افهم احتياجات جسمك في 2025.. وحافظ على صحتك بهذه النصائح

مع قدوم السنة الجديدة يجب على كل شخص تغيير عاداته الغذائية الخاطئة والتعرف على احتياجات الجسم للحصول على صحة جيدة افهم احتياجات جسمك في 2025 وحافظ على صحتك بهذه النصائح

جدول باختلافات الأعراض بين الأنفلونزا وكورونا والمخلوى.. انفوجراف

تتشابه أعراض الأنفلونزا وفيروس الجهاز التنفسى المخلوى rsv وفيروس كورونا وقد تشمل الحمى والسعال وضيق التنفس جدول باختلافات الأعراض بين الأنفلونزا وكورونا والمخلوى انفوجراف

12 نصيحة لتحقيق حياة أكثر استقرارًا بعيدًا عن السلبيات

مع بداية كل عام جديد في الأول من يناير من كل عام يحرص كل شخص وضع خطط وأهداف جديدة ولبدء عام جديد مليء بالإيجابية والسعادة بعيدا عن السلبيات وفيما يلي أجمل 12 نصيحة لتحقيق حياة أكثر استقرار ا بعيد ا...

رئيس الرعاية الصحية: تعاون مع مؤسسة فرصة حياة لتعزيز خدمات رعاية الأطفال المصابين بالأمراض النادرة

رئيس الرعاية الصحية تعاون مع مؤسسة فرصة حياة لتعزيز خدمات رعاية الأطفال المصابين بالأمراض النادرة

من الفواكه الشهية .. فوائد اليوسفي للمناعة ونزلات البرد وإنقاص الوزن

ي عتبر اليوسفي من الفواكه الشهية والمحببة للجميع ويمتاز بفوائده الصحية العديدة خاصة لمن يرغبون في إنقاص الوزن

ميلانو الإيطالية تبدأ تطبيق حظر التدخين في الهواء الطلق

بدأت السلطات الإيطالية تطبيق حظر كامل للتدخين في الهواء الطلق بمدينة ميلانو اعتبارا من اليوم وأوضحت صحيفة لا ريبوبليكا الإيطالية اليوم أن القرار يلزم بضرورة عدم التدخين حال وجود

5 عادات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكر

إن صحتك على المدى الطويل تتأثر بشكل كبير من خلال عاداتك خاصة تلك التي تقوم بها في الصباح 5 عادات صباحية تحميك من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكر

ولائم الاحتفالات.. إليك طرق الوقاية من اضطرابات الهضم

ولائم الاحتفالات إليك طرق الوقاية من اضطرابات الهضم

هل ركوب الطائرة يسبب لك التوتر .. نصائح للتغلب على رهاب الطيران

بالنسبة لبعض الناس يمثل الطيران المغامرة أو الاستكشاف أو وسيلة مريحة للوصول إلى الأحباء والأهل ولكن بالنسبة للآخرين فهو مصدر قلق شديد هل ركوب الطائرة يسبب لك التوتر نصائح للتغلب على رهاب الطيران

5 خضراوات مفيدة لصحتك في الشتاء.. مضادة للأكسدة وتقلل الالتهاب

غالب ا ما ينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول الفواكه والخضراوات الموسمية وخاصة في أشهر الشتاء الباردة 5 خضراوات مفيدة لصحتك في الشتاء مضادة للأكسدة وتقلل الالتهاب

نجوم ودعوا 2024 بأجسام أكثر رشاقة.. أبرزهم مى كساب وشيماء سيف

خطف بعض النجوم أنظار المعجبات والمعجبين بسب خسارتهم الوزن الزائد والظهور بأجسام أكثر رشاقة خلال 2024 نجوم ودعوا 2024 بأجسام أكثر رشاقة أبرزهم مى كساب وشيماء سيف

3 حاجات اعملها فى العام الجديد لحماية نفسك من الزهايمر والخرف

الخرف من المشاكل الصحية الشائعة على مستوى العالم ويزداد خطر الخرف مع تقدمنا في السن 3 حاجات اعملها فى العام الجديد لحماية نفسك من الزهايمر والخرف

أعراض صامتة تواجهها النساء بسبب نقص الكالسيوم

تتعرض النساء لنقص الكالسيوم بشكل أكبر بسبب عوامل فسيولوجية ونمط حياة مختلف أعراض صامتة تواجهها النساء بسبب نقص الكالسيوم

