10 مشروبات على الريق تقلل الكوليسترول الضار.. تناولها باستمرار

تناول بعض المشروبات على الريق يمكن أن يساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار مثل الشاي الأخضر وحليب الشوفان وعصير الطماطم وهذه المشروبات تحتوي على مضادات أكسدة وألياف تعزز صحة القلب وتقلل من تراكم...

دواء طبيعي يحارب الاكتئاب ويحسن المزاج.. تناول هذه الفاكهة يوميا

دواء طبيعي يحارب الاكتئاب ويحسن المزاج تناول هذه الفاكهة يوميا

دراسة تربط بين عدم ممارسة الرياضة والإصابة بسرطانى القولون والثدى

قال الدكتور وليد عرفات أستاذ علاج الأورام بطب الإسكندرية رئيس مؤتمر المدرسة الدولية للأورام المنعقد حاليا بالقاهرة دراسة تربط بين عدم ممارسة الرياضة والإصابة بسرطانى القولون والثدى

ابتكار علكة مضادة للفيروسات للحد من انتشار العدوى

ابتهال الصمادي طور باحثون علكة طبية مضادة للفيروسات قادرة على تقليل الأحمال الفيروسية في تجويف الفم بنسبة تتجاوز 95 ويمثل هذا الابتكار خطوة مهمة نحو الحد من انتشار العديد من الفيروسات الم عدية مثل...

مخلوقات غريبة.. استنساخ ذئاب شرسة اختفت منذ 10 آلاف عام (فيديو)

مخلوقات غريبة استنساخ ذئاب شرسة اختفت منذ 10 آلاف عام فيديو

علاجات منزلية تخفف آلام المعدة الناتجة عن كثرة الأدوية

رغم دور الأدوية فى علاج الأمراض المختلفة سواء الطارئة أو المزمنة لكن بعض الأدوية يمكن أن يكون لها أضرار جانبية مزعجة علاجات منزلية تخفف آلام المعدة الناتجة عن كثرة الأدوية

هل يوجد علاج نهائي للإكزيما؟.. 4 طرق للسيطرة عليها وتخفيف آثارها

الإكزيما الجلدية مرض مزمن يسبب جفاف الجلد وحكة شديدة وتزداد أعراضه في فصل الصيف بسبب الحرارة والتعرق ولا يوجد علاج نهائي له لكن يمكن تخفيف الأعراض بالترطيب وتجن ب المحفزات

إنقاذ حياة (8) مرضى خلال (12) ساعة بتبرع من (4) متوفين دماغيًا

نجح فريق المركز السعودي لزراعة الأعضاء أمس في التنسيق لإجراء 4 عمليات استئصال لأعضاء متبرعين متوفين دماغي ا وذلك خلال 12 ساعة فقط وأسهمت هذه العمليات في إنقاذ حياة 8 من المرضى و

لن تتوقع.. اختبار بسيط يكشف عن تقدمك في السن

لن تتوقع اختبار بسيط يكشف عن تقدمك في السن

طبيبة تفجر مفاجأة حول "البادي فيلر" ووفاة عروس التجمع الخامس

أثار حادث وفاة عروسة قبل زفافها بشهرين بسبب حقنة فيلر غضب السوشيال ميديا وذلك بعد انتشار مراكز التجميل بشكل كبير وإقبال الفتيات عليها

فضفض وفك عن نفسك.. كبت التعبير عن المشاعر يعرضك لـ 5 مشكلات صحية

يصعب التعبير عن المشاعر السلبية لدى البعض مما يزيد من الشعور بالضغوط النفسية وأثبتت العديد من الدراسات الطبية أن كبت المشاعر وعدم التعبير عن المشاعر السلبية يعد من أبرز الأسباب المؤدية لمشاكل صحية...

فيديو غادة الشعراني يشعل الجدل بعد لقائها محافظ السويداء عقب توقيف دروز في حمص

انتشر في اليومين الماضيين مقطع فيديو للناشطة السورية غادة الشعراني تتو جه بالكلام إلى محافظ السويداء مصطفى بكور مثيرا جدلا واسعا بين مؤيد لكلام الشعراني ومعارض له لقاء الشعراني ببكور أعقب حادثة...

