التمر ولا العسل.. أيهما المحلي الطبيعي الأكثر صحة؟

مع تزايد المخاوف بشأن الآثار الضارة للسكر المكرر يبحث الكثيرون عن بدائل طبيعية تجمع بين الحلاوة والفوائد الصحية ومن بين الخيارات الأكثر شيوع ا التمر والعسل التمر ولا العسل أيهما المحلي الطبيعي...

التغيرات المرتبطة بانقطاع الطمث وأبرز الحلول

انقطاع الطمث هو مرحلة طبيعية يمر بها جسم المرأة لكن غالبا ما يكون مصحوبا بتغيرات عدة غير مريحة للمرأة بل وقد يجعلها تشعر بأنها محطمة ومتعبة وقالت الدكتورة نعومي بوتر اختصاصية انقطاع الطمث البالغة...

امرأة تفقد 72 كيلوجرام بحيلة غير متوقعة- ماذا فعلت؟

امرأة تفقد 72 كيلوجرام بحيلة غير متوقعة ماذا فعلت

مسلسل عايشة الدور.. إزاى تتعامل مع ابنك لو اكتشفت أنه بيدخن

وجدت عايشة دنيا سمير غانم خلال أحداث الحلقة السابعة من مسلسل عايشة الدور والذى ي عرض على قناة on سجائر إلكترونية فى غرفة ابنتها كارما مسلسل عايشة الدور إزاى تتعامل مع ابنك لو اكتشفت أنه بيدخن

دعاء ليلة القدر للتخلص من الحسد

ينتظر المسلمون خلال شهر رمضان الكريم ليلة القدر فهي من أعظم الليالي التي ورد فضلها في القرآن الكريم لمن يقوم بإحيائها بالذكر والصلاة وكثرة الاستغفار والتسبيح وفيما يلي مجموعة من الأدعية للتخلص من...

بعد ظهورها في مسلسل عايشة الدور.. هل مكونات السجائر الإلكترونية أكثر سمية من التقليدية؟

ناقش مسلسل عايشة الدور بطولة الفنانة دنيا سمير غانم خلال الحلقة الـ7 أزمة تدخين المراهقين للسجائر الإلكترونية اعتقادا منهم أنها أقل ضررا من العادية

وزير الصحة: تذليل كل التحديات التي تواجه الاستثمارات الأجنبية في مصر

أكد الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية وزير الصحة والسكان ضرورة تضافر الجهود بين مختلف الجهات

الزيمبابوية كيرستي كوفنتري أول امرأة غير أوروبية تتولى رئاسة اللجنة الأولمبية الدولية بعد 131 عامًا

باتت الزيمبابوية كيرستي كوفنتري أول امرأة وأول شخصية من خارج أوروبا والقارتين الأمريكيتين ترأس اللجنة الأولمبية الدولية بعد 131 عاما على تأسيسها في حين عبرت كيرستي إحدى أفضل السباحات في العالم عن...

مسلسل لام شمسية .. علاقة يوسف ووسام ما هو اضطراب التعلق المرضى؟

شهدت أحداث الحلقة السادسة من مسلسل لام شمسية تأثر الطفل يوسف من تجاهل وسام محمد شاهين المتعمد له خاصة عندما قرر وسام عدم اختياره لأداء المسرحية مسلسل لام شمسية علاقة يوسف ووسام ما هو اضطراب التعلق...

هل تناول المكسرات يخفض مستوى الكوليسترول الضار في الدم؟.. دراسة تكشف الأمر

تعتبر معاناة البعض من ارتفاع الكوليسترول مشكلة مزمنة إذ يواجه العديد من الأشخاص صعوبة في السيطرة على مستويات الكوليسترول رغم اتباعهم لأنظمة غذائية صحية

الصحة تشارك بوفد من أمانة الصحة النفسية في الدورة الـ68 للجنة المخدرات بفيينا

شاركت وزارة الصحة والسكان في فعاليات الدورة الـ68 للجنة المخدرات cnd 68 التي عقدت بمقر الأمم المتحدة في فيينا وذلك بوفد من الأمانة

مسلسل وتقابل حبيب..7 حيل ذكية للفت انتباه الكراش من غير ما تظهر اهتمامك

تحاول فرح شقيقة ليل الحسينى أن تلفت نظر فارس لها وذلك لإعجابها الشديد به خلال حلقات مسلسل وتقابل حبيب وهو بطولة ياسمين عبد العزيز وكريم فهمى مسلسل وتقابل حبيب 7 حيل ذكية للفت انتباه الكراش من غير...

