تطبيقات وأدوات تساعدك في النوم بشكل أفضل

إذا كنت تعاني من مشكلات صحية تمنعك من النوم بشكل جيد؛ فيمكنك الاستعانة ببعض الأدوات والتطبيقات للمساعدة في النوم بشكل أفضل. إليك بعض التطبيقات والأدوات والأجهزة التي يمكن أن تساعدك في الحصول على أكبر قدر ممكن من الراحة.
#نوم #النوم #راحة Sleep #النوم_العميق #الوضع_الليلي #تقنية #Aitnews