اقتصادي وسهل: حضري عجينة الجلاش بنفسك في البيت بكوبين دقيق

هناك العديد من طرق صنع عجينة الجلاش فمنها المالح الذي يستخدم للمعجنات والفطائر والبيتزا ومنها الحلو الذي يستخدم لصنع الحلويات فيعتمد صنع العجينة على صنف الطعام المراد تحضيره ويكثر استخدام العجينة...

بمكونات من مطبخك.. 6 مشروبات تساعد على الشعور بالدفء مع تقلبات الطقس

بمكونات من مطبخك 6 مشروبات تساعد على الشعور بالدفء مع تقلبات الطقس

مع تقلبات الطقس.. إزاي نحمي أطفالنا من النزلات المعوية وأدوار البرد

تقلبات الطقس بين حر وبرد يتسبب في تعرض أطفالنا للإصابة بنزلات البرد أو النزلات المعوية ويزداد الأمر في حال دخول الفصول المتقلبة التي يتغير فيها الجو مع تقلبات الطقس إزاي نحمي أطفالنا من النزلات...

الصحة العالمية تحذر العالم من جائحة جديدة.. تعرف على القصة الكاملة

رد غينادي أونيشينكو عضو أكاديمية العلوم الروسية على تصريحات المدير العام لمنظمة الصحة العالمية التي حذر فيها من جائحة تجتاح العالم

ماذا يحدث للكبد والكليتين عند التوقف عن تناول السكر لأسبوعين؟

ماذا يحدث للكبد والكليتين عند التوقف عن تناول السكر لأسبوعين

5 شروط لتناول عصير القصب بأمان دون الإضرار بصحتك

حل موسم عصير القصب خاصة مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة حيث يلجأ الكثير منا لتناول عصير القصب كأحد المشروبات المرطبة في الصيف 5 شروط لتناول عصير القصب بأمان دون الإضرار بصحتك

هذا هو التأثير الحقيقي للأجواء المُكيّفة على البشرة

ي شك ل التكييف عنصرا حاضرا في يومياتنا في المنزل والسيارة وأماكن العمل والتبض ع والترفيه ولكن ما هو التأثير الحقيقي لهوائه البارد والجاف على البشرة بشرتنا لا

بعد إصابة فتاة بـ"رئة الفشار" القاتلة.. تحذير مرعب من السجائر الإلكترونية

بعد إصابة فتاة بـ رئة الفشار القاتلة تحذير مرعب من السجائر الإلكترونية

تعرف على الأطعمة المحتوية على "الزنك" ومتى تحتاج لتناول مكملاته

الزنك هو معدن هام وضرورى لصحة وسلامة وظائف الجسم ورغم أن أجسامنا لا تنتج الزنك بشكل طبيعى تعرف على الأطعمة المحتوية على الزنك ومتى تحتاج لتناول مكملاته

الملكة رانيا تخطف الأنظار باللون البرغندي في روما

تألقت الملكة رانيا العبدالله خلال اللقاء مع رئيسة الوزراء الإيطالية جورجيا ميلوني في العاصمة روما بإطلالة أنيقة ومميزة باللون البرغندي والذي يعد من أقوى صيحات خريف وربيع 2025 من توقيع علامة erdem...

مرض نادر يتسبب في وفاة 26 شخصا.. ما هو المليودوسيس وأعراضه؟

أعلنت إدارة الصحة في ولاية كوينزلاند الأسترالية عن وفاة 26 شخص ا بسبب مرض المليودوسيس المعدي النادر منذ بداية عام 2025

أسباب النعاس أثناء النهار.. ما علاقته بالتغذية؟

أسباب النعاس أثناء النهار ما علاقته بالتغذية

لماذا يجب عليك تضمين الكربوهيدرات فى نظامك الغذائى؟

كشف الأطباء والباحثون عن المخاطر الصحية للنظام الغذائي الذى يعتمد على اللحوم والمنتجات الحيوانية ويفتقر إلى الكربوهيدرات لماذا يجب عليك تضمين الكربوهيدرات فى نظامك الغذائى

