للحوامل ومرضى السكر.. احذروا اتباع هذا النوع من الدايت

الصيام المتقطع هو أحد أشهر الحميات الغذائية والدايت التى يتبعها الكثير من الأشخاص على مستوى العالم ويقوم دايت الصيام المتقطع على تناول الطعام فى أوقات محددة للحوامل ومرضى السكر احذروا اتباع هذا...

رسائل صباحية بمناسبة العام الجديد 2024

مع انطلاقة العام الجديد 2024 أتمنى لكم 365 يوما من الفرح و52 أسبوعا من النجاح و12 شهرا من التحديات المثمرة وبمشاعر مليئة بالأمل والحب مما يسعى الجميع لتبادل رسائل صباحية بمناسبة العام الجديد 2024...

لمرضى الكبد الدهنى.. 6 أطعمة يمكن تناولها بأمان

على الرغم من أنه من الصعب التعامل مع مرض الكبد الدهني إلا أن اتباع نظام غذائي جيد ومتوازن يمكن أن يساعدك في محاربته لمرضى الكبد الدهنى 6 أطعمة يمكن تناولها بأمان

هل يتطلب مرض السكري من النوع الأول نظاما غذائيا صارما؟

هل يتطلب مرض السكري من النوع الأول نظاما غذائيا صارما

لمريض السكر.. تجنب هذه الأخطاء فى نظامك الغذائى

تنظيم مستوى السكر فى الدم هو أهم هدف يجب على كل مريض سكر اتباعه للعيش بطريقة صحية والوقاية من مضاعفات ارتفاع سكر الدم لمريض السكر تجنب هذه الأخطاء فى نظامك الغذائى

ماذا تكشف البثور الموجودة في وجهك عن صحتك.. حبوب الجبهة ترتبط بمشاكل الهضم

الوجه عبارة عن لوحة فنية ت كتب فيها قصة صحة كل شخص وحب الشباب هو حالة جلدية شائعة يظهر غالب ا كخريطة على هذه اللوحة ماذا تكشف البثور الموجودة في وجهك عن صحتك حبوب الجبهة ترتبط بمشاكل الهضم

هتدفيك وتقويك.. 12 فائدة صحية وأكثر للدهون الصحية في الشتاء

الدهون الصحية في الشتاء من أهم الخيارات في الطعام التي تساعد على شعورك بالدفء وتفيد بجانب سعراتك الحرارية على شعورك بالشبع لفترة جيدة هتدفيك وتقويك 12 فائدة صحية وأكثر للدهون الصحية في الشتاء

الفستان البليسيه لإطلالة فخمة في الحفلات

الفستان البليسيه لإطلالة فخمة في الحفلات

ما هو سرطان الغشاء البريتونى وأبرز أعراضه.. استشارى يوضح

قال الدكتور أحمد فتحى استشارى الجراحة العامة والأورام بمستشفى التأمين الصحي ببنى سويف أن ألم البطن له أسباب مختلفة ويجب عدم إهماله خاصة إذا تكرر بشكل كبير لذا يجب الذهاب إلى الطبيب لتشخيص سببه...

في ليلة نجمات العرب .. أجمل الديوهات بين أحلام وأنغام .. ونانسي وإليسا

في ليلة نجمات العرب أجمل الديوهات بين أحلام وأنغام ونانسي وإليسا mai ali mon 01 01 2024 00 43

لموجهة مشكلات النوم .. مشروبات تعزز الشبع والاسترخاء لنوم هادى

وأنت ذاهب إلى سريرك قد تحتاج إلى مشروب لطيف وخفيف على المعدة فمشكلات النوم كثيرة قد تكون شاعر ا بالجوع إذا كنت تتبع نظام ا غذائي ا وتمتنع عن تناول وجبة العشاء على سبيل المثال ما يجعل الجوع يعرقل...

موجز الصحة.. أهم أخبار الصحة والأسرة على مدار الساعات الماضية

نشر اليوم السابع على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة والتي شملت أهم خبار حصاد العام في مجال الصحة موجز الصحة أهم أخبار الصحة والأسرة...

