هل تجد صعوبة فى التركيز؟.. نقص هذه الفيتامينات قد يكون السبب

يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في التركيز وقد يكون نقص الفيتامينات أحد الأسباب المحتملة حيث تعتمد أجسامنا على مجموعة متنوعة من الفيتامينات لتعمل على النحو الأمثل هل تجد صعوبة فى التركيز نقص هذه...

الياقة العالية تزيد من الدفء والأناقة هذا الشتاء استوحي إطلالتك من مدرجات العروض

مع إطلاعنا على أبرز صيحات الموضة الرائجة لهذا الموسم لفتنا استمرار موضة الياقة العالية لهذا الموسم حيث برزت هذه الصيحة صمن خط الموضة الرائجة لموسم خريف وشتاء 2023 بتصاميم متنوعة ومختلفة ما بين...

مؤتمر "سلامة المرضى 4" ينطلق بالقصيم

انطلق المؤتمر الدولي الرابع للمركز السعودي لسلامة المرضى الذي تنظمه المديرية العامة للشؤون الصحية بمنطقة القصيم اليوم بعنوان من التوعية إلى التنفيذ بمقر مركز الملك خالد الحضار

الصور الأولى للعروس ألينا بوز من حفل زفافها

الصور الأولى للعروس ألينا بوز من حفل زفافها rami hajrat sat 12 02 2023 20 28

أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم عند الكبار.. اعرف سر ذلك

أسباب سيلان اللعاب أثناء النوم عند الكبار اعرف سر ذلك

نصائح تحميك من حساسية الجلد فى فصل الشتاء

يصاب العديد من الأفراد بمشاكل الجلدية فى فصل الشتاء الذى يتميز ببرودة الطقس وشملت تلك الأمراض الجلدية الحساسية التى تظهر فى صورة احمرار وتورم فى الجلد ويرجع ذلك نصائح تحميك من حساسية الجلد فى فصل...

رانيا يوسف تحتفل بعيد ميلادها وتكشف عن عمرها الحقيقي .. كم تتوقعون!

رانيا يوسف تحتفل بعيد ميلادها وتكشف عن عمرها الحقيقي كم تتوقعون mai ali sat 12 02 2023 18 44

النباتات الخضراء واللوحات الفنية.. أبرز اتجاهات ديكور غرف النوم لعام 2024

تختلف اتجاهات الديكور من موسم لآخر لذلك يحرص من يرغب في تجديد منزله بالإطلاع على كل ماهو جديد وفى نفس الوقت يتوافق مع ذوقه الشخصى النباتات الخضراء واللوحات الفنية أبرز اتجاهات ديكور غرف النوم لعام...

استشارى يوضح أهمية الغدة الدرقية وأعراض فرط نشاطها

قال الدكتور أيمن المنوفى استشارى أمراض الباطنة والغدد الصماء بطب قصر العينى أن الغدة الدرقية هى غدة صغيرة فى الحجم وتتواجد أسفل العنق استشارى يوضح أهمية الغدة الدرقية وأعراض فرط نشاطها

اليوم العالمي لذوي الهمم.. إعاقات تكشفها أشعة الـ4D خلال الحمل

يوافق غد ا يوم 3 ديسمبر وهو تاريخ الاحتفال باليوم العالمي للتوعية بذوي الهمم وبهذه المناسبة نتعرف على نوع من الأشعة يساعد فى اكتشاف إصابة الجنين بأى تشوهات اليوم العالمي لذوي الهمم إعاقات تكشفها...

أفضل طريقة للقضاء على قشرة الشعر.. وصفة مجربة وفعالة

يزداد البحث بشكل مستمر في فصل الشتاء عن أفضل الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج قشرة الشعر في المنزل حيث إن القشرة من المشكلات المزعجة الشائعة بين عدد كبير من الفتيات في فصل الشتاء

طبيب تغذية يكشف مفاجأة عن المحشي.. لن تصدق

طبيب تغذية يكشف مفاجأة عن المحشي لن تصدق

نصائح صحية وأنت بتشارك فى الانتخابات لكبار السن

كبار السن من أكثر الفئات المتوقع مشاركتها فى الانتخابات الرئاسية وقد أعدت الهيئة الوطنية للانتخابات أماكن مخصصة لكبار السن لتسهيل الإلاء بأصواتهم فى الانتخابات الرئاسية نصائح صحية وأنت بتشارك فى...

تحذير من دواء جديد مضاد للسمنة

تسبب دواء جديد مضاد للسمنة توصلت إليه شركة فايزر بمعدل مرتفع من الآثار الجانبية خلال تجربة سريرية لن تستمر تاليا وفق ما أعلنت شركة الأدوية الأميركية العملاقة الجمعة إلا أن فا

تناول هذا النوع من الطعام الصحي يسبب ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب

تناول هذا النوع من الطعام الصحي يسبب ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب

اليوم العالمى لذوى الهمم.. اعرف علامات الإصابة بمتلازمة داون وطرق التعايش

يحتفل العالم فى 3 ديسمبر كل عام باليوم العالمى لذوي الهمم وبهذه المناسبة نتعرف على متلازمة داون وعلامات الإصابة بها وطرق التعايش معها اليوم العالمى لذوى الهمم اعرف علامات الإصابة بمتلازمة داون وطرق...

