- فلا تخاافوا يا ناس فنحن في رعاية الله واذا اراد شيء يقول له كن فيكون علينا العمل بالاسباب ووقاية انفسنا والباقي على الله
- بسم الله الرحمن الرحيم قُل لَّن يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلَانَا ۚ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ صدق الله العظيم
- هل يمكن الشفاء من فيروس كورونا ؟ نعم يمكن الشفاء بإذن الله حيث تم شفاء مئات الحالات حول العالم حتى الآن
- هل ينتقل الفيروس بين البشر؟ نعم ينتقل من الشخص المصاب بالعدوى إلى شخص آخر عن طريق المخالطة القريبة دون حماية.
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ = بعد استخدام دورة المياه = بعد تغيير حفاضات الطفل = بعد لمس الحيوانات = بعد لمس القمامة
- متى يجب عليك غسل اليدين؟ قبل وأثناء وبعد إعداد الطعام = قبل تناول الطعام = بعد السعال أو العطس = قبل وبعد رعاية شخص مريض
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا : 3- تجنب الاتصال المباشر مع أي شخص تظهر عليه أعراض أمراض الجهاز التنفسي مثل السعال والعطس
- كيفية الوقاية من عدوى كورونا :1- غسل اليدين بالماء والصابون بانتظام 2- تغطية الفم والأنف عند السعال والعطس
- بسم الله الرحمن الرحيم (((( إِنَّ اللَّهَ وَمَلائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى النَّبِيِّ يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِيمًا ))) صدق الله العظيم
- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته --- الحمد لله عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

فحوصات ضرورية للفتيات فى سن العشرين.. لا تتجاهليها
على الرغم من أن العشرينات من العمر هي أفضل الأوقات للشعور بالشباب والراحة إلا أنه وفق ا للخبراء فإن ما تأكله وكيف تعيش وطريقة تعاملك مع جسدك في سن مبكرة يمهد الطريق للإصابة بأمراض في السنوات...
السكر: المتعة التي تخفي وراءها مخاطر صحية
السكر هو أحد المكونات الأساسية في العديد من الأطعمة والمشروبات إلا أن تناول السكر بشكل يومي وبكميات كبيرة قد يكون له تأثيرات سلبية على صحة الجسم في هذا المقال نستعرض ما يحدث لجسمك عند تناول السكر...

مية البامية تساعد فى إنقاص الوزن وخفض نسبة السكر بشروط
ماء البامية هو أحد المشروبات المنقوعة العديدة التي اكتسبت شعبية كبيرة في الآونة الأخيرة ويتم صنعه عن طريق نقع شرائح رقيقة من البامية فى كوب من الماء طوال الليل مية البامية تساعد فى إنقاص الوزن وخفض...

5 حاجات في مطبخك اخلصى منها قبل الشتاء.. منها السكاكين التلمة
غالب ا ما يتجه العديد من الأشخاص نحو أسلوب حياة أكثر تنظيم ا ونضج ا وينعكس ذلك على المطبخ حيث يبدأ الشخص المحب لمنزله عادة بالاستثمار في أدوات أكثر جودة واستدامة 5 حاجات في مطبخك اخلصى منها قبل...

الجو برد بليل.. مشروبات للسيطرة على برودة الأطراف فى الشتاء
برودة الأطراف هي العلامة الممميزة لبرودة الطقس فيشعر الشخص في ليل الشتاء بحالة من البرودة خاصة في الأطرف في الساقين والذراعين وللتغلب على برودة الجسم في ليل الشتاء الجو برد بليل مشروبات للسيطرة على...

بتحب النشويات.. بدائل مثالية وصحية وتنفع فى الدايت
الكثير منا يفضل النشويات والكربوهيدرات لمذاقها الجميل فضلا عن سعراتها الحرارية العالية إلا أن الإكثار من أي نوع من أنواع النشويات له الكثير من المضار الصحية بتحب النشويات بدائل مثالية وصحية وتنفع...
ترامب يختار كارولين ليفيت لشغل منصب المتحدثة باسم البيت الأبيض
أعلن الرئيس الأمريكي المنتخب دونالد ترامب الجمعة أن المتحدثة باسم حملته الانتخابية كارولين ليفيت ستتولى منصب السكرتيرة الصحفية للبيت الأبيض وقال ترامب في بيان إن ليفيت 27 عاما ذكية وقوية وأثبتت...

أطعمة مهمة فى فصل الشتاء.. تواجه الكسل وتعزز الصحة
برودة الطقس وتقلباته قد تتسبب في شعورنا بالكسل وعدم الرغبة في القيام بأي نشاط حتي لو بسيط وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أبرز وأهم الأطعمة التي تساعد في إمدادكم بالنشاط والحيوية أطعمة مهمة فى فصل...

كيف تساعد مكملات زيت السمك في منع تجلط الدم؟
اكتسبت مكملات زيت السمك شعبية كبيرة بسبب فوائدها الصحية العديدة وخاصة لصحة القلب كيف تساعد مكملات زيت السمك في منع تجلط الدم