أطعمة احرص عليها بفترة الانتقال بين الفصول.. عشان تخرج من الشتا بصحة جيدة

ي عد تعديل نظامك الغذائي عند الانتقال من الشتاء إلى الربيع والصيف أمر ا ضروري ا للحفاظ على الطاقة والترطيب والصحة العامة أطعمة احرص عليها بفترة الانتقال بين الفصول عشان تخرج من الشتا بصحة جيدة

كيف تؤثر فترة انقطاع الطمث على صحة القلب؟ طرق الوقاية

تشير الأبحاث إلى أن النساء أقل عرضة للإصابة بمشاكل صحة القلب قبل انقطاع الطمث كيف تؤثر فترة انقطاع الطمث على صحة القلب طرق الوقاية

5 فوائد تعود عليك عند تلبية عزومة رمضان.. لو عند قرايبك أو أصحابك

من طقوس رمضان دعوات الأسر والأصدقاء على تناول وجبة الإفطار حيث التجمع لتناول الطعام ومشاهدة المسلسلات الرمضانية المفضلة ويتشاركون الأحاديث 5 فوائد تعود عليك عند تلبية عزومة رمضان لو عند قرايبك أو...

أسباب الشعور بالصداع فى الجانب الأيمن من الرأس وطرق العلاج

عادة ما ينتج صداع الجانب الأيمن من الرأس عن ضربة على الرأس أو صداع نصفى وبناء على السبب قد يصاحب الصداع أعراض أخرى مثل صعوبة التركيز والغثيان والقيء والحساسية للضوء أسباب الشعور بالصداع فى الجانب...

فوائد تناول كوب من الكيوي على الجسم

فوائد تناول كوب من الكيوي على الجسم

لماذا تشعر بالتعب حتى بعد الحصول على نوم جيد ليلاً؟

إذا كنت تشعر بالتعب والإرهاق رغم حصولك على سبع إلى ثماني ساعات نوم يومي ا فقد يكون هناك العديد من الحالات الصحية الكامنة وراء ذلك لماذا تشعر بالتعب حتى بعد الحصول على نوم جيد ليلا

مرض الكلى المزمن.. تهديد صامت اعرف علاماته وطرق الحماية

مرض الكلى المزمن هو فقدان تدريجي لوظائف الكلى على مدى ثلاثة أشهر أو أكثر مرض الكلى المزمن تهديد صامت اعرف علاماته وطرق الحماية

5 حالات شائعة لنقص العناصر الغذائية لدى النساء

تعد المشاكل الصحية كالإرهاق وتشوش الذهن وانخفاض مستويات الطاقة وتساقط الشعر وتشنجات العضلات وسوء المزاج من المشاكل الشائعة جد ا بين النساء l 5 حالات شائعة لنقص العناصر الغذائية لدى النساء

وجبة يمكن تناولها بين الإفطار والسحور.. غنية بالبروتين وسعرات حرارية قليلة

قدمت وزارة الصحة والسكان المصرية نقل ا عن الدكتورة إيمان نصار وجبة صحية يمكن تناولها بين الإفطار والسحور وهي حلى مليئ بالألياف ومضادات الأكسدة والدهون الصحية

تأثير الشاشات على صحتك: من إجهاد العين إلى اضطرابات التمثيل الغذائي

يجلس الكثيرون لساعات متواصلة أمام شاشات الكمبيوتر دون إدراك لآثارها الصحية على المدى الطويل ووفق ا للخبراء فإن هذا لا ي رهق صحتك الجسدية فحسب بل قد يؤدي أيض ا إلى الإرهاق البدني وي لحق الضرر بجسمك...

التقليد بين البشر.. سلوك فطري يعزز التواصل الاجتماعي

التقليد بين البشر سلوك فطري يعزز التواصل الاجتماعي

فاكهة ضرورية لا تهملها.. تناولها ليلا يوفر الترطيب أثناء الصيام

الفاكهة عنصر أساسي خلال شهر رمضان يجب عدم التخلي عنه أبدا أو إهماله لأنها توفر الترطيب المناسب للجسم وتحميه من الجفاف فاكهة ضرورية لا تهملها تناولها ليلا يوفر الترطيب أثناء الصيام

نصائح هيئة الدواء لتجنب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام : نصائح هيئة الدواء لتجنب رائحة الفم الكريهة أثناء الصيام

نظف أسنانك بالفرشاة والمعجون بعد السحور والإفطار a استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد a استخدم خيط الأسنان لإزالة بقايا الطعام a اشرب كميات كافية من الماء بين الإفطار والسحور a ينصح المدخنين...