حيلة ذكية تدفع طفلك لتناول الخضروات.. إليكي الطريقة

حيلة ذكية تدفع طفلك لتناول الخضروات إليكي الطريقة

نصائح صحية لإزالة الحبر الفسفوري بعد الانتخاب

يعتبر الحبر الفسفوري علامة أساسية للمشاركة والتصويت في الانتخابات الرئاسية ومع بدء انطلاق الانتخابات الرئاسية ليختار المصريون رئيسهم نصائح صحية لإزالة الحبر الفسفوري بعد الانتخاب

لجنة الصحة الصينية: لم نجد أمراضاً معدية جديدة خلال التحقيقات

قال المسؤول في لجنة الصحة الوطنية الصينية مي فنغ في مؤتمر صحافي اليوم السبت إنه لم يتم العثور على أي أمراض معدية جديدة حتى الآن خلال تحقيقات بشأن حالات الإصابة بأمراض في الجهاز التنفسي

في 5 أيام أسرع رجيم لحرق دهون البطن بسرعة

في 5 أيام أسرع رجيم لحرق دهون البطن بسرعة mai ali sat 12 02 2023 16 31

دراسة: التمارين الرياضية تحسن وظائف المخ بعد النوم المتقطع

دراسة التمارين الرياضية تحسن وظائف المخ بعد النوم المتقطع

أستاذ صدر يوضح أسباب تليف الرئة.. أبرزها الإصابة بأمراض المناعة

قال الدكتور هانى شعراوى استاذ الأمراض الصدرية بطب الإسكندرية أن التليف الرئوى يعنى أن نسيج الرئة يتغير وبدل ما هو نسيج مطاطى بحيث يتنفخ مع الشهيق ويرجع مرة أخرى الى حالته الطبيعية مع الزفير ولكن فى...

اعتمدي صيحة الطبقات الرائجة في شتاء 2024 من وحي النجمات

اعتمدي صيحة الطبقات الرائجة في شتاء 2024 من وحي النجمات y yassin sat 12 02 2023 18 44

دراسة: جلوس النساء لفترات طويلة يضاعف خطر إصابتهن بالأورام الرحمية

دراسة جلوس النساء لفترات طويلة يضاعف خطر إصابتهن بالأورام الرحمية

أستاذ طب نفسى توضح أهم اختبارات وأعراض فرط الحركة ونقص الانتباه

فرط الحركة ونقص الانتباه أحد أهم الاضطرابات التي شاعت الإصابة بها في الفترات الأخيرة وهو ما وضحته الدكتورة أمنية رأفت أستاذ طب نفسى توضح أهم اختبارات وأعراض فرط الحركة ونقص الانتباه

تنسيقات ملابس أنيقة تألقي بها في اليوم الوطني الإماراتي من وحي العارضات

تنسيقات ملابس أنيقة تألقي بها في اليوم الوطني الإماراتي من وحي العارضات m enany sat 12 02 2023 10 35

دراسة: منتجات العناية بالشعر يمكن أن تصيبك بالعقم

دراسة منتجات العناية بالشعر يمكن أن تصيبك بالعقم

عاوز تخس من غير ما تحس.. 5 نصائح تساعدك على فقدان الوزن في الشتاء

يفضل أغلبية الأشخاص البقاء فى المنازل خلال فصل الشتاء نتيجة برودة الطقس الذى يعرقل الكثير من حياتهم اليومية بما فيها ممارسة الأنشطة الرياضية سوى كانت فى الأندية أو فى صالات الجيم عاوز تخس من غير ما...

دراسة على التوائم تؤكد فائدة النظام النباتي للقلب

أظهرت دراسة حديثة أجريت على التوائم أن اتباع نظام غذائي نباتي يمكن أن يحسن صحة القلب في غضون أسابيع

بعد ياسمين صبري وكارن وازن.. شارون ستون تعتمد الفستان ذاته في مهرجان البحر الأحمر تعرفي على المصمم وثمنه

بعد ياسمين صبري وكارن وازن شارون ستون تعتمد الفستان ذاته في مهرجان البحر الأحمر تعرفي على المصمم وثمنه y yassin sat 12 02 2023 20 07

المراهقون الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر عرضة للمخاطر الصحية

المراهقون الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر عرضة للمخاطر الصحية

علاجات طبيعية منزلية تخفف التهاب اللثة.. أبرزها كمادات الشاي

مما لا شك فيه أن نظافة الفم بصورة منتظمة تعزز من الحفاظ على صحة الاسنان واللثة ولكن قلة النظافة أو عدمها يؤدى الى مشاكل صحية متعددة سوى كانت فى الاسنان أو اللثة علاجات طبيعية منزلية تخفف التهاب...

