تقنيات جديدة ورد فعل سريع بعدة مواقف وبضربات بسيطة تأثيرها قوي دافعي عن نفسك | كوني قوية 24

ماذا ستكون ردة فعلك اذا تعرضتي لموقف اعتداء
حركات هجومية مهمة جدا بسيطة و تأثيرها قوي جدا على الخصم
لأي موقع تتعرضي له
واهم اشياء تأخذي بالك منها
اثناء ممارسة الرياضة لزيادة المستوى
و الاهتمام بالاكل الصحي
و الثقة بالنفس
#كوني_قوية
انضموا الينا :
https://bit.ly/3ILwQxS

زورونا عبر:
https://www.akhbaralaan.net
http://www.alaan.tv

Follow us on
AlAanTV ➨▌https://www.facebook.com/alaantv ▌
Akhbar AlAan ➨▌https://www.facebook.com/akhbaralaan ▌

Twitter
AlAanTV ➨▌https://twitter.com/alaantv ▌
Akhbar AlAan ➨▌https://twitter.com/akhbar ▌