مشروبات لتقوية المناعة

مشروبات لتقوية المناعة

ينصح الأطباء المتخصصون في مجال الفيروسات بتناول بعض المشروبات المهمة، للمساعدة على تقوية المناعة والوقاية من بعض الأمراض القاتلة.
شاي الكركم له مذاق حلو وحار ويعرف عنه رائحته العطرة، وهو مصنوع من مزيج الشاي الأسود والكركم وتوابل الأخرى.
يحتوي عصير البنجر على العديد من العناصر الطبيعة وهي البيتا كاروتين وفيتامين ج والكبريت والكالسيوم والحديد والمنجنيز والبوتاسيوم والكولين.
تناول ايضا مشروب البرتقال بالجزر، لتقوية الجهاز المناعي