إزاى تهتم بصحة أسرتك فى العام الجديد.. نصائح لازم تعرفها

هناك العديد من النصائح الهامة لتحسين صحة أسرتك وعلاقاتهم العائلية والنفسية وذلك وفقا لموقع healthline الطبي إزاى تهتم بصحة أسرتك فى العام الجديد نصائح لازم تعرفها

10 أطعمة غنية بفيتامين E اجعلها ضمن نظامك الغذائى الشتوى

خلال فصل الشتاء يكون الجلد والجسم أكثر عرضة للجفاف والإجهاد البيئي وانخفاض المناعة 10 أطعمة غنية بفيتامين e اجعلها ضمن نظامك الغذائى الشتوى

مخاطر نقص الحديد وطرق الوقاية من فقر الدم

تحتاج كل خلية في الجسم تقريب ا إلى الحديد حتى تعمل بشكل جيد حيث يشارك الحديد في العمليات الجسدية الأساسية مخاطر نقص الحديد وطرق الوقاية من فقر الدم

أسباب جفاف الجلد فى الشتاء ونصائح للوقاية

هل تشعر بشرتك بالجفاف والحكة والتهيج بمجرد حلول فصل الشتاء يمكن للهواء البارد في الخارج جنب ا إلى جنب مع الحرارة الجافة في الداخل أن يجعل بشرتك بحاجة ماسة إلى الترطيب أسباب جفاف الجلد فى الشتاء...

برودة الأطراف: 7 أسباب تخفي وراء هذا الشعور المزعج

في درجات الحرارة المنخفضة والطقس البارد الذى نعيش فيه الآن قد تجد نفسك تشعر ببرودة في يديك وقدميك بصورة أكبر من بعض الأشخاص ووفقا لموقع healthsite ففي حين أن بعض درجات البرودة في قدميك أمر طبيعي في...

فى حال حدوث اختناق نتيجة شىء عالق بالقصبة الهوائية.. إسعافات لازم تعرفها

يمكن لحالة الاختناق أن تتحول إلى حالة مخيفة حق ا إذا لم يتم الإسعاف فى الوقت المناسب فى حال حدوث اختناق نتيجة شىء عالق بالقصبة الهوائية إسعافات لازم تعرفها

اعرفى الطريقة الصحية لتنظيف زجاجة المياه

زجاجة الماء أصبحت من أساسيات الاحتياجات الشخصية للفرد لأنها سهلة الحمل ولكن كم مرة عليك تنظيفها لتجنب تراكم البكتيريا والفيروسات عليها اعرفى الطريقة الصحية لتنظيف زجاجة المياه

ميساء صابرين تصبح أول امرأة تقود مصرف سوريا المركزي في مواجهة تحديات مالية كبيرة

كل فت السلطات السورية الجديدة الاثنين النائب الأول لحاكم المصرف المركزي ميساء صابرين بتسيير أعمال المصرف كأو ل امرأة تتول ى منصب حاكم المصرف المركزي في سوريا ونقلت فرانس برس عن مدير قسم حالي في...

الصحة: الحكومة تتوقف أمام محدِّدين بشأن مشروع قانون المسئولية الطبية

مشروع قانون تنظيم المسئولية الطبية وسلامة المريض

ميساء صابرين أول امرأة تتولى منصب حاكم مصرف سوريا المركزي وسط تحديات مالية كبيرة

كل فت السلطات السورية الجديدة الاثنين النائب الأول لحاكم المصرف المركزي ميساء صابرين بتسيير أعمال المصرف كأو ل امرأة تتول ى منصب حاكم المصرف المركزي في سوريا ونقلت فرانس برس عن مدير قسم حالي في...

دراسة بريطانية: كل سيجارة تدخنها تقلل متوسط عمرك المتوقع 20 دقيقة

كشف موقع cnn الاخبارى أن دراسة بريطانية تشير إلى أن سيجارة واحدة تقلل من متوسط العمر المتوقع دراسة بريطانية كل سيجارة تدخنها تقلل متوسط عمرك المتوقع 20 دقيقة

بعد موافقة لجنة الصحة بمجلس النواب.. ما الفرق بين الخطأ الطبي والخطأ الطبي الجسيم في مشروع المسئولية الطبية؟

وافقت لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب على تحديد تعريف الخطأ الطبي و الخطأ الطبي الجسيم

