هل تعلم ماذا سيحصل لشرايينك إذا تناولت موزتين يوميا .. لن تصدق ماذا سيحدث !

هل تعلم ماذا سيحصل لشرايينك إذا تناولت موزتين يوميا .. لن تصدق ماذا سيحدث !

للتواصل معنا : https://www.facebook.com/ifadaat

ويوصي خبراء الصحة بحصول الإنسان على على 3.500 ميليغرام من البوتاسيوم كل يوم، وهو ما يمكن أن ينال الإنسان ربعه بأكل موزتين في اليوم، وثمة أطعمة أخرى غنية بالمعادن مثل البطاطس والسمك والدجاج.