أسباب آلام الظهر المستمرة.. تمارين تساعد فى العلاج

يعاني الكثير من الأشخاص من آلام الظهر المستمرة وخلال هذا التقرير نتعرف على طرق العلاج المختلفة والأسباب أسباب آلام الظهر المستمرة تمارين تساعد فى العلاج

لجين عمران تؤكد خبر  انسحابها من برنامج "دبي بلينغ"

لجين عمران تؤكد خبر انسحابها من برنامج دبي بلينغ rami hajrat tue 01 02 2024 23 53

6 طرق للوقاية من الفشل الكلوي.. منها تقليل تناول المسكنات

الفشل الكلوى هو حالة خطيرة حيث لم تعد الكلى قادرة على العمل بشكل صحيح وهذا يعني أنها غير قادرة على إزالة النفايات أو السموم من مجرى الدم 6 طرق للوقاية من الفشل الكلوي منها تقليل تناول المسكنات

نانسي عجرم ترقص الخليجي في ليلة نجمات العرب وحفل قريب في العلا

نانسي عجرم ترقص الخليجي في ليلة نجمات العرب وحفل قريب في العلا rami hajrat tue 01 02 2024 23 24

ديلى ميل: صور الكارى والأطعمة الحارة تقلل من معدلات الشعور بالآلام والأوجاع

وجد العلماء طريقة غريبة يمكن أن تكون بمثابة مسكن للألم حيث قام الباحثون فى الصين بمشاركة 27 امرأة لإجراء اختبارين ووجدوا أن صور الطعام الحار يمكن أن تقلل من معدلات الألم لدى المشاركين ديلى ميل صور...

لمحبي المأكولات البحرية.. طريقة عمل طاجن السي فود بالكريمة

إذا كنت من محبي المأكولات البحرية فيعد طبق السي فود من الوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن كما أن الجميع يفضلها وفيما يلى نقدم لكي وصفة سهلة لتحضير طاجن السي فود بالكريمة في الفرن

برسالة رومانسية..إيمي سمير غانم تحتفل بعيد ميلاد حسن الرداد

برسالة رومانسية إيمي سمير غانم تحتفل بعيد ميلاد حسن الرداد m abdelkarim tue 01 02 2024 21 34

5 علامات تشير إلى الإصابة بخشونة الرقبة

يشعر المصابون بخشونة الرقبة عند الاستيقاظ من النوم صباح ا بألم ا وتصليبا إلى جانب تصلب الكتفين واليدين وقد يصاحبها تنميل الأطراف العلوية كما تسبب أيض ا صعوبة الحركة والقيام بالأنشطة الاعتيادية وفقا...

الإفراط في تناول الملح على طعامك يزيد خطر الإصابة بأمراض الكلى المزمن

كشفت مجلة newsweek إن الخبراء قاموا بتحذيرنا من قبل من أن تناول الكثير من الملح يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكتة الدماغية لكن العلماء حذروا من أن الأعضاء الأخرى يمكن أن تتأثر...

لكي يا سيدتي.. نوع من الزيوت الطبيعية يمنح الشعر طولًا وكثافة بأسرع وقت

يعد بخاخ الروزماري من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تطويل الشعر وتكثيفه ومنع سقوطه كما يعمل على تحفيز نمو الشعر ويساعد على إصلاح الخلايا وتنشيطها لذا ينصح الخبراء باستخدام بخاخ الروزماري للشعر

بيان من فادي إبراهيم بعد أنباء عن تدهور حالته الصحية

بيان من فادي إبراهيم بعد أنباء عن تدهور حالته الصحية rami hajrat tue 01 02 2024 20 51

جميعة القلب الأمريكية: أدوية السكرى تحمى القلب حتى للأشخاص المصابين بالسمنة

كشفت جمعية القلب الأمريكية aha أنه قد توفر أدوية مرض السكري حماية للقلب للأشخاص الذين لا يعانون من مرض السكري فقد تضاعفت معدلات السمنة في الولايات المتحدة 3 مرات على مدى الخمسين عاما الماضية جميعة...