تجمع مكة المكرمة الصحي ينقذ حياة مقيمين آسيويين تعرضا لحروق خطيرة

ضمن تكامل وترابط الخدمات بين منشآت تجمع مكة المكرمة الصحي نجح فريق طبي بمستشفى القنفذة العام عضو تجمع مكة المكرمة الصحي في إنقاذ حياة مقيمين من الجنسية الآسيوية هندي وبنغلاديشي

بحة الصوت.. متى تستدعي الذهاب الطبيب؟

بحة الصوت متى تستدعي الذهاب الطبيب

هل تناول كميات كبيرة من الملح أو السكر يسبب نوبة قلبية؟ مخاطر لا تتوقعها

عندما نفكر فى النوبات القلبية فإن أول ما يتبادر إلى أذهاننا هو التوتر وقلة ممارسة التمارين الرياضية والتدخين وارتفاع مستويات الكوليسترول هل تناول كميات كبيرة من الملح أو السكر يسبب نوبة قلبية مخاطر...

ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطا يوميا؟.. طبيب يخبرك الحقيقة كاملة

يرصد الوطن ماذا يحدث للجسم عند تناول البطاطا يومي ا بحسب ما ذكر الدكتور محمد العربي استشاري التغذية العلاجية

5 خطوات تساعدك على الاهتمام بالنباتات بسهولة في الربيع

الاهتمام بالنباتات قد يكون تجربة ممتعة ومفيدة فهو لا يضيف لمسة جمالية للمكان فحسب بل يساعد أيض ا على تحسين المزاج وتقليل التوتر كثير من الأشخاص يتمنون امتلاك نباتات منزلية أو حتى الاعتناء بحديقة...

ارتفاع عدد الوفيات في ولاية كوينزلاند الأسترالية بسبب تفشي البكتيريا جراء الفيضانات

سجلت ولاية كوينزلاند الأسترالية وفاة جديدة بمرض الميليودوسيس ليرتفع عدد الوفيات هذا العام إلى 26 حالة مع تسجيل 10 إصابات جديدة خلال الأسبوع الماضي ويعد الميليودوسيس مرض ا استوا

كيف يؤثر هرمون التستوستيرون على صحة النساء؟

كيف يؤثر هرمون التستوستيرون على صحة النساء

نصائح طبية للوقاية من الجفاف وضربة الشمس عند الأطفال

مع اقتراب فصل الصيف وما يصاحبه من ارتفاعات في درجات الحرارة تزداد احتمالية الإصابة بضربات الشمس نتيجة التعرق والجفاف وعادة ما يكون البالغون أكثر عرضة للإصابة بضربات الشمس نصائح طبية للوقاية من...

كيف تؤثر مستويات الكوليسترول على الدماغ؟

كيف تؤثر مستويات الكوليسترول على الدماغ

تمرين بسيط أثناء الجلوس يُخفض مستويات السكر في الدم على الفور

بعد تناول الطعام من الشائع ارتفاع مستويات السكر في الدم خاصة عند تناول الكربوهيدرات التي يحولها الجسم إلى جلوكوز للحصول على الطاقة تمرين بسيط أثناء الجلوس ي خفض مستويات السكر في الدم على الفور

احذر هذه العادات قبل النوم مباشرة.. تسبب حُرقة المعدة صباحا

ح رقة المعدة تسبب شعور مزعج في منطقة الصدر أو أعلى البطن يحدث غالب ا نتيجة ارتجاع أحماض المعدة إلى المريء وتتأثر هذه الحالة بعادات الأكل غير الصحية وزيادة الوزن والضغط العصبي وقد تشير أحيان ا إلى...

4 عبارات تنتظرها الأم من أبنائها عندما يكبرون.. استعدى من دلوقتى

تمر الأيام سريع ا وتمتلئ حياة الأم بالمواقف واللحظات الصغيرة التى تعتقد أنها مجرد تفاصيل يومية لكنها فى الحقيقة تترك أثر ا عميق ا فى قلوب أطفالها 4 عبارات تنتظرها الأم من أبنائها عندما يكبرون...

