15#_ثانية | صينية الدجاج بالبيستو 15s | Chicken with Pesto Rolls#

-------------------------------------------------------
❤ صينية الدجاج بالبيستو ❤

المقادير ????????
3 صدور دجاج
فلفل اسود ، ملح
صوص البيستو من mf
شرائح الطماطم المجففه من mf
جبن موزريلا

للصينية????????
شرائح طماطم طازج
شرائح فلفل رومي
5 شرايح طماطم مجففه من mf
رشة فلفل اسود وملح
جبن موزريلا
4 حبات فلفل حار اخضر
طماطم كرزي انصاف ، ممكن الاستغناء عنه

الطريقة ????????
1- نقسم صدور الدجاج نصفين
2- ندخلها بكيس نايلون ونطرقها بالمطرقة حتى تصبح رقيقة سهل ثنيها ولفها
3- نرش عليها فلفل اسود وملح من الوجهين
4- ندهنها بملعقة من صوص البيستو ونوزع عليها الطماطم المجففة وجبن الموزريلا
5- نلفها على شكل رول ونثبتها بعود الاسنان
6- نحمر رولات الدجاج في قليل من الزيت (ممكن زيت الطماطم المجفف )
7- في صينية فرن نصف الطماطم والفلفل الرومي ورشة ملح وفلفل الاسود وقطع من الطماطم المجففة
8- نصف رولات الدجاج وعليها جبن الموزريلا والفلفل الحار
وندخلها الفرن 30دقيقة على درجة200

وبالعافية❤

❤Chicken with Pesto Rolls

❤Ingredients
3chicken breast
Black pepper
Salt
Pesto sauce
Dried tomatoes slices
Mozzarella cheese
In the tray
Fresh tomatoes slices
Green pepper
5slices dried tomatoes
Pinch black pepper
Salt
Mozzarella cheese
4hot pepper
Cherry tomatoes "optional"

❤Method
chop the chicken into two parts.
Place it in a plastic bag then slam it with the meat hummer so it gets kind of thin.
Sprinkle it with black pepper and salt on both sides.
Paste it with 1 tbsp. of sauce then add dry tomatoes and cheese
Roll it and seal it with toothpick.
Fry it in hot oil. You can use the tomatoes oil if you like.
In a baking tray, assemble tomatoes and green pepper.
Add salt, pepper and the dry tomatoes.
Place the chicken rolls, mozzarella and hot pepper.
Bake it for 30 minutes in a 200c oven
❤Bon appetit
-------------------------------------------------------

15 ثانية، المنصة الأولى لتعليم الطهي عبر وصفات فيديو قصيرة!
يمكنك استعراض أجمل وألذ الوجبات والأطباق عبر موقع وجبات 15 ثانية: http://www.15smeals.com

وللحصول على نسخة من كتاب وجبات 15 ثانية
في السعودية : جميع معارض السيف غاليري ، جميع فروع جرير ، فروع فيرجن (النخيل مول في الرياض، الظهران مول في الدمام، ردسي مول، الروشان مول، المطار في جدة). ، مكتبات الجنوب في خميس مشيط وأبها ، المكتبة الوطنية الجديدة في الدمام والخبر والجبيل والاحساء، مكتبة المصيف في الطائف ، مكتبة المتنبي في الدمام
البحرين: المكتبة الوطنية.
الكويت: مكتبة آفاق، مكتبات ذات السلاسل.
قطر: دبليو اتش سميث، مكتبة فناك الفرنسية.
الإمارات: مكتبة كينو كونيا، مكتبات المجرودي، مكتبة دبي، مكتبة إشراقة، مكتبة المكتبة.

لمتابعتنا عبر حسابات التواصل الاجتماعي:
حساب الانستغرام: https://instagram.com/15smeals
قناة التليغرام: https://telegram.me/tel15
حساب تويتر: https://twitter.com/15smeals
حساب الفيسبوك: https://www.facebook.com/15smeals
حساب السناب شات: http://snapchat.com/add/snap15s
اسم المسخدم في سناب شات: snap15s
للتواصل: [email protected]