نصائح .. تنظيف النجف النحاسي في 6 خطوات

على الرغم من أنه لا يعتبر معدن ا ثمين ا إلا أن النحاس ذو قيمة هائلة إذا استخدام كديكور في جميع أنحاء المنزل وخاصة إذا كان في النجف فإن بريقه البرتقالي والذهبي الغني يمكن أن يتحول بسهولة إلى باهت...

وأخيرًا .. مصالحة أنغام وأصالة في كواليس "ليلة نجمات العرب"

وأخير ا مصالحة أنغام وأصالة في كواليس ليلة نجمات العرب mai ali sun 12 31 2023 22 56

خلع الحذاء على الباب حماية لك.. اعرف المخاطر الصحية لدخول المنزل بالأحذية

ترك الحذاء على باب المنزل أهم الطرق للحفاظ على نظافة منزلك وبحسب الخبراء فإن دخول المنزل بالحذاء يسبب مخاطر صحية بسبب الملوثات والبكتيريا التي تدخلها لمنزلك بدون قصد خلع الحذاء على الباب حماية لك...

أحلام تطلب من خالد عبد الرحمن التنازل عن أغنية.. فمن النجم الذي اختاره وما الأغنية؟

أحلام تطلب من خالد عبد الرحمن التنازل عن أغنية فمن النجم الذي اختاره وما الأغنية mai ali sun 12 31 2023 21 33

اعرف مقدار النوم الذى يحتاجه كل سن من الأطفال إلى البالغين

يعد النوم الصحى كل ليلة أمر هام للحفاظ على صحتك وضمان عمل مخك وكافة أعضاء جسدك بكفاءة عالية في الصباح اعرف مقدار النوم الذى يحتاجه كل سن من الأطفال إلى البالغين

رحمة رياض تحتفل بالعام الجديد وتعلن عن حملها 

رحمة رياض تحتفل بالعام الجديد وتعلن عن حملها mai ali sun 12 31 2023 20 27

وأنت بتحتفل بالسنة الجديدة.. نصائح حافظ بها على عينيك من الألعاب النارية

مع الاحتفال بليلة رأس السنة وانتهاء سنة واستقبال عام جديد قد يقوم البعض بمظاهر احتفالات تشمل استخدام المفرقعات وبعض الألعاب النارية لإضفاء نوع من البهجة على الاحتفال وأنت بتحتفل بالسنة الجديدة...

من أشهى الأكلات ..طريقة تحضير لازانيا الدجاج بصلصة الطماطم والبشاميل

لازانيا الدجاج بصلصة الطماطم والبشاميل من أشهى الأكلات التي يمكن تناولها في وجبتي الغداء والعشاء ويفضلها الكبار والصغر لمذاقها الرائع

مستشفى الملك فهد والعزيزية يتصدر مستشفيات جدة إعلاميًا وتوعويًا

حقق مستشفى الملك فهد ومستشفى العزيزية للأطفال بجدة خلال شهر ديسمبر ٢٠٢٣م إنجازات اعلامية كثيرة متصدر ا بها جميع المستشفيات بمحافظة جدة ليواصل ابداعاته الاعلامية التي تفرد بها اعلا

حصاد 2023.. المبادرة الرئاسية للكشف عن أورام البروستاتا وطرق الوقاية

سرطان البروستاتا أحد أهم وأبرز أنواع السرطانات التى تصيب الرجال وتهدد مضاعفاته ومشكلاته الكثير منهم وفى إطار المبادرة الرئاسية التى أعلنت وزارة الصحة عن بدء مرحلتها الثانية حصاد 2023 المبادرة...

احذر.. نزلات البرد المتكررة وحساسية الأنف أشهر أسباب التهاب الأذن الوسطى

قد تسبب التهابات الأذن الوسطى بعض الأعراض التداخلية مع التهاب الجيوب الأنفية أو تسبب ألم في محيط الوجه والأنف ويمتد الأمر إلى الفكين احذر نزلات البرد المتكررة وحساسية الأنف أشهر أسباب التهاب الأذن...