تساقط الشعر.. 4 مكونات غذائية أساسية تساعد في علاجه

تساقط الشعر 4 مكونات غذائية أساسية تساعد في علاجه

هيقوي مناعتك وأمعاءك.. تعرف على فوائد المشمش المجفف

المشمش المجفف يعتبر من الأطعمةذات الطعم المميز وأيضا لديه الفوائد الغذائية الرائعة التي تحمي الجسم بالكثير من الأمراض وخاصة خلال فصل الشتاء ووفقا للتقرير المنشور عبر موقع timesofindia سنتعرف علي...

اكتئاب ما بعد الولادة.. كيف تقضين عليه بالتمارين؟

اكتئاب ما بعد الولادة كيف تقضين عليه بالتمارين

انخفاض ضغط الدم.. 5 علاجات منزلية للحفاظ على نسبته

انخفاض ضغط الدم هى حالة طبية حيث ينخفض ضغط الدم في الشرايين إلى أقل من المستويات المثلى على الرغم من أن ارتفاع ضغط الدم هو حالة مزمنة يعاني منها معظم الناس انخفاض ضغط الدم 5 علاجات منزلية للحفاظ...

دراسة: الأطعمة التي تبدو صحية قد تكون خطيرة لمريض السكري

دراسة الأطعمة التي تبدو صحية قد تكون خطيرة لمريض السكري

طرق لتقليل التوتر الناتج عن متلازمة تكيس المبايض

تصاب العديد من النساء بمشكلة تكيس المبايض والتي تبدأ في مرحلة المراهقة وهي ناجمة عن خلل في الهرمونات التناسلية لديهن طرق لتقليل التوتر الناتج عن متلازمة تكيس المبايض

ممثلة سعودية صاعدة..من هي أضواء بدر التي خطفت الأنظار اليها في جدة؟

ممثلة سعودية صاعدة من هي أضواء بدر التي خطفت الأنظار اليها في جدة rami hajrat sat 12 02 2023 01 53

دراسة: هذه الأطعمة أفضل من اللحوم للحوامل ومرضى السكري

دراسة هذه الأطعمة أفضل من اللحوم للحوامل ومرضى السكري

أهمية إدراج السمسم في نظامك الغذائي خلال الشتاء.. اعرف الأسباب

السمسم يعتبر من البذور الصحية لأنه غني بالعديد من العناصر الغذائية المميزة والمهمة لجسم الإنسان كما أن لها مذاقا مميزا تجعله خيار ا غذائي ا رائع للجسم أهمية إدراج السمسم في نظامك الغذائي خلال...

ترحيب كبير بـ جوني ديب خلال عرض فيلمه " جان دو باري" في جدة

ترحيب كبير بـ جوني ديب خلال عرض فيلمه جان دو باري في جدة rami hajrat sat 12 02 2023 00 49

احذرها.. علامات إذا ظهرت على أظافرك تشير إلى فقر الدم

احذرها علامات إذا ظهرت على أظافرك تشير إلى فقر الدم

خضراوات مهمة وصحية لتقوية مناعتك فى الشتاء.. البطاطا والجزر أبرزها

مع إقتراب فصل الشتاء يسعي الكثيرون لتناول الأطعمة الصحية الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم بشكل كبير في تقوة الجهاز المناعي للحماية من أمراض الشتاء خضراوات مهمة وصحية لتقوية مناعتك فى الشتاء...

خبز المحراش او الخبز بدقيق الشعير بدون دلك ساهل وسريع ???? بدون دقيق أبيض مع كل أسرار كيجي رطب لذيذ و صحي????

مرحبا بكم اعزائي الافاضل معكم الشيف نادية ففي اطار البرنامج الصحي غدائي صحتي في وصفات نادية الدي اقدمه على قناتي لتعزيز المناعة الداتية وحتى نستفيد من وجباتنا بطريقة صحية اقدم لكم اخبز الدار بدقيق...

أجمل إطلالات النجمات في الليلة الثانية من مهرجان البحر الاحمر السينمائي 2023

أجمل إطلالات النجمات في الليلة الثانية من مهرجان البحر الاحمر السينمائي 2023 nora bal fri 12 01 2023 22 55

يعزز المناعة.. 5 فوائد غير متوقعة لـ"الكشك" و 3 فئات ممنوعة منه

يعزز المناعة 5 فوائد غير متوقعة لـ الكشك و 3 فئات ممنوعة منه

لو مصاب بالتهاب رئوي.. أطعمة تناولها يساعدك فى الشفاء أبرزها البرتقال

الإصابة بالإلتهاب الرئوي يعد من الأمراض الخطيرة ويجب التغذية الجيدة خلال الإصابة بتقوية الجهاز المناعي جعله أكثر عرضة لمقاومة المرض لو مصاب بالتهاب رئوي أطعمة تناولها يساعدك فى الشفاء أبرزها البرتقال

كاترينا كيف في جدة وتلتقي الجمهور في ردسي مول

كاترينا كيف في جدة وتلتقي الجمهور في ردسي مول rami hajrat fri 12 01 2023 22 18