من مكونين.. مشروب صحى يحسن الهضم ويمنع الانتفاخ ويحافظ على صحة قلبك

مع تغييرات الطقس حيث يقترب فصل الشتاء من الانتهاء وقدوم فصل الربيع قد نحتاج أيض ا لإجراء بعد التغييرات على الروتين الغذائي لدينا من مكونين مشروب صحى يحسن الهضم ويمنع الانتفاخ ويحافظ على صحة قلبك

«آكل إيه لو عندي جرثومة المعدة؟».. أفضل الأطعمة للمصابين بـ«هيليكوباكتر»

جرثومة المعدة هي نوع من البكتيريا تسمى هيليكوباكتر بيلوري helicobacter pylori وهي بكتيريا تعيش في المعدة ويمكن أن تسبب التهابات في جدار المعدة أو الأمعاء الدقيقة

استمرت 4 ساعات.. نجاح جراحة دقيقة لاستخراج شظية بالعمود الفقرى لمريض في مستشفى أجا بالدقهلية

أعلن الدكتور تامر مدكور وكيل وزراة الصحة بالدقهلية نجاح فريق طبي بمستشفى أجا من قسمي جراحة المخ والأعصاب والعظام في إجراء جراحة

فوائد الخضراوات الورقية على مائدة الفطار والسحور

تحتوي الخضروات الورقية مثل الكرنب والسبانخ والكرنب الأخضر والجرجير على كميات كبيرة من العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها جسمك فوائد الخضراوات الورقية على مائدة الفطار والسحور

نائب وزير الصحة يجرى زيارة ميدانية لعدد من المستشفيات ومنشآت الرعاية الأولية بمحافظة أسيوط

قام الدكتور عمرو قنديل نائب وزير الصحة والسكان بزيارة لمحافظة أسيوط تفقد خلالها عددا من المستشفيات ومنشآت الرعاية الأولية

33 ألف مستفيد من الخدمات الطبية بالمسجد النبوي خلال 20 يومًا من رمضان

قد مت منشآت تجمع المدينة المنورة الصحي خدماتها الطبية والإسعافية لـ 33 719 مستفيد ا من مختلف الجنسيات خلال العشرين يوم ا الأولى من شهر رمضان عبر المستشفيات والمراكز الصحية المحيطة

الحقه بسرعة.. 10 خطوات لإنقاذ حياة شخص تناول جرعة زائدة من الدواء

الحقه بسرعة 10 خطوات لإنقاذ حياة شخص تناول جرعة زائدة من الدواء

إزاى تخرج من رمضان من غير ما تخسر وزنك الصحى.. 6 نصائح

في شهر رمضان المبارك يحرص الكثيرون على الحفاظ على وزن صحي دون خسارة غير مرغوب فيها تعرضه للضعف إزاى تخرج من رمضان من غير ما تخسر وزنك الصحى 6 نصائح

زاد رمضان 21 - فيديو

بعد ذكره في عايشة الدور.. علامات تكشف وجود الإصابة بفرط الحركة ADHD

خلال أحداث حلقة أمس من مسلسل عايشة الدور بطولة الفنانة دنيا سمير غانم كشف أحد شباب الجامعة عن معاناته مع adhd وإليكم علامات تكشف وجود اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه adhd

نجوم الفن والمجتمع في سحور الإعلامية أسما إبراهيم وزوجها رجل الأعمال محمد الخشن

حرص عدد من نجوم الفن والمجتمع على حضور حفل سحور الإعلامية أسما إبراهيم وزوجها رجل الأعمال محمد الخشن نجوم الفن والمجتمع في سحور الإعلامية أسما إبراهيم وزوجها رجل الأعمال محمد الخشن

بلاش كنافة.. سناكس صحية ممكن تاكلها وانت بتتفرج على مباراة المنتخب

عشاق كرة القدم المصرية على موعد مساء اليوم مع مباراة المنتخب المصرى مع إثيوبيا فى تصفيات أفريقيا المؤهلة لكاس العالم بلاش كنافة سناكس صحية ممكن تاكلها وانت بتتفرج على مباراة المنتخب