الإكزيما الجلدية.. خطوات تساعدك على الحد من تهيج البشرة

التهاب الجلد التأتبي أو ما يطلق عليه الإكزيما الجلدية هو حالة جلدية طويلة الأمد ت سبب بقع ا جلدية ورغبة شديدة فى الحكة الإكزيما الجلدية خطوات تساعدك على الحد من تهيج البشرة

طفلة عمرها 3 سنوات.. المكسيك تسجل أول وفاة بشرية بإنفلونزا الطيور

طفلة عمرها 3 سنوات المكسيك تسجل أول وفاة بشرية بإنفلونزا الطيور

اعرفى الفرق بين اكتئاب الحمل واكتئاب ما بعد الولادة

تواجه النساء الحوامل وفق ا للخبراء العديد من المشكلات إلى جانب التغيرات الجسدية فهن لا يتعرضن للقلق فحسب بل ي مكن تشخيصهن أيض ا باكتئاب الحمل أو اكتئاب ما بعد الولادة اعرفى الفرق بين اكتئاب الحمل...

احذر بحة الصوت المستمرة.. متى تكون إشارة لمرض خطير؟

بحة الصوت ليست دائم ا عرض ا بسيط ا لنزلة برد فقد تكون مؤشر ا على أمراض خطيرة تستدعي تدخل ا فوري ا خاصة عند استمرارها أكثر من أسبوعين دون تحسن مع ظهور أعراض مصاحبة كالحمى أو صعوبة التنفس

دراسة تحذر من ضعف السمع: قد يزيد خطر الإصابة بقصور القلب

دراسة تحذر من ضعف السمع قد يزيد خطر الإصابة بقصور القلب

هل تختلف الفوائد باختلاف التوقيت.. ماذا يحدث لجسمك عند ممارسة الرياضة ليلا

ممارسة الرياضة بشكل عام لها الكثير من الفوائد الصحية فضلا عن تعزيز النفسية والصحة العامة البدنية هل تختلف الفوائد باختلاف التوقيت ماذا يحدث لجسمك عند ممارسة الرياضة ليلا

"خدعة ذهنية تساعدك على النوم بسرعة: تعرف على تقنية "الخلط المعرفي""

خدعة ذهنية تساعدك على النوم بسرعة تعرف على تقنية الخلط المعرفي

عايز تاكل شوكولاتة باستمرار.. 10 علامات لنقص المغنيسيوم ومصادره الغذائية

المغنيسيوم عنصر مسئول عن مئات العمليات الطبيعية في جسمك بما في ذلك الحفاظ على قوة قلبك وعظامك ودماغك عايز تاكل شوكولاتة باستمرار 10 علامات لنقص المغنيسيوم ومصادره الغذائية

فيديو غادة الشعراني يشعل الجدل بعد لقائها محافظ السويداء عقب توقيف دروز في حمص

انتشر في اليومين الماضيين مقطع فيديو للناشطة السورية غادة الشعراني تتو جه بالكلام إلى محافظ السويداء مصطفى بكور مثيرا جدلا واسعا بين مؤيد لكلام الشعراني ومعارض له لقاء الشعراني ببكور أعقب حادثة...

6 علامات تظهر على شعرك تؤكد حاجة جسمك للمزيد من العناصر الغذائية

يعتبر الشعر إنعكاسا خارجيا لما يحدث داخل الجسم فالشعر الصحي دليلا على الصحة الجيدة وحصول الجسم على ما يحتاجه من العناصر الغذائية الهامة أما فى حالة نقص تلك العناصر فإن الشعر يتأثر بصورة أو بأخرى...

مرض خطير وراء الشعور بالنعاس في النهار.. تعرف عليه

يعاني كثير من الأشخاص من الشعور بالنعاس المستمر أثناء النهار وهو ليس مجرد نتيجة لقلة النوم بل قد يكون إشارة لمشكلات صحية متعددة فما هي الأسباب التي قد تؤدي إلى النعاس المستمر في النهار وكيفية...

حظك اليوم وتوقعات الأبراج 10-4: فرص مالية لهذا البرج.. ونصائح لهؤلاء

حظك اليوم وتوقعات الأبراج 10 4 فرص مالية لهذا البرج ونصائح لهؤلاء