حافظ على صحتك.. مشكلات صحية تسببها السمنة

تميل بعض المشكلات الأكثر شيوع ا التي تظهر عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والمستويات غير الصحية من الكوليسترول والدهون الأخرى في الدم إلى الحدوث مع ا حافظ على صحتك مشكلات...

اكتشاف خلايا قد بساهم في شفاء المرضى من السرطان

اكتشف باحثون من جامعة كارديف البريطانية خلايا في دم أحد الناجين من المراحل الأخيرة لمرض السرطان قد تساهم بشفاء مرضى السرطان مما يعطي آمالا واعدة بإيجاد علاجات ناجحة للكثير من الم

غادة عبد الرازق بإطلالة ساحرة في إيطاليا.. ولجين عمران تشع بالأزرق

بإطلالات أنيقة وأجواء شاعرية وأفراح تجمع جميع أفراد عائلة غادة عبد الرازق في إحدى القصور التاريخية الإيطالية أطلت النجمة المصرية في إيطاليا وبالتحديد على ضفاف بحيرة كومو الشهيرة والساحرة للإحتفال...

أطعمة مفيدة للحصول على أسنان صحية خالية من الجراثيم

النظام الغذائى الصحى مهم لصحة الفم الجيدة حيث إن للتغذية تأثير فورى على الأسنان واللثة وقد يؤدى ضعف التغذية إلى تسوس الأسنان والتجاويف وأمراض اللثة أطعمة مفيدة للحصول على أسنان صحية خالية من الجراثيم

سجل الآن واحصل على قرض 100 ألف من بنك التنمية الاجتماعي

x64a x645 x643 x646 x643 x627 x644 x62d x635 x648 x644 x639 x644 x649 x627 x644 x62f x639 x645 x627 x644 x646 x642 x62f x64a x648 x630 x644 x643 x645 x646 x62e x644 x627 x644 x642

بيونسيه تكمل إطلالاتها المبهرة بأنامل لبنانية من جورج حبيقة

ما تزال أسطورة الغناء الأميريكية بيونسيه مستمرة في حالة الإبداع الإستعراضي والغنائي اللذين تخلقهما على المسرح nbsp وليس فقط من ناحية الاستعراضات الضخمة والحركات الراقصة المتقنة بل كذلك ستايلات...

تناول حصتين من الفراولة يوميا يعزز وظائف القلب وصحة الدماغ

وجد باحثو جامعة ولاية سان دييجو بأمريكا أن تناول ما يعادل حصتين من الفراولة يومي ا يمكن أن يساعد فى تحسين صحة القلب والوظيفة الإدراكية للدماغ تناول حصتين من الفراولة يوميا يعزز وظائف القلب وصحة الدماغ

"الصحة" تناقش تأثير المواد المخدرة على الدماغ

ناقشت وزارة الصحة تأثير المواد المخدرة على الدماغ عبر البث المباشر من خلال حسابها عش بصحة livewellmoh من مقر مستشفى صحة الافتراضي وتناول البث المباشر التغيرات التشريحية المحتم

لو عندك حساسية اللاكتوز.. اضف 6 أطعمة غنية بالكالسيوم لنظامك الغذائى

اللاكتوز السكر الموجود في الحليب لا يمكن امتصاصه بالكامل من قبل الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز لو عندك حساسية اللاكتوز اضف 6 أطعمة غنية بالكالسيوم لنظامك الغذائى

دول بدون فيزا تقضي بها إجازة الصيف

يرجى ملاحظة أنه يجب التحقق من متطلبات الدخول والتأشيرة الحالية قبل السفر إلى أي بلد حيث يمكن أن تتغير هذه المعلومات

كيف تؤثر الحرارة الشديدة على مرضى السكري؟

قالت الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الباطنية إن ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف قد يؤدي إلى بعض المتاعب الصحية الخطيرة لدى مرضى السكري

ألم الظهر قد يكون علامة على السرطان.. كيف يختلف عن الآلام المعتادة؟

آلام الظهر وخاصة آلام أسفل الظهر مشكلة شائعة يشعر بها الكثير منا خاصة مع تقدمنا في السن والسبب الشائع لآلام الظهر هو إصابة العضلات أو الأربطة ألم الظهر قد يكون علامة على السرطان كيف يختلف عن الآلام...

