غذاؤك حياتك - ما هي أفضل المشروبات الرمضانية وفوائدها؟

شهر #رمضان هو شهر مميز بكل ما فيه من طقوس وكل ما يتعلق بهذا الشهر الكريم يختلف عن اي شهر اخر ومن ضمن الاشياء التي يتميز بها شهر رمضان المشروبات الرمضانية والتي يتناولها الكثيرين في هذا الشهر ولهذا يجب ان نتعرف على اضرار ومنافع هذة المشروبات الرمضانية.

تٌــعدُ المشروباتُ الرمضانية التي تقدمُ على موائدِ الإفطار من أساسياتِ الأغذية التي تمنحُ #الجسم الشعورَ بالارتواءِ بعد العطش، والتي تمدُ الجسمَ بالرطوبةِ والانتعاش.

و #الماء هو بداية الإفطار، لأنه ينظم حرارة الجسم، ويعمل على تهيئة الجهاز الهضمي لاستقبال الأطعمة، وبالتالي يعادل درجة حموضة #المعدة ، وينظف الترسبات التي تحدث في الجسم نتيجة العمليات الحيوية للخلايا.

تقديم: روناك عادل
تقرير: منى عواد