لمرضى القلب.. قرارات صحية اتبعها فى 2025

مرضى القلب لديهم نظام صحي وغذائي يجب اتباعه بشكل دائم لحماية صحتهم من التعرض لأي مضاعفات لمرضى القلب قرارات صحية اتبعها فى 2025

7 فوائد مذهلة لمضغ فص ثوم على الريق يوميًا : 7 فوائد مذهلة لمضغ فص ثوم على الريق يوميًا

يعد تناول فص ثوم خام يومي ا على معدة فارغة أحد أبرز العادات الصحية التي يمكن تضمينها في روتينك اليومي فما هي الفوائد التي يمكن أن يحصل عليها جسمك من هذه العادة في التقرير التالي يستعرض الكونسلتو...

حمى الأرانب.. ارتفاع حالات التولاريميا بأمريكا بين الأطفال من سن 5 لـ 9 سنوات

كشفت صحيفة independent عن ارتفاع حالات الإصابة بمرض حمى الأرانب النادر بنسبة تزيد عن 50 في الولايات المتحدة في السنوات الأخيرة حمى الأرانب ارتفاع حالات التولاريميا بأمريكا بين الأطفال من سن 5 لـ 9...

صحة النواب: وجود الممرضة وجوبي أثناء الكشف الطبي على المريضة لتجنب شبهات التحرش

وافقت لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب على بند بمشروع قانون المسئولية الطبية يلزم بحضور ممرضة خلال الكشف الطبي

بعد "كورونا" .. لماذا زاد انتشار الفيروسات التنفسية خلال الشتاء؟

أكلات مهمة قبل الدورة الشهرية.. لتخفيف حدة الأعراض

تصاحب أيام الدورة الشهرية لدى الفتيات الكثير من الأعراض المزعجة بما في ذلك الألم والقلق والتوتر وهو الأمر الذي يؤثر بشكل سلبي على حالتهن النفسية والمزاجية والمبشر في الأمر أن هناك عدد من الأكلات...

هرموناتك سر سعادتك.. إزاى تتحكم فيها بحيل بسيطة من بداية يومك فى الصباح

يمكن التحكم في هرموناتك التي تمنحك السعادة منذ بداية يومك ومن خلال التحكم فى المستويات المتغيرة من المواد الكيميائية الداخلية لدينا هرموناتك سر سعادتك إزاى تتحكم فيها بحيل بسيطة من بداية يومك فى...

صحة النواب توافق على حالات انتفاء المسئولية الطبية

وافقت لجنة الشؤون الصحية بمجلس النواب على المادة الرابعة من مشروع قانون المسؤولية الطبية وسلامة المريض التي تحدد حالات انتفاء

ميساء صابرين أول امرأة تتولى منصب حاكم مصرف سوريا المركزي وسط تحديات مالية كبيرة

كل فت السلطات السورية الجديدة الاثنين النائب الأول لحاكم المصرف المركزي ميساء صابرين بتسيير أعمال المصرف كأو ل امرأة تتول ى منصب حاكم المصرف المركزي في سوريا ونقلت فرانس برس عن مدير قسم حالي في...

تفسير حلم الهدية من المتوفى.. أشياء غير متوقعة

تفسير حلم استلام هدية من متوفى موضوع شائع ويثير اهتمام الكثيرين بشكل عام يحمل هذا الحلم دلالات إيجابية ويبشر بالخير تفسير حلم الهدية من المتوفى أشياء غير متوقعة

تدشين قسم الإصابات والحوادث في مستشفى الملك فهد بالمدينة المنورة

دشن تجمع المدينة المنورة الصحي اليوم أول قسم للحوادث والإصابات من نوعه بمنطقة المدينة المنورة وذلك بمستشفى الملك فهد بسعة سريرية قدرها 23 سرير ا توزعت بين 8 أسرة للعناية المتوسطة

اعتمد 5 عادات صحية أساسية كل يوم مع بداية العام الجديد

مع بداية العام الجديد 2025 يجب أن تعطى الأولوية لصحتك من خلال تبني عادات بسيطة لتحسين جودة حياتك في هذا التقرير 5 عادات لمساعدتك على بدء عام 2025 بشكل أكثر صحة اعتمد 5 عادات صحية أساسية كل يوم مع...