أجمل نكت لبنانية مضحكة

تعتبر الن كت اللبنانية وخصوصا المضحكة من أجمل النكت فهي تصف بعض المواقف بأسلوب مضحك وطريف كما هو الحال في أغلب النكت في العالم مثل سعودية مصر ويرجع سبب وجود النكتة إلى إضفاء الط رافة على الموجودين...

فوائد الذرة الحلوة.. منها إنقاص الوزن وخفض سكر الدم

الذرة الحلوة من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية التي يمكن أن تساهم في تحسين صحتك بشكل عام فوائد الذرة الحلوة منها إنقاص الوزن وخفض سكر الدم

10 أطعمة مفيدة للكبد.. منها الثوم والقرنبيط

يعد الكبد عضو ا حيوي ا مسئولا عن العديد من الوظائف الأساسية مثل إزالة السموم والتمثيل الغذائي وتخزين العناصر الغذائية 10 أطعمة مفيدة للكبد منها الثوم والقرنبيط

ماذا تعرف عن عامل الروماتويد والقيم الطبيعية له؟

قد يشير ارتفاع مستوى عامل الروماتويد فوق القيمة الطبيعية إلى أمراض مناعية ذاتية ماذا تعرف عن عامل الروماتويد والقيم الطبيعية له

تدابير مفيدة للإقلاع عن التدخين

تدابير مفيدة للإقلاع عن التدخين

دراسة: النشاط اليومى يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان

كشفت دراسة جديدة أنه يمكننا تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان بفضل الأنشطة اليومية والحركة بحسب موقع ساينس الرت دراسة النشاط اليومى يقلل مخاطر الإصابة بالسرطان

ماذا تعرف عن إدمان الرياضة؟

ماذا تعرف عن إدمان الرياضة

هل وجود مشكلة فى التبول علامة على الإصابة بسرطان البروستاتا؟

يمكن أن تكون مشكلات المسالك البولية مدعاة للقلق خاصة عند الرجال هل وجود مشكلة فى التبول علامة على الإصابة بسرطان البروستاتا

مواقع شراء ملابس بالجملة من تركيا أون لاين

إذا كنت تبحث عن شراء ملابس بالجملة من تركيا اون لاين فإن تركيا تعتبر واحدة من أفضل الخيارات حيث تتميز منتجاتها بالجودة العالية والتصاميم الأنيقة الفريدة من نوعها والأسعار المنافسه عوضا عن ذلك...

ما أهمية الفحص الجينى للأجنة عند الخضوع للحقن المجهرى؟

يعد الحقن المجهري إحدى الطرق التى يلجأ إليها الأزواج عند تأخر الإنجاب ما أهمية الفحص الجينى للأجنة عند الخضوع للحقن المجهرى

لهذه الأسباب.. البطيخ يتربع على عرش فاكهة الصيف

يحتوي البطيخ على 91 من الماء ما يجعله طعاما رائعا لترطيب الجسم خلال الصيف كما يساعد أيضا على التخلص من النفايات والسموم

عسر الهضم منها.. احذر من الآثار الجانبية للإفراط فى تناول مكملات أوميجا 3

أحماض أوميجا 3 الدهنية غنية بمجموعة من الفوائد لصحتك عسر الهضم منها احذر من الآثار الجانبية للإفراط فى تناول مكملات أوميجا 3

عدم غسل ملاءات السرير بانتظام يعرضك لـ 5 أمراض جلدية

يتسبب عدم تنظيف ملاءات الأسر ة مجموعة من الالتهابات الجلدية فعلى الرغم من عدم اتساخها بشكل واضح إلا أن خلايا الجلد الميتة والعرق تتراكم فيها عدم غسل ملاءات السرير بانتظام يعرضك لـ 5 أمراض جلدية

