4 خطوات لفقدان دهون البطن خلال أسبوع

هذا المساء لديك هذا الموعد المرتقب مع زميلك فى العمل الذى يعجبك، والذى كنت قد قمت بمغازلته لبعض الوقت. تفتحين خزانتك وتقومين بمراجعة كل ملابسك. هذا غير مناسب وهذا ضيق بشكل مبالغ فيه وهذا الرداء يبرز بطنك مترهلة للغاية. وبالتالى فليس هناك حيلة سوى إرتداء سروال وسترة! لا يبدو هذا رومانسيا ولكن على الأقل لن ينتبه أحد إلى أنكِ كنتِ قد توقفتى عن الذهاب إلى الصالة الرياضية لمدة أسبوع. لا، حسنا، هو فى الحقيقة شهر! إذا إعترفت بالأمر فأنت على الطريق الصحيح من أجل تنسيق شكل جسدك خلال أسبوع حتى تستطيعين لاحقا استخدام أى قطعة من الملابس تلائم هذا الموقف.
لذا، لنبدأ العمل، إليكى 4 خطوات بسيطة من أجل تحقيق ذلك.
--------------------------------------------------------------------------------
حول العالم 2 : https://goo.gl/EChJec
أشترك فى قناتى ثانية : https://goo.gl/fU9s1Y
القناة الاحتياطية : https://goo.gl/iLYJpz
أشترك فى قناتى من هنا: https://goo.gl/BKC2CI
تواصل معنا ولا تتردد عالفيس بوك ؟
https://www.facebook.com/aroundworld11/
---------------------------------------------------------------------------------------------
لحقوق الطبع والنشر والملكية الفكرية
for copyright : send us to
[email protected]
---------------------------------------------------------------------------------------------
للأستفسار عن الاعلانات والشركات
[email protected]