الصحة: دور مساعدي مديري منشآت الرعاية الأساسية لصحة الأم والطفل يطور الأداء داخل المنشآت

رئيس قطاع الرعاية الأساسية وتنمية الأسرة تنطيم برنامج تدريبي لمساعدي مديري منشآت الرعاية الأساسية بـ251 منشآة

فيروس نوروفيروس يثير الذعر في الولايات المتحدة.. فيديو

تشهد الولايات المتحدة الأمريكية ارتفاع ا في حالات الإصابة بفيروس نوروفيروس وهو فيروس شديد العدوى والسبب الرئيسي للأمراض المنقولة عن طريق الغذاء فيروس نوروفيروس يثير الذعر في الولايات المتحدة فيديو

أفضل مواعيد الحجامة لشهر يناير 2025 ميلادياً وهجرياً

الحجامة نوع قديم من أنواع الطب البديل وتستخدم في علاج بعض الأمراض وتخفيف الألم تعزيز الدورة الدموية وسحب الس موم من الجسم والاسترخاء سنتعرف في هذه المقالة إلى أفضل مواعيد الحجامة لشهر يناير 2025...

عميد طب أسيوط: جرائم الإنترنت تساهم في انتشار الشائعات بين الأطباء والمرضى

القطاع الطبي يواجه جرائم وشائعات خطيرة بسبب الإنترنت

كيفية التخلص من الأملاح نهائيًا في الكلى والقدمين : كيفية التخلص من الأملاح نهائيًا في الكلى والقدمين

استخدام علاجات لزيادة سائل الدم طرق للتخلص من الأملاح شرب كميات وفيرة من الماء تعتبر واحدة من أفضل الطرق لطرد الأملاح والفضلات من الجسم هي البقاء رطب ا الكمية الموصى بها من الماء تختلف وفق ا...

لو طفلك بيحس بالبرد أكثر من زملائه في الشتاء.. اعرفى الأسباب

لماذا يشعر بعض الناس بالبرد أكثر من غيرهم في أشهر الشتاء هذا سؤال يشغل بال الكثيرين فعندما تنخفض درجات الحرارة يعاني بعض الناس من أعراض الشتاء الشديدة لو طفلك بيحس بالبرد أكثر من زملائه في الشتاء...

أحترس .. قد يكون السعال المستمر علامة على مرض خطير

يعد السعال من الأعراض الجانبية لعدد من المشكلات الصحية الشائعة في فصلي الخريف والشتاء ولكن هل تعلم أنه يمكن أن يكون علامة تكشف مرض خطير في حالات معينة

من الوجبات المفضلة .. طريقة عمل ميني بيتزا الشهية بوصفة سهلة

يبحث عدد كبير من الأشخاص عن طريقة عمل ميني بيتزا بمذاق مميز في المنزل حيث إنها واحدة من الوجبات المفضلة لدى الأطفال والكبار على حد سواء

الشعور بالتعب المستمر والعدوى المتكررة أحد أعراض نقص هذا الفيتامين

يؤثر فيتامين د على الصحة والجسم حيث يساعد في تعزيز صحة العظام والجهاز المناعي كما ينظم الحالة المزاجية الشعور بالتعب المستمر والعدوى المتكررة أحد أعراض نقص هذا الفيتامين

تعرف علي فوائد مضغ القرنفل قبل النوم

القرنفل ذلك التوابل العطرية المميزة التي غالب ا ما ت ستخدم في الطهي والمشروبات يحمل بين طياته فوائد صحية لا حصر لها ومع ذلك لا يقتصر استخدامه على النكهة الفريدة التي يضيفها للأطعمة بل قد يكون له...

عام أكثر رشاقة.. أفضل 6 أنظمة دايت اختار اللى يناسبك منها فى السنة الجديدة

هل تفكر في بدء نظام غذائي صحي في عام 2025 إذا كانت إجابتك نعم نقدم لك أفضل 6 أنظمة دايت يجب أن تجربها في عام 2025 بحسب موقع تايمز ناو عام أكثر رشاقة أفضل 6 أنظمة دايت اختار اللى يناسبك منها فى...

فوائد اللفت في الشتاء.. يُعزز مناعتك ويحميك من أمراض القلب

يجلب الشتاء معه وفرة من الخضراوات الموسمية التي ليست لذيذة فحسب بل إنها مغذية وصحية للغاية فوائد اللفت في الشتاء ي عزز مناعتك ويحميك من أمراض القلب