- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
كنوز صحية.. 5 فواكه شتوية تفوق البرتقال في محتواها من فيتامين سي
كنوز صحية 5 فواكه شتوية تفوق البرتقال في محتواها من فيتامين سي

دراسة تكشف تأثير تناول القهوة يوميًا على صحة الدماغ
يبدو أن تناول فنجان القهوة الساخن فى الصباح يعيد شحن طاقتك لليوم التالى لكن دراسة وجدت أنه قد يؤدى أيض ا إلى انكماش عقلك دراسة تكشف تأثير تناول القهوة يومي ا على صحة الدماغ
دورة تدريبية لتعزيز مهارات العاملين في صحة دمياط للتواصل الفعال مع المواطنين
نظ مت مديرية الصحة بدمياط دورة تدريبية للعاملين في مختلف التخصصات حول مهارات التواصل الفعال وذلك بقاعة مركز تدريب مديرية الشؤون

دراسة: العلامات الأولى للسرطان يمكن تحديدها قبل الولادة
وجدت دراسة جديدة أن عوامل معينة قد تقرر ما إذا كانت فرصة إصابة الشخص بالسرطان طوال حياته عالية أو منخفضة ويمكن تحديد هذه العوامل حتى قبل الولادة دراسة العلامات الأولى للسرطان يمكن تحديدها قبل الولادة
طفلك يأكل كل شيء: دليلكِ إلى تغذية صحية ومتوازنة
إذا كان لديك طفل انتقائي في تناول الطعام في منزلك فأنت لست وحدك يواجه العديد من الآباء صعوبة في إقناع أطفالهم بتناول مجموعة متنوعة من الأطعمة المغذية وبدلا من ذلك يجدون أنفسهم مستسلمين للسماح...

أفكار لعيد الحب للمتزوجين
عيد الحب أو ما يسمى الفالنتاين ي جد د المشاعر بين المتزوجين وي شعرهما بالامتنان والأمان والتقدير للعلاقة فيما بينهما ومن المهم قضاء عيد الحب بطرق مميزة فيما يلي نقدم لكم أجمل الأفكار لعيد الحب...
الكشف وصرف العلاج لـ1427 حالة في قافلة طبية مجانية بقرية ننا ببني سويف
تابع الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف سير العمل في خطة القوافل الطبية العلاجية التي تنفذها وزارة الصحة بالمحافظة عن طريق إدارة

تقنية إمبيلا تنقذ حياة مواطنة من أزمة قلبية حادة بنجران
نجح الفريق الطبي بمركز الأمير سلطان لأمراض وجراحة القلب بمستشفى الملك خالد بنجران في إنقاذ حياة مواطنة تبلغ من العمر 47 عام ا تعاني من انسداد في الشريان التاجي الرئيس الذي تسبب

استخدام الشاشات يعرضك لمشاكل فى القلب.. كيف تحمى نفسك؟
أصبحت التكنولوجيا عنصر ا أساسي ا في حياتنا اليومية سواء في العمل أو للترفيه وقد زاد الاستهلاك الرقمي بشكل كبير وترتب على ذلك زيادة مشكلات القلب استخدام الشاشات يعرضك لمشاكل فى القلب كيف تحمى نفسك

ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوبين من الشاى يوميًا؟ فوائد لا تتوقعها
اعتاد الناس على تناول الشاي لآلاف السنين وكانوا يعتقدون أنه يتمتع بفوائد صحية عديدة ماذا يحدث فى جسمك عند شرب كوبين من الشاى يومي ا فوائد لا تتوقعها
الأطعمة المقلية والدهنية: أضرارها ومخاطر تناولها ليلاً
ت عد الأطعمة المقلية والدهنية من الأطعمة الشائعة في مختلف الأنظمة الغذائية لكنها تحمل العديد من المخاطر الصحية خاصة عند تناولها في الليل فالجسم يكون في حالة استعداد للراحة مما يجعل عملية الهضم أبطأ...
5 زهور لا يفضل إهداؤها فى عيد الحب.. مالهاش معانى رومانسية
باقة الزهور من أبرز هدايا عيد الحب التى يحرص الكثير على شرائها والتنوع فى اختيارها بما يتناسب مع ذوق الطرف الآخر 5 زهور لا يفضل إهداؤها فى عيد الحب مالهاش معانى رومانسية
أرقام تحليل سكر الدم الصائم والفاطر الطبيعية ونسب تتطلب زيارة الطبيب فورا
يقيس اختبار سكر الدم الصائم كمية السكر في الدم عندما يكون في أدنى مستوياته ويحدث ذلك عندما لا تتناول أي طعام أو شراب لعدة ساعات عادة في الصباح أرقام تحليل سكر الدم الصائم والفاطر الطبيعية ونسب...
