اعراض نقص الزنك والحديد

اعراض نقص الزنك والحديد

الحديد والزنك معادن غذائية ضرورية للصحة الجسدية والعقلية للانسان. ونظرًا لأن الحديد والزنك يتوافران في العديد من الأطعمة نفسها ويتم تثبيط امتصاصهما من نفس المواد الغذائية ، فقد يحدث نقص في الزنك والحديد في وقت واحد . اليكم اهم اعراض نقص الزنك والحديد

الزنك والحديد 00:00
1 - أعراض نقص الحديد 01:12
2 - أعراض نقص الزنك 02:03

تنويه: المحتوى الطبي في هذا الفيديو هو بمثابة معلومات فقط ولا يجوز اعتباره استشارة طبية أو توصية علاجية. يجب عليك استشارة الطبيب.