصة أو مكونات معقدة

طريقة عمل المكرونة بالسجق.. أكلة سريعة مناسبة لأيام الصيف

تعد المكرونة بالسجق من الأطباق الشهية التى تجمع بين سهولة التحضير والمذاق الغنى القوى طريقة عمل المكرونة بالسجق أكلة سريعة مناسبة لأيام الصيف

متكترش منه.. اعرف الكمية المناسبة من فيتامين سى

فيتامين سي هو فيتامين قابل للذوبان في الماء لا ي نتجه الجسم ويعتمد على الحصول عليه من النظام الغذائي أو المكملات الغذائية متكترش منه اعرف الكمية المناسبة من فيتامين سى

أطعمة تخفّض الكوليسترول الضار وتحمي القلب .. تعرف عليها

عرب نت 2025-6-25

ي عد ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار ldl في الدم من أبرز عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والسكتات الدماغية ويحدث ذلك غالب ا بسبب نمط الحياة غير الصحي رغم أن بعض الحالات ترتبط بعوامل...

لمرضى القلب.. نصائح لمحاربة الإجهاد الحراري في الصيف

مصراوي 2025-6-25

لمرضى القلب نصائح لمحاربة الإجهاد الحراري في الصيف

لو القلق بيهاجمك في الصباح.. نصائح لتبدأ يومك بهدوء

قد تستيقظ أحيان ا دون سبب واضح تشعر بانقباض في صدرك أو تسارع في دقات قلبك و قلق يسيطر على أفكارك لو القلق بيهاجمك في الصباح نصائح لتبدأ يومك بهدوء

لماذا تنجذب بعض النساء إلى الرجال الأكبر سنًا؟ اعرف الأسباب النفسية

وفق ا لعدد من علماء النفس الذين تحدثوا إلى صحيفة ديلى ميل فإن هذه الظاهرة لا يمكن اختزالها فى المظاهر أو المصالح السطحية لماذا تنجذب بعض النساء إلى الرجال الأكبر سن ا اعرف الأسباب النفسية

تحذير للحوامل.. التوتر يؤثر على قلب الجنين

مصراوي 2025-6-25

تحذير للحوامل التوتر يؤثر على قلب الجنين

قضاء وقت طويل أمام الشاشات فى عمر مبكر يؤثر على التعلم لاحقا

يعد أول عامين من حياة الطفل مهمان للغاية لنمو الدماغ وكيفية نمو الدماغ خلال تلك الفترة قد تساعد في التنبؤ بالتعلم والسلوك والصحة في المستقبل قضاء وقت طويل أمام الشاشات فى عمر مبكر يؤثر على التعلم...

تساعد على إنقاص الوزن.. 5 أطعمة غنية بالألياف

مصراوي 2025-6-25

تساعد على إنقاص الوزن 5 أطعمة غنية بالألياف

يحصل إيه لو ابنك بلع مياه وهو فى حمام السباحة.. أعراض انتبهى لها

خلال فصل الصيف يتزايد الإقبال على حمامات السباحة وتحديدا بالنسبة للأطفال هربا من حرارة الجو ولقضاء وقت ترفيهى ممتع يحصل إيه لو ابنك بلع مياه وهو فى حمام السباحة أعراض انتبهى لها

هل تزيد المشروبات السكرية خطر الإصابة بالخرف؟

مصراوي 2025-6-25

هل تزيد المشروبات السكرية خطر الإصابة بالخرف

لعلاج حرقة المعدة.. تناول هذه الأعشاب منقوعة وليس مغلية

حرقة المعدة هي إحساس بالحرقة في الصدر الناتجة عن ارتجاع حمض المعدة إلى أعلى لعلاج حرقة المعدة تناول هذه الأعشاب منقوعة وليس مغلية

4 مكونات طبيعية تخلصك من البقع الداكنة وتوحد لون البشرة طول الصيف

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف تتعرض بشرة الفتيات لأشعة الشمس المباشرة مما يؤدى إلى تفاوت لون البشرة وظهور البقع الداكنة 4 مكونات طبيعية تخلصك من البقع الداكنة وتوحد لون البشرة طول الصيف

دراسة: الإكثار من الفواكه والخضروات يحسن جودة النوم

مصراوي 2025-6-25

دراسة الإكثار من الفواكه والخضروات يحسن جودة النوم

عشان صحة قلبك.. أكلات مشبعة ومفيدة أكثر من الشوفان

يشتهر الشوفان بقدرته على إشعارك بالشبع لمدة ساعات نظر ا لغناه بالألياف الكثيرة التي تحتاج إلى وقت طويل في الهضم عشان صحة قلبك أكلات مشبعة ومفيدة أكثر من الشوفان

رقم 48 عالميا.. علماء يكتشفون فصيلة دم جديدة بالصدفة لدى امرأة فرنسية

اكتشف علماء فرنسيون فصيلة دم جديدة كلي ا وهو أمر نادر الحدوث ووفقا لموقع onlymyhealth ت عرف هذه الفصيلة باسم غوادا سالب وقد احتلت مكانتها كفصيلة الدم الثامنة والأربعين عالمي ا رقم 48 عالميا علماء...

لا تتجاهلها.. علامة خفية تدل على ارتفاع السكر بشكل مضاعف

مصراوي 2025-6-24

لا تتجاهلها علامة خفية تدل على ارتفاع السكر بشكل مضاعف