طقطقة الركبة: هل هي دائماً علامة خطر؟ متى تقلق؟
يتساءل الكثير طقطقة الركبة هل هي مشكلة صحية خطيرة حيث تعد طقطقة الركبة ظاهرة شائعة حيث يسمع الشخص صوت مميز عند تحريك مفصل الركبة مما يؤدي إلى القلق والخوف لديه
في أمشير.. نصائح لحماية مرضي حساسية الصدر من تقلبات الجو
شهر أمشير معروف بتقلبات الجو وأيضا الرياح المحملة بالأتربة مما قد يزيد من نوبات حساسية الصدر في أمشير نصائح لحماية مرضي حساسية الصدر من تقلبات الجو
7 فوائد صحية لشرب الشاي الأخضر يوميًا صباحا
إذا كنت غير قادر على إنقاص وزنك فإن الشاي الأخضر يساعدك فى رحلة الدايت 7 فوائد صحية لشرب الشاي الأخضر يومي ا صباحا
لو بتلعب رياضة.. اعرف إيه ضرورة عملية الإحماء قبل التمرين
قبل التمارين الرياضية يجب أن تقوم بتمارين الإحماء إهمال هذا النوع من التمارين البسيطة قبل التمرين الرئيسي يسبب الكثير من المشكلات لدى ممارسى الرياضة لو بتلعب رياضة اعرف إيه ضرورة عملية الإحماء قبل...
لماذا يجب عليك طهى البقوليات جيدا؟
البقوليات هي أحد أهم مصادر البروتين النباتي الهام الذي يجب أن يدخل في نظامك الغذائي لماذا يجب عليك طهى البقوليات جيدا
كيف تحمى قطتك من برد الشتاء؟.. 8 نصائح مهمة للعناية بها
يمكن أن يكون فصل الشتاء قاسي ا على القطط تمام ا كما هو الحال بالنسبة لنا فالقطط رغم فروها الدافئ تحتاج إلى رعاية خاصة خلال الطقس البارد كيف تحمى قطتك من برد الشتاء 8 نصائح مهمة للعناية بها
عالم ألمانى: لمسك لوجهك بهذه الطريقة يقلل التوتر
لمس الوجه عدة مرات في اليوم يعتبر علامة على التوتر وفقا لموقع scmp عالم ألمانى لمسك لوجهك بهذه الطريقة يقلل التوتر
لو طفلك بيتعبك فى اختيار أكله.. 10 خطوات تخليه يقبل كل أنواع الطعام
الأطفال مرهقون فى تغذيتهم والطفل المنتقي للطعام طفل مجهد للأبوين لإقناعه بالطعام خاصة الصحى لو طفلك بيتعبك فى اختيار أكله 10 خطوات تخليه يقبل كل أنواع الطعام
اضطرابات الغدة الدرقية عند النساء الحوامل.. كيف يمكن السيطرة عليها؟
اضطرابات الغدة الدرقية أثناء الحمل شائعة وإذا ت ركت دون علاج فقد تؤثر على صحة الأم والجنين فالتأثير الطويل الأمد لاضطرابات الغدة الدرقية على النساء الحوامل والطفل اضطرابات الغدة الدرقية عند النساء...
علماء يكتشفون عقارا لمرض باركنسون يساعد فى الإقلاع عن التدخين
التدخين من أكثر العادات الضارة التي يمكن أن نتبعها لأنه قد يسبب سرطان الرئة وأمراض القلب والعديد من المشاكل الصحية الخطيرة الأخرى علماء يكتشفون عقارا لمرض باركنسون يساعد فى الإقلاع عن التدخين
ما الفرق بين الأنيميا ونقص نسبة الحديد في الجسم
هناك فرق بين الإصابة بالأنيميا ونقص نسبة الحديد في الدم وهذا ما أوضحه تقرير نشر عبر موقع everdayhealth ما الفرق بين الأنيميا ونقص نسبة الحديد في الجسم
ما هى اضطرابات كهرباء القلب وطرق الوقاية
اضطراب كهرباء القلب هو خلل في الإشارات الكهربائية التي تنظم ضربات القلب مما قد يؤدي إلى تسارع وتباطؤ أو عدم انتظام في النبضات ما هى اضطرابات كهرباء القلب وطرق الوقاية
توقيت الإفطار والمشي السريع بعده قد يؤثران على مستويات السكر في الدم لدى مرضى السكري
ار الصباح الباكر 07 00 منتصف الصباح 09 30 ومنتصف اليوم 12 00 ثم طالب الباحثون المشاركين بالمشي السريع لمدة 20 دقيقة بعد الإفطار وقاموا بمراقبة استهلاكهم للطعام وعادات النوم ومستويات السكر في الدم...
