وجبات صحية بميزانية قليلة لكل من يعاني من الميزانية في طبخ وجبات صحية.. تعرفوا معنا على أطباق مفيدة لجسمنا وتساعد في المحافظة على لياقتنا لحياة صحية بعيدة عن الأمراض!
- غراتن البطاطا والملفوف
- دجاج وسبانخ
- تفاح وشوفان
- بطاطا حلوة وفاصوليا
follow us
➨▌http://www.alaan.tv ▌
➨▌http://facebook.com/alaantv ▌
➨▌https://twitter.com/akhbar ▌
Arabic Television and Arabic News
تلفزيون عربي و اخبار عربية
- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
وجبات صحية بميزانية قليلة
أخبار فلسطين
كل عام وانتم بخير
توقيت عاصمة اليمن صنعاء الان
اخر احصائيات كورونا في العالم حتى الان
احصائيات زوار موقعنا
نافذة الى صفحة د عمرو خالد
إذاعة هوا اليمن FM 88.3 صنعاء
أنا يمني انستغرام
شبكة يمن ماكس الاخبارية
دلع نفسك بتذوق كنافة ابو العز في صنعاء
ملف تثقيفي عن اركان الاسلام
المؤسسة الوطنية لمكافحة السرطان
الأكثر قراءة
2022
1806
1911
1950
1947
1865
1932
1972
1899
1926
1975
1989
1909
1838
1962
1975
2207
1951
1925
1963
1986
1960
1954
1915
1951
1964
1935
1970
1807
1911
1935
1954
1911
1961
1972
1926
1928
1595
1997
1194
1965
1845
1886
1974
1954
2040
1967
1885
1927
1930
1906
1951
1914
3003
7150
518
1938
1940
1904
2719
1714
1931
1944
1940
1952
1931
1952
1892
1899
1916
1881
1888
1967
1929
1889
903
1904
1919
1643
440
1953
1900
1909
1909
1881
1886
1926
1942
1821
1931
1983
1895
1941
1936
1854
1916
2396
1065
5793
1902
1699
1734
1729
1778
1759
1701
1742
1780
1706
1744
1744
1697
1722
1740
1509
1283
1691
1758
1695
1293
1325
1585
1573
1484
1552
6116
1727
1498
1504
2090
1533
1694
1490
1713
1564
1528
1505
1711
1582
1766
867
1570
1495
1541
1497
1543
1508
1564
1470
1462
1675
1713
1729
1952
1698
1730
1516
1429
1716
1545
1554
1607
1774
1772
1872
1770
1596
1974
2070
2044
762
775
756
1037
2704
1091
1086
1173
1137
1509
1328
.linkedin anayemeni
vimeo anayemeni
الرصاص الراجع قد يقتل انسان خاف الله فيه
