وجبات 15 ثانية، المنصة الأولى لتعليم الطهي عبر وصفات فيديو قصيرة!
يمكنك استعراض أجمل وألذ الوجبات والأطباق عبر موقع وجبات 15 ثانية: http://www.15smeals.com
وللحصول على نسخة من كتاب وجبات 15 ثانية، تصلك إلى منزلك .. قم بزيارة المتجر الالكتروني:
http://www.15smeals.com/shop
لمتابعتنا عبر حسابات التواصل الاجتماعي:
حساب الانستغرام: https://instagram.com/15smeals
قناة التليغرام: https://telegram.me/tel15
حساب تويتر: https://twitter.com/15smeals
حساب الفيسبوك: https://www.facebook.com/15smeals
حساب السناب شات: http://snapchat.com/add/snap15s
اسم المسخدم في سناب شات: snap15s
-------------------------------------------------------
????الهريس بالشوفان ????
المقادير????????
1/2 علبة شوفان تقريبا 3 اكواب
2 صدر دجاج مقطع مكعبات
3 ملاعق زيت زيتون
1 رأس بصل صغير شرائح
1 عود قرفة
ملح
ماء
للكشنة????????
قطعة زبدة
1ملعقة ليمون اسود مطحون
رشة فلفل مجروش
كل الأواني المستخدمة متوفرة لدى معارض ومتجر (قصر الأواني) الالكتروني
رابط المتجر الالكتروني http://www.qasralawani.com
رابط الحساب في تويتر https://twitter.com/Qasralawani
رابط الحساب في الانستقرام https://www.instagram.com/qasralawani
الطريقة ????????
1- نشوح الزيت مع البصل وعود القرفة حتى يتغير لون الدجاج
2- نصب الماء والملح ونتركه يغلي 5دقايق
3- نطلع القرفه وممكن نصفي البصل ونضيف الشوفان ونحركه على نار متوسطة ثم نهدي على النار ونتركه تقريبا 40 دقيقة
4- قبل التقديم ممكن نعصر عليه ليمونه او حسب الرغبة ونكبه بحافظة التقديم.
5- نغلي الكشنه ونوزعها على الهريس
وبالعافية????
Oat Harees
Ingredients
3 ½ cups oats
2skinless chicken breasts cut into cubes
3tablespoons olive oil
1small onion, chopped into thin slices
1cinnamon stick
salt
water
Garnish
butter
1tablespoon ground dried lime
a pinch of ground chili pepper
Directions
1: Heat the oil and sauté the onion along with the cinnamon stick. Add the chicken and cook until the chicken’s color changes.
2: Pour water and add salt and bring to a boil then simmer for 5 minutes.
3: Take out the cinnamon stick and strain to get rid of the onion as keeping the water. Do not discard it. Put the chicken back to the water and add the oats. Stir the oats with the chicken over medium heat. After that, turn the heat down and let cook for 40 minutes.
4: You can squeeze a lemon over the boiled oats if you prefer. Pour the boiled oats into a food container.
5: Boil the garnish ingredients together then drizzle the mixture over the boiled oats.
Bon appetite
-------------------------------------------------------
للتواصل: [email protected]
- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
#وجبات_15_ثانية | الهريس بالشوفان 15smeals | Oat Harees#
