فطور صباحي او وجبة عشاء خفيفة سهلة وسريعة بدون بيض ولا جبنة اقتصادية جدًا مع رباح محمد

فطور صباحي او وجبة عشاء خفيفة سهلة وسريعة بدون بيض ولا جبنة اقتصادية جدًا Vegetarian breakfast مع رباح محمد ( الحلقة 1433 )

فطور نباتي هو وجبة إفطار خالية من المنتجات الحيوانية، مثل اللحوم والأسماك والبيض ومنتجات الألبان. يمكن أن تكون وجبة إفطار نباتية مغذية ولذيذة، ويمكن أن تقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية.

مقادير الوصفة + صور الوصفة + تفاصيل الوصفة بالكامل مع الفيديو في موقعنا على الرابط
https://www.rabahm.com/2023/11/Vegetarianbreakfast.html

المكونات وجبة فطور يومي

فطر طازج 400 غرام
بندورة 5حبات متوسطة
فلفل احمر او خضر حبة واحدة
بصلة صغيرة
ملعقة كبيرة زبدة
3ملاعق كبيرة زيت نباتي
ملح
فلفل احمر مجفف
فلفل اسود
ملعقة كبيرة بقدونس مفروم

وصفاتي الخاصة للطبخ مع رباح محمد

A quick and easy morning breakfast or light dinner without eggs or cheese, very economical Vegetarian breakfast with Rabah Muhammad (Episode 1433)

A vegan breakfast is a breakfast that is free of animal products, such as meat, fish, eggs, and dairy products. A vegetarian breakfast can be nutritious and delicious, and can offer a variety of health benefits.

Recipe amounts + recipe photos + full recipe details with video on our website at the link
https://www.rabahm.com/2023/11/Vegetarianbreakfast.html

Ingredients for daily breakfast

Fresh mushrooms 400 grams
Tomatoes 5 medium
Red or green pepper, one piece
Small onion
A tablespoon of butter
3 tablespoons vegetable oil
salt
Dried red pepper
black pepper
A tablespoon of chopped parsley

انتسِب إلى القناة للوصول حصريًا إلى المزايا.
https://www.youtube.com/channel/UC0edHU-1V547IjitpvKY5LQ/join

▶ حساباتي الرسمية:
-----------------------------------------------
اليوتيوب : https://www.youtube.com/@RABAHM
واتساب : https://whatsapp.com/channel/0029Va6B0neLikgIds9XNL3M
فيسبوك : https://www.facebook.com/Chef.RabahMu/
انستغرام : https://www.instagram.com/chef.rabahmuhammed/
تويتر : https://twitter.com/Chef_RabahM
موقع الرسمي : https://www.rabahm.com/
تيك توك : https://www.tiktok.com/@chef.rabahmuhammed
-----------------------------------------------
#رباح_محمد
#فطور_نباتي
#فطور_صحي
#فطور_لذيذ
#فطور_سريع
#فطور_سهل
#فطور_مفيد
#فطور_غني_بالبروتين
#فطور_غني_بالفيتامينات
#فطور_غني_بالألياف
#فطور_نباتي_متنوع
#فطور_نباتي_لجميع_الأذواق
#فطور_نباتي_للسفر
#فطور_نباتي_للمدرسة
#فطور_نباتي_للعمل
#فطور_نباتي_للرياضيين
#فطور_نباتي_للنباتيين
#فطور_نباتي_للنباتيين_الجدد