أحلى خلطة شوفان أكلتها بحياتي،وصفة لذيذة و سهلة التحضير

أحلى خلطة شوفان أكلتها بحياتي،وصفة لذيذة و سهلة التحضير رائع لخسارة الوزن وصفة فطور او عشاء متكاملة و صحية و سهلة بدون طبخ و لا تعب و الطعم يفوق الخيال جربو و احكمو بأنفسكم و رائع ايضأ للقولون و حرقة المعدة و الدايت

المكونات
3 ملاعق كبيرة شوفان ناعم
كوب لبن زبادي
6 حبات من التمر او حسب الذوق
حب الرمان للتزيين او اي فاكهة تحبون و الف عافية عليكم