رجل يخسر 16 كيلو جراماً في 3 شهور .. مافعله لا يصدق على الإطلاق !

رجل يخسر 16 كيلو جراماً في 3 شهور .. مافعله لا يصدق على الإطلاق !

للتواصل معنا : https://www.facebook.com/ifadaat

وقال أنتوني هوارد إنه يمكن لأي شخص إنقاص وزنه بطريقة صحية إذا راقب كمية السعرات الحرارية التي يستهلكها يومياً.