"عبدالله التخصصي للأطفال" و"كيمارك" ينجحان باكتشاف "متلازمة الفضل"

نجح فريق بحثي من مستشفى الملك عبدالله التخصصي للأطفال بمدينة الملك عبدالعزيز الطبية بوزارة الحرس الوطني ومركز الملك عبدالله العالمي للأبحاث الطبية كيمارك في اكتشاف متلازمة مرضية

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من ارتداء الجوارب أثناء النوم.. كارثة صحية

هؤلاء الأشخاص ممنوعون من ارتداء الجوارب أثناء النوم كارثة صحية

حصاد 2023 المبادرة الرئاسية.. أعراض سرطان الجهاز الهضمى من المريء إلى المستقيم

كشف الدكتور ممدوح الشربينى أستاذ الباطنة والأورام وأمراض الدم بجامعة القاهرة وعضو لجنة أورام الجهاز الهضمى بالمعهد القومى للأورام أن أورام الجهاز الهضمى من أكثر أنواع الأورام شيوعا وانتشارا حصاد...

كيف تحصلين على بشرة مثالية في ليلة رأس السنة؟.. وصفة سحرية من منزلك

ترغب كل فتاة في الحصول على بشرة مثالية ليلة رأس السنة ويزداد بحث الكثيرات عبر مواقع الإنترنت عن أفضل الوصفات الطبيعية التي تساعدهن في الحصول على بشرة مثالية وخالية من العيوب

غير مكلف .. طريقة عمل تشيز كيك البسبوسة زي المحلات

إذا كنتي تودين تقديم حلويات مختلفة وغير مكلفة بيوم رأس السنة نقدم لكي اليوم طريقة عمل تشيز كيك البسبوسة

بالفيديو.. طبيبة تكشف أضرار خلطات "تبييض الأسنان"

قالت الدكتورة لينا عبدالعزيز طبيبة أسنان إن كل ما ي قال عن فوائد الفحم والكركم والليمون للأسنان غير صحيح بل إنها ت ضر بالأسنان وأضافت عبدالعزيز في مقابلة مع برنامج يا هلا عل

أدوية السكر أحدث اتجاهات علاج مرضى هبوط عضلة القلب

قال الدكتور أحمد الجمل استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية بمعهد القلب إن أدوية السكر هى أحدث اتجاهات علاج مرضى هبوط عضلة القلب أدوية السكر أحدث اتجاهات علاج مرضى هبوط عضلة القلب

 5 نصائح مهمة من "سعود الطبية" لشتاء صحي آمن

قد مت مدينة الملك سعود الطبية 5 نصائح لشتاء صحي مشيرة إلى الاستمتاع بالأجواء الشتوية مع الأخذ في الاعتبار اتباع النصائح والإرشادات لشتاء صحي آمن ودعت المدينة عبر حسابها على منص

حصاد 2023.. مبادرة الكشف المبكر عن الأورام.. تطعيم يحميك من سرطان عنق الرحم

أوضحت الدكتورة هالة عدلى العضو المنتدب السابق لشركة خدمات الدم بالمصل واللقاح أن سرطان عنق الرحم يعد 6 أنواع السرطانات انتشار ا ويحدث نتيجة للتعرض لتغير الخلايا الخاصة بعنق الرحم وعند الإصابة في...

طريقة عمل زيت الورد للشعر

طريقة عمل زيت الورد للشعر zeina berjaoui sat 12 31 2022 20 20

حصاد 2023.. شهادة عالمية لمصر لقضائها على الحصبة والملاريا وشلل الأطفال

إنجار طبى هذا العام أضيف إلى ملف الصحة بإعلان منظمة الصحة العالمية حصول مصر على شهادة خلوها من الحصبة والحصبة الألمانية وفى طريقها للقضاء على مرض الدرن حصاد 2023 شهادة عالمية لمصر لقضائها على...

رجيم 30-30-30 لإنقاص الوزن .. هل حقًا نتيجته اكيده؟

رجيم 30 30 30 لإنقاص الوزن هل حق ا نتيجته اكيده e mabrok sun 12 31 2023 13 16

ثنائيات في الأبراج ستجد صعوبة في العثور على السعادة في عام 2024 

ثنائيات في الأبراج ستجد صعوبة في العثور على السعادة في عام 2024 zeina ha sun 12 31 2023 16 38

حصاد 2023.. المبادرة الرئاسية للكشف عن الأورام.. سرطان الرئة أخطرها

سرطان الرئة أحد أهم الأورام السرطانية التي تهدد صحة الإنسان وفى ضوء المبادرة الرئاسية التى أعلنت وزارة الصحة عن بدء مرحلتها الثانية للكشف المبكر عن الأورام السرطانية حصاد 2023 المبادرة الرئاسية...

