خبز بالخضار / خبز صحي ولذيذ ومناسب للدايت | Bread With Veggies / Healthy And Great For Weight Loss
خبز صحي بالخضار ، مشبع ولذيذ ، افضل يتأكل مع الفول الايدامات او اي شيء محتاج خبز للتغميس
This bread is healthy and yummy makes you feel full for a long time. Its best to be served with anything that can be dipped with bread.
المكونات :
360 غ خضار مشكله
(بروكلي، زهرة وجزر)
حبه كوسه حجم كبير
حبه بطاطا
كوبين ماء للسلق
كوبين طحين اسمر
كوب ونصف طحين الشوفان
نصف كوب طحين ابيض
ملعقة صغيرة خميرة
ملعقة صغيرة ملح
Ingredients:
360 g mixed veggies
(Broccoli, cauliflower and carrots)
1 large Mexican squash
1 golden potato
2 cups water
2 cups whole wheat flour
1 1/2 cups oatmeal flour
1/2 all purpose flour
1 tsp dry active yeast
1 tsp salt
#خبز #خبز_صحي #خبز_الدايت #خبز_بالخضار #خبز_لخسارة_الوزن
#dietbread #healthybread #bread #weightloss
- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
خبز بالخضار / خبز صحي ولذيذ ومناسب للدايت | Bread With Veggies / Healthy And Great For Weight Loss