خبراء الصحة يقدمون 6 تغييرات غذائية تطيل متوسط العمر وتحسن الصحة

قدم خبراء الصحة 6 تغييرات غذائية يمكن أن تساعدك على تحسين صحتك خبراء الصحة يقدمون 6 تغييرات غذائية تطيل متوسط العمر وتحسن الصحة

اتعشى بدرى وافطر بدرى.. عادات غذائية بسيطة تخفض الإصابة بالنوبات القلبية

كشف موقع daily express أن التغيير البسيط في النظام الغذائي الذي يمكنك إجراؤه يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية اتعشى بدرى وافطر بدرى عادات غذائية بسيطة تخفض الإصابة بالنوبات القلبية

ما هي أفضل الأعمال في شهر رجب؟

شهر رجب أول الشهور الحرم وفضل شهر رجب ثابت لكونه أحد الاشهر الحرم التي عظمها الله تعالى في قوله إن عدة الشهور عند الله اثنا عشر شهر ا في كتاب الله يوم خلق السموت والأرض منها أربعة حرم ذلك الدين...

اعرف أعراض التهاب الأنف التحسسى وطرق علاجه

حمى القش هي الاسم الشائع لسيلان الأنف والعطس الناتج عن مسببات الحساسية الموسمية مثل حبوب اللقاح فى هذا التقرير نتعرف على أعراض التهاب الأنف التحسسى وطرق علاجه بحسب موقع southern اعرف أعراض التهاب...

بمكون رخيص.. اصنعي مزيل عرق طبيعي وآمن في المنزل

يعتبر استخدام مزيل العرق من العادات الأساسية في روتين الكثيرات من السيدات خاصة اللواتي يذهبن للعمل بشكل يومي حيث إن كل واحدة تقوم باستخدام مزيل العرق على المناطق التي تفرز كميات كبيرة من العرق لمنع...

ما هي علامات سرطان الدماغ؟..تقرير يوضح

الصداع الشديد مع الغثيان والقيء قد تكون من أعراض وجود ورم في المخ وذلك وفقا لموقع healthshots ما هي علامات سرطان الدماغ تقرير يوضح

مدينة الملك سلمان الطبية بالمدينة المنورة تدشّن جهاز "ليزر ثوليوم"

دش نت وحدة جراحة المسالك البولية بمدينة الملك سلمان بن عبدالعزيز الطبية بالمدينة المنورة أول جهاز ليزر ثوليوم لتفتيت الحصوات الكلوية وعلاج أمراض المسالك البولية وأوضح تجمع المدي

فوائد تناول بذور السمسم فى الأجواء الباردة.. منها رفع المناعة وصحة الجلد

مع انخفاض درجات الحرارة يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تساعد في الشعور بالدفء ولذا حث التقرير المنشور عبر موقع healthshots على ضرورة إدراج بذور السمسم لنظامك الغذائى اليومي خلال فصل الشتاء فوائد...

"طبيبـة" تكشف أعراض إدمان الطفل للألعاب الإلكترونية

أوضحت نائب اول في الطب النفسي د دلال العيسى أن الألعاب الالكترونية تؤثر على مستوى الطلاب الدراسي و علاقاتهم الاجتماعية وأضافت العيسى في لقاء على برنامج الراصد إن مرحلة إدمان ال

حكاية تطور قماش التويد.. وأجمل التصاميم من عروض شتاء 2024

حكاية تطور قماش التويد وأجمل التصاميم من عروض شتاء 2024 m enany tue 01 02 2024 20 47

ما تزودهاش.. أضرار الإسراف في تناول الخبز مع وجبة الإفطار

تناول الخبز الغنى بالعديد من العناصر الصحية أمرا في غاية الأهمية لكن يكمن سر الاستفادة منه في توقيت تناوله وكذلك في الكميات التي نتناوله فيها ما تزودهاش أضرار الإسراف في تناول الخبز مع وجبة الإفطار

نصائح لزيادة حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد بعد سن الـ50

مع التقدم ب العمر يتعرض الكثيرون للإصابة بضعف أو قلة حرق الدهون ولذا يثبت أو يزيد الوزن نصائح لزيادة حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد بعد سن الـ50

البوليميا مرض عالم الموضة.. تأكل الطعام ثم "تتقيأ" تعرف عليه

البوليميا أو بشكل أدق هو اضطراب نفسى بالغ الخطورة يصنف أحد أهم اضطرابات الطعام الشهيرة تلك الاضطرابات التي تجعل علاقة الانسان بطعامه مشوهة للغاية فمن أشكال اضطرابات الطعام الكثيرة البوليميا مرض...

