كوني قوية 6 | كيف تدافعين عن نفسك في حال تعرضك للتنمر؟

كوني قوية 6 | كيف تدافعين عن نفسك في حال تعرضك للتنمر؟ وما هي الإجراءات السريعة التى يمكنك تنفيذها تجاه المُتنمر؟ وكيف تتعاملين بشكل سريع في هذا الموقف؟


في #كوني_قوية .. تعرفي على تقنية سهلة وسريعة للدفاع عن نفسكِ في هذه الحالة.

حلقة جديدة تأتيكم كل سبت في الحادية عشر مساءً بتوقيت الإمارات على شاشة #الآن.
للمزيد: https://bit.ly/3tCzXo8

#الدفاع_عن_النفس
________________________________
زورونا عبر:
https://www.akhbaralaan.net
https://www.3eeshalaan.net
http://www.alaan.tv

Follow us on
AlAanTV ➨▌https://www.facebook.com/alaantv ▌
Akhbar AlAan ➨▌https://www.facebook.com/akhbaralaan ▌

Twitter
AlAanTV ➨▌https://twitter.com/alaantv ▌
Akhbar AlAan ➨▌https://twitter.com/akhbar ▌