طب عين شمس تنقذ حياة طفل سودانى مصاب بالتهاب نادر فى الغشاء التامورى للقلب
قالت الدكتور مروة وحيد أستاذ قلب الأطفال بـ طب عين شمس خلال مؤتمر قسم الأطفال بجامعة عين شمس المنعقد حاليا بالقاهرة طب عين شمس تنقذ حياة طفل سودانى مصاب بالتهاب نادر فى الغشاء التامورى للقلب
6 أطعمة غنية بفيتامين أ للحفاظ على صحة عينيك وتعزيز الرؤية
هل تعاني من عدم وضوح الرؤية أو جفاف العين أو ترغب فقط في الحفاظ على حدة بصرك لسنوات قادمة قد يكون السر في نظامك الغذائي حيث يعتبر فيتامين أ هو عنصر غذائي له دور مهم للغاية في الحفاظ على صحة العين...
للرجال بعد الخمسين.. كيف تفحص نفسك للوقاية من سرطان الجلد؟
يعد الرجال الفئة الأكثر عرضة للإصابة بسرطان الجلد وتحديدا بعد سن الخمسين حيث يعد الورم الميلانينى melanoma الأكثر انتشارا بين الرجال المصابين بسرطان الجلد للرجال بعد الخمسين كيف تفحص نفسك للوقاية...
8 علامات تدل على وجود مشاكل في الكلى
تلعب الكلى دور ا محدد ا ومهم ا للغاية في الحفاظ على صحة أجسامنا فهي تقوم بتصفية الفضلات وموازنة السوائل وتنظيم ضغط الدم 8 علامات تدل على وجود مشاكل في الكلى
جفاف العين: كل ما تحتاج معرفته للتغلب عليه
جفاف العين من أكثر المشاكل الصحية شيوع ا وانتشارا وهو ليس مجرد إزعاج فقد يجعل القراءة والعمل وحتى التحديق أمر ا صعب ا
الجلوس فترة طويلة يؤدى إلى هشاشة العظام.. تعديلات مهمة فى نمط حياتك
أصبح الجلوس لساعات طويلة بسبب طبيعية العمل على المكاتب أو مشاهدة التلفزيون أو تصفح الهواتف أمر طبيعي و قد يبدو الأمر غير ضار لكن الجلوس كثير ا يؤذي عظامك ومفاصلك الجلوس فترة طويلة يؤدى إلى هشاشة...
أسيل عمران بإطلالات راقية تلفت الأنظار
النجمة السعودية أسيل عمران فاجأت محبيها وجمهورها بظهورها المفاجئ في برومو مسلسل لام شمسية المقرر عرضه في موسم رمضان 2025 حيث إن أسيل لم تعلن مسبق ا عن مشاركتها بهذا العمل الاستثنائي المنتظر عرضه...
استشارى يحدد مؤشرات تعب قلبك من صعود السلم.. بتتعب بعد كام دور
قد يعانى بعض مرضى القلب من صعود السلم لأنه قد يتسبب في النهجان الشديد بالإضافة إلى الشعور بضيق في التنفس ولذا قد يمنع بعض مرضي القلب من القيام بهذا الأمر وخاصة أصحاب مشاكل عضلة القلب استشارى يحدد...
الأبراج وعيد الحب: هل برجك من بين الأكثر رومانسية؟
عندما يقترب عيد الحب والذي يصادف في 14 فبراير من كل عام يرتبك البعض وذلك لأنهم لا يدركون وضع خطة مناسبة لقضاء هذا اليوم المميز مع الشريك الآخر لكن علم الفلك سوف يساعد كل برج ويلهمك بعض الأفكار...
الصحة: تقديم خدمات علاجية بالمجان لـ151 ألف مواطن ضمن القوافل الطبية بالمحافظات خلال يناير الماضي
أعلنت وزارة الصحة والسكان تقديم الخدمات الطبية والعلاجية بالمجان لـ 151 ألفا و405 مواطنا من خلال 141 قافلة طبية
فوائد صحية متعددة للاستحمام بالماء البارد
أكدت دراسة علمية أن الاستحمام بالماء البارد أو غمر الجسم في الثلج بعد ممارسة التدريبات الرياضية العنيفة ينطوي على فوائد صحية ويساعد على النوم الهادئ واختبر فريق علمي من جامعة جنوب أستراليا 12 دراسة...