أسباب العنف الأسري وطرق الوقاية منه؟

البوابة على الرغم من تشابه معدلات العنف الأسري بين الرجال والنساء إلا أن النساء أبلغن عن آثار أكثر خطورة على حياتهن

نصائح للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم المقاوم فى فصل الشتاء

ارتفاع ضغط الدم المقاوم يعد حالة طبية يظل فيها ضغط الدم مرتفع ا باستمرار على الرغم من العلاج بالعديد من الأدوية نصائح للسيطرة على ارتفاع ضغط الدم المقاوم فى فصل الشتاء

نصائح طبية لعلاج تليف الكبد

يلعب كبدك دور ا رئيسي ا في صحتك اليومية وهو مسئول عن تصفية السموم والمواد الضارة الأخرى من الدم كما أنه يساعد على الهضم نصائح طبية لعلاج تليف الكبد

خلى بالك.. رغوة البول المستمرة عرض لمشكلة صحية.. اعرفها

رغوة البول عرض يعانى منه الكثيرون فهو من المشكلات التي تطرأ على البعض لأسباب معينة وفق ا لتقرير نشر في موقعquora خلى بالك رغوة البول المستمرة عرض لمشكلة صحية اعرفها

كل ما تريد معرفته عن السكتة الدماغية

إذا كنت من مرضي السكتات الدماغية فهذا التقرير سيقدم لك العديد من الفوائد الصحية المميزة والتي تحد من تعرضك لأي مضاعفات صحية كل ما تريد معرفته عن السكتة الدماغية

أسباب ارتفاع نسبة الكوليسترول عديدة منها قلة النشاط والحركة

على الرغم من أن ارتفاع نسبة الكوليسترول يرتبط عادة بنظامك الغذائي إلا أنه قد يكون لديك أيض ا حالة وراثية تجعل من الصعب على جسمك التخلص من الكوليسترول الزائد أسباب ارتفاع نسبة الكوليسترول عديدة منها...

ما أعراض نقص الكالسيوم؟.. تقرير يوضح

يعد نقص الكالسيوم من الأمور المضرة لصحة الجسم لأنه يتسبب في التعرض لهشاشة العظام وتساقط الأسنان ومشاكل بالقلب وخلال هذا التقرير سنتعرف علي الأعراض المرتبطة بنقصان نسبته وأيضا طرق الوقاية وفقا لموقع...

بعد الكريسماس .. إزاي تحافظي على شعرك المفرود بالمكواة

تتهافت الفتيات اليوم على مراكز التجميل لفرد الشعر بالمكواة أو السيشوار للظهور بشكل متألق فى احتفالات الكريسماس وهى عادة الفتيات فى الاعياد بشكل عام

وصفة سريعة .. تخلصي من قشرة الشعر نهائيا

قشرة الشعر من مشكلات الشعر الشهيرة التي تنتشر في فصل الشتاء بسبب تراكم الدهون على فروة الرأس مايسبب الحكة والالتهابات

عادات بسيطة هتحسن صحة قلبك.. ابدأ بها في العام الجديد

صحة القلب من أهم الأهداف التي يجب أن تضعها أمام عينيك في العام الجديد ويمكن أن تقوم بذلك من خلال خطوات بسيطة يمكنك اتخاذها لتحسين عاداتك الصحية لقلبك عادات بسيطة هتحسن صحة قلبك ابدأ بها في العام...

اللواء الداود يُدشّن "مركز القيادة والتحكم" بمستشفى قوى الأمن في الرياض

دش ن مدير عام الإدارة العامة للخدمات الطبية بوزارة الداخلية المشرف على مستشفى قوى الأمن اللواء سليمان بن عبدالرحمن الداود مركز القيادة والتحكم لمراقبة العلامات الحيوية عن بعد للم

استحم على طريقة الجدة للتمتع بصحة الجلد.. من فرك خلف الأذنين إلى السرة

قال العلماء إن استخدام طريقة الج د ة في الاستحمام توفر لك جلدا صحيا حيث إن غسل الجسم بالطريقة التقليدية القديمة المعتمدة على غسل ثنايا الجس استحم على طريقة الجدة للتمتع بصحة الجلد من فرك خلف...