الهيموجلوبين السكري.. هل يكفي لتحليل السكر أم يحتاج لدعم بقياسات أخرى؟

بداية أود أن أشكر جريدة الشروق على تلك الصفحة الفريدة فى لغتها ومعلوماتها صحة وتغذية والتى أحتفظ بمعظم أعدادها وأتمنى واستكملت ما

علامات ارتفاع لمستويات الكوليسترول تظهر عند المشي

عادة ما لا تظهر أعراض ارتفاع الكوليسترول أو فرط كوليسترول الدم بشكل واضح علامات ارتفاع لمستويات الكوليسترول تظهر عند المشي

الارتباط بمن يؤذيك.. متلازمة ستوكهولم يعاني منها يوسف في لام شمسية

وفق ا لما ذكرته الدكتورة صفاء حمودة أستاذ الطب النفسي بجامعة الأزهر فإن الطفل يوسف خلال مسلسل لام شمسية يشعر بالحب والامتنان للشخص المعتدي عليه

من العين للتمثيل الغذائى.. أضرار النظر فى الشاشات لوقت طويل

يجلس الكثيرون لساعات متواصلة أمام شاشات الكمبيوتر دون إدراك لآثارها الصحية على المدى الطويل من العين للتمثيل الغذائى أضرار النظر فى الشاشات لوقت طويل

الصحة تعلن إنهاء القائمة الأولى للجراحات السرطانية بمستشفى علاج الأورام بسمالوط

أعلنت وزارة الصحة والسكان إنهاء القائمة الأولى للجراحات السرطانية داخل مستشفى علاج الأورام بسمالوط بمحافظة ا

مسلسل شباب امرأة.. لماذا الزهور قادرة على إسعاد المرأة؟

يرى حسبو بمسلسل شباب امرأة أن أسهل طريقة لقلب المرأة هي إعطائها زهرة حمراء مع رسالة غرامية وفى الواقع يرى الكثير أن الزهور لها مفعول مختلف وساحر مع النساء مسلسل شباب امرأة لماذا الزهور قادرة على...

لا تتجاهلها.. علامات إذا ظهرت حول سرة بطنك اذهب إلى الطبيب فورا

لا تتجاهلها علامات إذا ظهرت حول سرة بطنك اذهب إلى الطبيب فورا

تناول التين المجفف بهذه الطريقة على الفطار ينظم سكر الدم ويعزز مناعتك

التين المجفف أحد الفاكهة المشهورة على سفرة الإفطار خلال شهر رمضان سواء تم تناوله مجفف ا أو منقوع ا في الماء على حسب الرغبة تناول التين المجفف بهذه الطريقة على الفطار ينظم سكر الدم ويعزز مناعتك

ما أعراض مرض ocd بعد ذكره في مسلسل عايشة الدور؟

أحداث كبيرة شهدتها الحلقة الماضية من مسلسل عايشة الدور بطولة الفنانة دنيا سمير غانم إذ تطرقت الحلقة إلى الحديث عن معاناة أحد الأبطال من الوسواس القهري فما هو

سحور مميز لليلة 21 رمضان: أطباق مبتكرة وشهية

مع دخول العشر الأواخر من شهر رمضان يبحث الكثيرون عن أفكار جديدة ومبتكرة للسحور تجمع بين القيمة الغذائية والطعم اللذيذ

مخاطر فقدان الوزن السريع: كيف تخسر وزنك بأمان؟

فقدان الوزن بسرعة كبيرة أو حرمان نفسك من بعض الأطعمة قد يؤدي إلى عدد من المشاكل الصحية كما أنه يقلل من احتمالية الحفاظ على الوزن لأنه إذا لم تتمكن من الحفاظ على التغييرات التي ت جريها وهذا أمر صعب...

دراسة تحذر من مسكنات الألم الشائعة أثناء الحمل: تصيب طفلك بهذه الحالة

الحمل فترة حاسمة في حياة المرأة وي حظر تناول العديد من الأدوية خلال هذه الفترة لتجنب أي خطر محتمل على الجنين النامي والباراسيتامول أو الأسيتامينوفين دراسة تحذر من مسكنات الألم الشائعة أثناء الحمل...