هدايا تناسب الأخوات فى عيد الحب.. من أدوات العناية بالبشرة للكتب
عيد الحب ليس فقط للاحتفال بالعلاقات العاطفية بل هو أيض ا فرصة رائعة للتعبير عن تقديرك لأختك ومكانتها فى حياتك هدايا تناسب الأخوات فى عيد الحب من أدوات العناية بالبشرة للكتب
الصحة العالمية: السرطان أحد الأسباب الرئيسية لوفاة الأطفال فى العالم
قالت منظمة الصحة العالمية فى بيان لها إنه مع احتفال العالم باليوم العالمي لسرطان الأطفال في 15 فبراير ت سل ط منظمة الصحة العالمية الضوء على التحديات التي يواجهها الأطفال المصابون بالسرطان الصحة...
3 أسباب تمنعك من شرب الماء أثناء تناول الطعام
شرب كمية مناسبة من الماء بانتظام أمر ضروري لصحة جيدة وينصح الخبراء البالغين بشرب 2 3 لترات من الماء يومي ا 3 أسباب تمنعك من شرب الماء أثناء تناول الطعام
من وحى مسلسل شهادة معاملة أطفال.. أسباب الغيبوبة وأنواعها
يخوض النجم محمد هنيدي ماراثون رمضان 2025 من خلال مسلسله الجديد شهادة معاملة أطفال الذي يعود به إلى الدراما بعد غياب 6 سنوات من وحى مسلسل شهادة معاملة أطفال أسباب الغيبوبة وأنواعها
الشيف هدى العاصى تقدم .. طريقة عمل صوص الفراولة اللذيذ
قدمت الشيف هدى العاصى عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك طريقة تحضير صوص الفراولة اللذيذ يعتبر إضافة رائعة لعدة أطباق مثل آيس كريم كيك بان كيك وافل وغيرها
تعرف علي فوائد شرب اليانسون على الريق
يعد شرب الأعشاب الطبيعية على الريق من العادات التي يفضلها الكثيرون لتحسين صحتهم من بين هذه الأعشاب ي عتبر اليانسون من أشهر الخيارات بفضل فوائده الصحية العديدة إليك أهم الفوائد التي يقدمها شرب...
صحية ولكن.. 4 أطعمة مفيدة تتفاعل سلبا مع الأدوية
تناول الطعام الصحي قد يكون هدف الكثير من الأشخاص إما لإنقاص الوزن أو الحفاظ على الصحة بشكل عام صحية ولكن 4 أطعمة مفيدة تتفاعل سلبا مع الأدوية
طرق حفظ الخبز طازجًا لأطول فترة ممكنة
يعتبر التجميد من أفضل طرق حفظ الخبز من الإصابة بالعفن لأنه قد يفسد خلال أيام عند الاحتفاظ به خارج الثلاجة في درجة حرارة الغرفة أما التجميد يساعد على الاحتفاظ به لفترة أطول ويمكنك إذابة الكمية...
فن الراحة.. لماذا يحتاج عقلك إلى يوم من "الأنتخة"
نحن نعيش في عالم مهووس بثقافة الصخب حيث أصبح حتى الاسترخاء إنجاز ا هل شعرت بالذنب يوم ا لعدم استغلال وقت فراغك إلى أقصى حد بعمل أشياء تحبها فن الراحة لماذا يحتاج عقلك إلى يوم من الأنتخة
المشروبات الرياضية.. هل تسبب نفس أضرار مشروبات الطاقة
يحتاج الرياضيون خاصة الذين يمارسون تمرينات رياضية شاقة إلى الحصول على كميات كافية من العناصر الغذائية المشروبات الرياضية هل تسبب نفس أضرار مشروبات الطاقة
هل تعود المياه البيضاء مرة أخرى.. تعرف على "الإعتام الثانوى"
إعتام عدسة العين أو ما يعرف بـ المياه البيضاء هى حالة طبية شائعة خاصة بين كبار السن تظهر بسبب وجود تغيرات فى عدسة العين هل تعود المياه البيضاء مرة أخرى تعرف على الإعتام الثانوى
7 أسباب لتراكم الدهون فى البطن وكيفية التغلب عليها
تنتج الدهون المتراكمة في البطن سواء كانت مرئية أو عميقة حول أعضائك عن مجموعة من العوامل 7 أسباب لتراكم الدهون فى البطن وكيفية التغلب عليها