صحتك بالدنيا.. ترتيب ظهور أعراض متغير JN.1 لكورونا.. دايت الثلج أغرب ريجيم يجعلك تتناول المياه المجمدة لحرق الدهون.. الشمس وضوء النهار أفضل علاج لاكتئاب الشتاء.. واعرف أنواع السرطان

نشر اليوم السابع على مدار الساعات القليلة الماضية عدد ا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل صحتك بالدنيا ترتيب ظهور أعراض متغير...

نائب أمير نجران يستعرض هيكلة مديريات الصحة الجديدة والتجمع الصحي بالمنطقة

نو ه صاحب السمو الملكي الأمير تركي بن هذلول بن عبدالعزيز نائب أمير منطقة نجران بما يحظى به القطاع الصحي في المملكة بشكل عام والمنطقة بشكل خاص من دعم واهتمام من القيادة الرشيدة ال

هوس الأكل الصحى.. اضطراب يجبرك على تناول الأكل الهيلثي

الأورثوريكسيا أو هوس الأكل الصحى من اضطرابات الطعام التي يصاب بها بعض الأشخاص في هذا التقرير نتعرف على أعراض هذا الاضطراب وعلاجه هوس الأكل الصحى اضطراب يجبرك على تناول الأكل الهيلثي

"التخصصي" و"دمي" يعززان ثقافة التبرع الطوعي بالدم

وق ع مستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث اتفاقية تعاون مع جمعية أصدقاء بنوك الدم الخيرية دمي بهدف تعزيز ثقافة التبرع الطوعي بالدم ودعم البرامج التوعوية وتشغيل مراكز وعربا

تعرف عليها ... أطعمة تعزز المناعة للقضاء على نزلات البرد

مع دخول فصل الشتاء يعاني الكثيرين من نزلات البرد ويلجأ البعض إلى تناول بعض الأطعمة التي تخفف من حدة نزلات البرد وفي السطور التالية نستعرض لكم 4 أطعمة تعزز المناعة

واثق الخطى يمشى ملكا.. 10 صفات للشخصية الواثقة الخالية من الاضطرابات النفسية

الثقة بالنفس مطلب يريده الجميع فكلنا نريد أن نتمتع بثقة عالية بالنفس واحترام قوى للذات وشعور بالمميزات وعدم الاهتزاز النفسى أثناء التجمعات والمعاملات المجتمعية واثق الخطى يمشى ملكا 10 صفات للشخصية...

جديدة .. طريقة عمل مسقعة القرنبيط

قد مت الشيف هالة فهمي طريقة عمل مسقعة القرنبيط فيما يلي

جينى وفيروسى أبرزها.. استشارى يحدد 4 أنواع للسرطانات

مرض السرطان له أنواع عديدة منها الفيروسي والجيني ووراثي النوع الرابع ناتج عن اتباع عادات غير صحية جينى وفيروسى أبرزها استشارى يحدد 4 أنواع للسرطانات

تعرف علي أسباب الإصابة بالتهاب الأذن الوسطى

قال هيئة الدواء المصرية إنه عادة ما تنتج التهابات الأذن الوسطى عن خلل في قناة استاكيوس وهي أنبوب يربط الأذن الوسطى بمنطقة الحلق

علماء بريطانيون يطورون عصابة رأس ذكية لوقف الجز على الأسنان أثناء النوم

كشفت صحيفة independent التوصل لعصابة للراس لوقف الجز على الاسنان وانقباض الفك أثناء النوم لمساعدة الأشخاص على تعلم كيفية إرخاء فكهم بشكل واعي تدريجي ا علماء بريطانيون يطورون عصابة رأس ذكية لوقف...

مش بس الشعور بالدفء.. تناول الفاصوليا مفيد لمرضى أورام القولون والمستقيم

تعتبر الفاصوليا مهمة في فصل الشتاء حيث تعتبر من أهم الأغذية الغنية بالبروتين وتشعرك أيض ا بالدفء والشبع وقد أثبتت الدراسات فوائد أخرى للفاصوليا مش بس الشعور بالدفء تناول الفاصوليا مفيد لمرضى أورام...

دايت الثلج.. أغرب ريجيم يجعلك تتناول المياه المجمدة لحرق الدهون

دايت الثلج ربما تكون هذه هي المرة الأولى التي تسمع فيها عن هذا النوع من الريجيم الذى يعتبر من أغرب طرق إنقاص الوزن وهو عبارة عن تناول الثلج لإنقاص وزنك وحرق الدهون دايت الثلج أغرب ريجيم يجعلك...