6 أطعمة ومشروبات تساعد على تبريد جسمك فى الطقس الحار

قد يستمر ارتفاع درجات الحرارة لفترة ويجب علينا اتخاذ جميع الاحتياطات التي تمكننا من التعامل معها 6 أطعمة ومشروبات تساعد على تبريد جسمك فى الطقس الحار

ما هي أضرار الفركتوز على الوزن والصحة العامة؟

حدد باحثون في جامعة كولورادوـ الفركتوز كقناة رئيسية للزيادة الكبيرة في الوزن والإصابة بالسكري من النوع 2

الإسعافات الأولية لإصابة العين.. هذا ما يجب القيام به فى حالة الطوارئ

قد تحدث إصابات العين بشكل غير متوقع وتتطلب عناية فورية لمنع المزيد من الضرر والحفاظ على البصر الإسعافات الأولية لإصابة العين هذا ما يجب القيام به فى حالة الطوارئ

ماسك تفتيح البشرة سحري لنضارة ولمعان بأقل التكاليف

x645 x646 x645 x646 x627 x644 x627 x64a x62d x644 x645 x628 x623 x646 x62a x643 x648 x646 x628 x634 x631 x62a x647 x635 x627 x641 x64a x629 x62e x627 x644 x64a x629 x645 x646 x62

المقص الجيني.. علاج جديد للأنيميا الوراثية

طو رت عالمة الأحياء الجزيئية ماندي بونتانرارت من المعهد الفيدرالي السويسري للتكنولوجيا في زيورخ علاجات جينية لنوعين من أكثر أنواع فقر الدم الوراثي شيوعا وتستخدم هذه العلاجات المقص الجيني وهو أسلوب...

رطب على قلبك في الصيف بـ الأناناس.. هيقوي مناعتك ويخسسك

الأناناس من الفواكه ذات المذاق الخاص والمميز فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان رطب على قلبك في الصيف بـ الأناناس هيقوي مناعتك ويخسسك

الطريقة المثالية للتعامل مع المسام الواسعة.. مشكلة الفتيات في الصيف

تعتبر المسام الواسعة واحد من أكبر مشكلات الفتيات في فصل الصيف إذ إنه مع ارتفاع درجات الحرارة والتعرض المتكرر لأشعة الشمس الضارة

الذكاء الاصطناعي قد يسهل كشف سرطان الثدي

قد يساعد الذكاء الاصطناعي في خفض إلى النصف المجهود الذي يبذله أطباء الأشعة في قراءة نتائج الفحوصات الروتينية للنساء الكاشفة عن علامات محتملة للإصابة بسرطان الثدي على ما بي نت دراسة سويدية كبيرة ن...

استكشف أفضل العروض للسفر عن طريق الطيران من جدة إلى الرياض

x641 x64a x632 x645 x646 x646 x627 x627 x644 x62d x627 x644 x64a x60c x623 x635 x628 x62d x627 x644 x633 x641 x631 x628 x627 x644 x637 x627 x626 x631 x629 x645 x646 x62c x62f x629

زارا تطرح مجموعة فساتين صيفية مناسبة لموجة الحر العنيفة

إن التصميم والقماش المستعملين في قطع الملابس بمثابة عاملينن أساسيين في إختياراتك للأزياء الصيفية المتنوعة وضمن الأجواء الحارة والملتهبة التي نواجهها في مختلف دول العالم سنقدم لك بعض المساعدة...

سن التقاعد.. نصائح للتعامل مع اكتئاب ما بعد المعاش

يمكن أن يصاب البعض بالاكتئاب بعد الوصول لسن التقاعد أو المعاش خاصة الأشخاص الذين اعتادوا على صخب الحياة المهنية سن التقاعد نصائح للتعامل مع اكتئاب ما بعد المعاش

10 أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة أثناء ارتفاع الرطوبة

10 أطعمة ومشروبات لا تتناولها على معدة فارغة أثناء ارتفاع الرطوبة

حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 3 أغسطس/ آب 2023

اعرف nbsp كيف سيكون حظك اليوم وتوقعات الأبراج nbsp الخميس 3 أغسطس آب 2023 وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك إليك ما هي توقعات برجك الخميس 3 أغسطس آب 2023 حظك اليوم وتوقعات الأبراج الخميس 3 أغسطس آب...

