مطبخنا - الحلقة 154: الثوم

- هي نبتة خارقة ومميزة تستعمل في الطب من قديم الزمن
- أطباق شهية وعديدة غنية بالثوم مفيدة للصحة سريعة وسهلة
- ستكون معنا خبيرة التغذية بانا إدريس لإعطائنا قليل من النصائح
لجسم صحي وسليم من خلال الثوم وفوائده!

شوربة الثوم
سمك وثوم على البخار
طاووق مع ثوم


أمل على مواقع التواصل:
http://bit.ly/2bdplkn
http://bit.ly/2blRRRq

follow us
➨▌http://www.alaan.tv ▌
➨▌http://facebook.com/alaantv ▌
➨▌https://twitter.com/akhbar ▌
Arabic Television and Arabic News
تلفزيون عربي و اخبار عربية