15#_ثانية | بليلة الشمندر 15s | Beetroot Balelah#

-------------------------------------------------------
كل الأواني المستخدمة متوفرة لدى معارض ومتجر (قصر الأواني) الالكتروني رابط المتجر الالكتروني http://www.qasralawani.com
رابط الحساب في تويتر https://twitter.com/Qasralawani
رابط الحساب في الانستقرام https://www.instagram.com/qasr

❤ بليلة الشمندر ❤
المقادير ????????
2 كوب بليله (حمص)

للنقع ????????
ماء
1ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا

للسلطة????????
3 ملاعق خل اسود
1 حبة شمندر مبشور
1 حبة جزر مبشور

باقي المقادير ????????
ملح
كمون
خيار مقطع مكعبات
شطه

الطريقة????????
1- نغسل البليله ونضيف عليها البيكربونات وننقعها اقل وقت 4 ساعات
2- نغسلها ونضيف عليها ماء وملح ونطبخها على النار ساعتين
او نصف ساعه في قدر كاتم
3- ننقع الشمندر والجزر في الخل
4- في الاكواب نوزع البليله ونضع عليها ملح وكمون
وسلطة الشمندر والخيار

وبالعافية❤

????Beetroot Balelah

????Ingredients
2cups chickpeas
Salt
Cumin
Chopped cucumber
Hot chili
For soaking
Water
1tsp. sodium bicarbonate

????For salad
2tbsp. black vinegar
2grated beetroot
2grated carrot
3tbsp. water
Somtar chili
Salt

????Method

1- Wash the chickpeas then sprinkle it with sodium Bicarbonate and soak it for 4 hours at least.
2- Wash it then add water and salt then boil it for two hours or for 1/2 hour if you use a pressure pan.
3- In a bowl, mix the salad ingredients then leave it on a side for 30 minutes.
4- In cups, put Balelah then sprinkle it with salt and cumin.
add beetroot salad, Cucumbers and chili
????Bon appetit

-------------------------------------------------------


15 ثانية، المنصة الأولى لتعليم الطهي عبر وصفات فيديو قصيرة!
يمكنك استعراض أجمل وألذ الوجبات والأطباق عبر موقع وجبات 15 ثانية: http://www.15smeals.com

وللحصول على نسخة من كتاب وجبات 15 ثانية
في السعودية : جميع معارض السيف غاليري ، جميع فروع جرير ، فروع فيرجن (النخيل مول في الرياض، الظهران مول في الدمام، ردسي مول، الروشان مول، المطار في جدة). ، مكتبات الجنوب في خميس مشيط وأبها ، المكتبة الوطنية الجديدة في الدمام والخبر والجبيل والاحساء، مكتبة المصيف في الطائف ، مكتبة المتنبي في الدمام
البحرين: المكتبة الوطنية.
الكويت: مكتبة آفاق، مكتبات ذات السلاسل.
قطر: دبليو اتش سميث، مكتبة فناك الفرنسية.
الإمارات: مكتبة كينو كونيا، مكتبات المجرودي، مكتبة دبي، مكتبة إشراقة، مكتبة المكتبة.

لمتابعتنا عبر حسابات التواصل الاجتماعي:
حساب الانستغرام: https://instagram.com/15smeals
قناة التليغرام: https://telegram.me/tel15
حساب تويتر: https://twitter.com/15smeals
حساب الفيسبوك: https://www.facebook.com/15smeals
حساب السناب شات: http://snapchat.com/add/snap15s
اسم المسخدم في سناب شات: snap15s
للتواصل: [email protected]