لو عاوز تخس بسرعة.. فواكه هتساعدك أبرزها التفاح

فى التقرير التالى نستعرض أبرز وأهم الفواكه التى ينصح بتناولها خلال اتباع الحميات الغذائية المختلفة وفقا للتقرير المنشور عبر موقع health لو عاوز تخس بسرعة فواكه هتساعدك أبرزها التفاح

نكت مصرية مضحكة

يتمتع المصريون بروح الفكاهة والدعابة والمرح ويظهر ذلك في النكات التي يتبادلونها فيما بينهم ويعتبرون النكت المضحكة من الأشياء المسلية لأنها تدخل الفرح السعادة والبهجة والشعور بالسرور إلى القلب وفي...

رجيم الخضار والفواكه والبروتين    

رجيم الخضار والفواكه والبروتين e mabrok wed 08 02 2023 19 47

الأسبوع العالمى للرضاعة الطبيعية.. خرافات عن الرضاعة توقفى عن تصديقها

الرضاعة الطبيعية لها العديد الفوائد الصحية للأم والطفل وبالرغم من فوائد الرضاعة الطبيعية إلا أن هناك العديد من الخرافات المتعلقة بها الأسبوع العالمى للرضاعة الطبيعية خرافات عن الرضاعة توقفى عن تصديقها

فوائد البطيخ للبشرة وأهم الخلطات 

البطيخ فاكهة الصيف اللذيذة والمنعشة وهو يتمتع بقيمة غذائية عالية ويحمل العديد من الفوائد الصحية لا تنسى أن استمتاعك بالبطيخ وتناوله يجب أن يكون جزء ا من نمط حياة صحي ومتوازن حيث يحتوي البطيخ على...

الذهاب المستمر إلى "الجيم" قد يكون إدماناً

قال البروفيسور فرانك جيرالد بايونك إن إدمان الرياضة هو أنواع من الإدمان السلوكي مثل إدمان القمار مشيرا إلى أن الرجال أكثر عرضة للإصابة به

سرطان الرئة.. تعرف على الأسباب وعوامل الخطر

هناك عدد من الأسباب وعوامل خطر للإصابة بسرطان الرئة نتعرف فى هذا التقرير على هذه الأسباب والأشخاص الأكثر عرضة للخطر سرطان الرئة تعرف على الأسباب وعوامل الخطر

توقعات برج الحمل 2024

ماذا ينتظر برج الحمل من توقعات لعام 2024 وهل سيشهد عام 2024 بدايات جديدة وتطورات إيجابية وأحداث مميزة على جميع الأصعدة في هذا المقال نقدم لكم توقعات برج الحمل المهنية والحظوظ العاطفية التي سترافقه...

خطوات للإقلاع عن التدخين

أكد المركز الاتحادي للتوعية الصحية على أهمية الإقلاع عن التدخين اليوم قبل الغد وذلك لتجنب مخاطره الجسيمة على الصحة حيث إنه على سبيل المثال يرفع خطر الإصابة بسرطان الرئة وسرطان الفم والحلق

الزعفران مضاد طبيعى للاكتئاب

أكد خبراء الصحة أن الزعفران يعمل كمضاد طبيعى للاكتئاب الذى يمكن دمجه مع العلاج المنتظم للمساعدة فى مكافحة الأعراض الخفيفة إلى المتوسطة الزعفران مضاد طبيعى للاكتئاب

تفسير حلم دخول الجنة مع شخص

رؤية الأشياء المتعلقة بالأمور الدينية أو الآخرة والحساب في المنام من الأحلام المهمة جدا وتسبب قلق للحالم وغالبا ما يراود ذهن الرائي فكرة إن كان هذا حلم أم رؤيا وهناك اختلاف في الآراء بين المفسرين...