الباركور أو الركض الحر اسم بدأ يتداول بشكل كبير في صفوف الشباب التونسي، فهي رياضة تعتمد أساسا على القدرات البدنية الجيدة والسرعة والتركيز في الأداء.
تقرير ميساء الفطناسي
تاريخ البث 2017/12/1
- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
هذا الصباح- رياضة "الباركور" تتلمس قفزاتها الأولى في تونس
أخبار فلسطين
كل عام وانتم بخير
توقيت عاصمة اليمن صنعاء الان
اخر احصائيات كورونا في العالم حتى الان
احصائيات زوار موقعنا
نافذة الى صفحة د عمرو خالد
إذاعة هوا اليمن FM 88.3 صنعاء
أنا يمني انستغرام
شبكة يمن ماكس الاخبارية
دلع نفسك بتذوق كنافة ابو العز في صنعاء
ملف تثقيفي عن اركان الاسلام
المؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان
الأكثر قراءة
2027
1807
1913
1954
1950
1870
1935
1975
1901
1928
1979
1993
1912
1839
1964
1977
2216
1952
1927
1966
1989
1961
1957
1917
1954
1966
1937
1972
1808
1914
1937
1956
1916
1965
1974
1928
1930
1596
1999
1203
1967
1851
1890
1976
1957
2042
1970
1888
1931
1931
1912
1954
1915
3006
7153
522
1940
1942
1906
2727
1716
1933
1948
1942
1955
1933
1955
1894
1902
1920
1884
1890
1969
1932
1892
907
1907
1922
1645
444
1955
1903
1913
1912
1885
1890
1928
1945
1824
1934
1987
1898
1943
1938
1857
1920
2400
1067
5796
1905
1701
1738
1732
1783
1760
1703
1746
1784
1708
1745
1746
1700
1723
1742
1510
1285
1698
1761
1703
1296
1329
1588
1574
1486
1555
6121
1729
1503
1507
2091
1536
1697
1493
1717
1566
1530
1507
1714
1584
1769
869
1572
1496
1543
1499
1545
1510
1568
1473
1463
1678
1714
1731
1957
1699
1733
1517
1434
1721
1548
1557
1610
1777
1774
1876
1773
1597
1975
2071
2046
764
777
759
1042
2712
1094
1089
1180
1143
1511
1331
.linkedin anayemeni
vimeo anayemeni
الرصاص الراجع قد يقتل انسان خاف الله فيه