عام جديد بمجوهرات ناعمة من الذهب الأصفر

عام جديد بمجوهرات ناعمة من الذهب الأصفر sarah mourtada sun 12 31 2023 15 22

فواكه يجب تجنبها للسيدات أثناء فترة الحمل

يعد تناول نظام غذائي متوازن أمر ا مهم ا لصحة الأم والطفل في حين أن معظم الفواكه آمنة إلا أن هناك عدد قليل من الأطعمة يجب على النساء الحوامل تناولها باعتدال أو تجنبها تمام ا فواكه يجب تجنبها للسيدات...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الإثنين 1 يناير/كانون الثاني 2024

اعرف nbsp كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج nbsp الإثنين 1 يناير كانون الثاني 2024 وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك إليك ما هي توقعات برجك nbsp الإثنين 1 يناير كانون الثاني 2024 حظك اليوم وتوقعات...

نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بعد انقطاع الطمث

تقلب المزاج والتعرق الليلي إذا كنت قد سمعت عن هذه الأعراض الشائعة لانقطاع الطمث في هذا التقرير نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بعد انقطاع الطمث بحسب موقع obgynal نصائح تساعدك على إنقاص الوزن بعد...

تعرف على الفوائد الصحية للينسون النجمى.. يحارب الالتهاب

الينسون النجمى يعد من الأعشاب التي يجب أن ندرجها في نظامنا الغذائي لما له من خصائص طبية رائعة ولذا قدم موقع healthshots بعض هذه الفوائد المهمة حيث أنه يحتوي علي العديد من العناصر الغذائية تعرف على...

8 نصائح لتقليل ألم الثدي قبل نزول الدورة الشهرية

ألم الثدي أحد الأعراض التي تعاني منها النساء قبل الدورة الشهرية فتعاني العديد من النساء من هذا العرض وعلى الرغم من أنها تستمر لبضعة أيام إلا أنها يمكن أن تسبب الكثير من الانزعاج 8 نصائح لتقليل ألم...

حبوب الخدين.. نصائح ذهبية للتخلص منها تمامًا دون رجعة

حب الشباب في الخدين أحد اهم المناطق التي يظهر بها الحبوب وعادات كثيرة سيئة تمارسها الفتيات ولا تعي انها السبب في تفاقم حاله الحبوب التي تظهر على الخدين دون كامل الوجه حبوب الخدين نصائح ذهبية للتخلص...

التغذية الصحية أثناء الحمل تحمي الأم والطفل

التغذية الصحية أثناء الحمل تحمي الأم والطفل

ممارسة الرياضة 3 مرات أسبوعيًا تجعل حجم الدماغ أكبر وتعزز ذاكرتك

كشفت دراسة جديدة أن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 10 دقائق ثلاث مرات في الأسبوع يمكن أن تجعل حجم دماغك أكبر وهو ما يعزز وظائف الذاكرة لديك ممارسة الرياضة 3 مرات أسبوعي ا تجعل حجم الدماغ أكبر وتعزز...

البنجر للرياضيين.. فوائد مذهلة وعناصر غذائية متكاملة

البنجر بشكل عام أحد أهم الخيارات الصحية التي يمكن الإعتماد عليها في النظام الغذائي الصحي يحتوي على كم هائل من العناصر والفيتامينات والمعادن ويعزز من صحة الجسم البنجر للرياضيين فوائد مذهلة وعناصر...

أطعمة غنية بالنحاس.. تدعم مناعتك وتحارب نزلات البرد

يتزايد انتشار نزلات البرد فى فصل الشتاء لذا من الضروري تقوية جهاز المناعة لديك والحفاظ على الصحة العامة إحدى الطرق لتحقيق ذلك هي دمج الأطعمة الغنية بالنحاس في نظامك الغذائي الشتوي أطعمة غنية...

الوقاية من متغير JN.1 لكورونا.. كيف تحافظ على صحة طفلك وتحميه من العدوى

الأشخاص الأكثر عرضة للخطر هم الأطفال وكبار السن إلى جانب الأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة وفيما يلي بعض النصائح للآباء لرعاية أطفالهم والحفاظ على سلامتهم وسط انتشار فيروس كورونا الوقاية من متغير...