نوع من الفاكهة مضادة للأكسدة.. تعزز المناعة وتدعم صحة القلب
تعتبر الفاكهة أحد العناصر الغذائية الصحية والتي يجب إضافتها إلى نظام غذائى متوازن لتعزيز الصحة بشكل عام ودعم جهود إدارة الوزن وغيرها من الفوائد ولعل أحد هذه الفواكه الصحية هي الكيوى نوع من الفاكهة...
أستاذ أمراض صدرية بقصر العيني: حقنة البرد جريمة طبية متكاملة الأركان
قال الدكتور حسام حسني أستاذ الأمراض الصدرية بقصر العيني إن حقنة البرد تمثل جريمة طبية متكاملة الأركان
5 أضرار لشرب الشاي بالحليب على معدة فارغة
7 مشروبات تنقى الجسم من السموم وتذيب دهون البطن بسرعة
إنقاص دهون البطن قد يكون رحلة صعبة بالنسبة للكثيرين ومن الضروري الانتباه إلى عاداتنا الليلية فلماذا إذن يجب أن نفكر في تناول مشروبات ليلية 7 مشروبات تنقى الجسم من السموم وتذيب دهون البطن بسرعة
5 أحجار كريمة تساعد على الدفء خلال الطقس البارد.. أبرزها الزبرجد
الاستمتاع بارتداء الأحجار الكريمة هواية يعشقها البعض مما يدفعهم للبحث عن الأنسب وفق ا للموسم أو الحالة المزاجية 5 أحجار كريمة تساعد على الدفء خلال الطقس البارد أبرزها الزبرجد
كيف يتجنب مريض السكر التهاب الأعصاب الطرفية؟
التهاب الأعصاب الطرفية لدى مرضى السكر أحد أهم المضاعفات التي يمكن أن يصاب بها في أي وقت من الأوقات كيف يتجنب مريض السكر التهاب الأعصاب الطرفية
وكيل صحة بني سويف تفاجئ مستشفى الواسطى وتحيل المتغيبين للتحقيق وتكافئ المتميزين
قررت الدكتورة سماح جاد وكيل وزارة الصحة ببني سويف مساء اليوم الجمعة خلال زيارتها المفاجئة لمستشفى الواسطى المركزي إحالة
أطعمة يروج لها على أنها صحية تحتوى على سكر "مخفى".. اعرف المعايير
قد يتم إخفاء كميات كبيرة من السكر المضاف على ملصق المكونات على أنها شيء أكثر صحة أو أناقة أطعمة يروج لها على أنها صحية تحتوى على سكر مخفى اعرف المعايير
التلوث أحد عوامل الخطر في الإصابة بالسكر
تلوث الهواء يزيد من خطر ظهور حالة مقاومة الجسم لعمل هورمون الإنسولين الأمر الذى يمهد للإصابة بمرض السكر من النوع الثانى
كيف يتجنب مريض السكر تطور المرض والمضاعفات؟.. 4 خطوات ضرورية
أصبح مرض السكر من الأمراض التي تسجل حالات كبيرة حول العالم مما يتطلب المزيد من الوعى كيف يتجنب مريض السكر تطور المرض والمضاعفات 4 خطوات ضرورية
قبل دخول الشتاء.. إتيكيت ارتداء الشال الفرو بالمناسبات المختلفة
الشال الفرو قطعة أنيقة تضيف لمسة من الفخامة والدفء إلى أي إطلالة شتوية ومع ذلك هناك بعض القواعد التي يجب مراعاتها لضمان ارتدائه بشكل صحيح ومناسب قبل دخول الشتاء إتيكيت ارتداء الشال الفرو بالمناسبات...
غيبوبة السكر.. فهم الأعراض وعوامل الخطر وطرق الوقاية
الغيبوبة السكرية من المضاعفات الخطيرة التي قد تهدد الحياة والتي قد تحدث عندما ترتفع مستويات السكر في الدم أو تنخفض بشكل خطير غيبوبة السكر فهم الأعراض وعوامل الخطر وطرق الوقاية
روشتة صحية لحمل آمن لمريضة السكر والضغط.. من اليوم الأول وحتى الولادة
مرض السكر والضغط من الأمراض المزمنة التي تطلب رعاية معينة ومحددة خاصة خلال فترة الحمل للنساء تجنبا لتعرضهن لأي مضاعفات صحية أو حدوث مشاكل للجنين روشتة صحية لحمل آمن لمريضة السكر والضغط من اليوم...
ماذا تفعلين عندما يرتفع حرارة طفلك فجأة؟
ارتفاع درجة حرارة طفلك أمر مقلق للغاية لكن هذا أمر شائع جد ا وغالب ا ما يختفي من تلقاء نفسه دون علاج
مؤشرات نسب السكر الطبيعية فى الدم للمرضى والأصحاء بالأرقام.. إنفوجراف
يتطلب مرض السكر الكثير من الاهتمام بسبب زيادة نسب الإصابة عالميا عام بعد عام مؤشرات نسب السكر الطبيعية فى الدم للمرضى والأصحاء بالأرقام إنفوجراف
وزير الصحة: المملكة أصبحت مركزًا لمواجهة التحديات العالمية
أشار معالي وزير الصحة الأستاذ فهد بن عبدالرحمن الجلاجل إلى أن المملكة بقيادة خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبدالعزيز آل سعود وسمو ولي عهده الأمين حفظهما الله تضع صحة ال
كرسي المكتب أسوأ عدو لظهرك.. نصائح للحفاظ على عمودك الفقرى
إن قضاء ساعات طويلة على المكتب في العمل يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشكلة شائعة وهى ضعف صحة العمود الفقري حيث يهمل العديد من العاملين في المكاتب العناية المناسبة بالعمود الفقري كرسي المكتب أسوأ عدو...
نظام غذائي يُساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
اتباع نظام غذائي مغذي أمر حيوي للصحة العامة ولكنه قد يساعد أيض ا في تحسين قوة الدماغ لدى الأطفال ومنع التنكس مع تقدمك في السن وتشمل العوامل الأخرى التي يجب مراعاتها الوراثة والإجهاد والتحفيز العقلي...
الصحة تنظم زيارة لوفد من البنك الدولي للمنشآت والمشروعات الصحية في الفيوم
نظمت وزارة الصحة والسكان زيارة لوفد البنك الدولي في محافظة الفيوم لتفقد عدد من المنشآت والمشروعات الصحية في إطار متابعة أنشطة م
مع تقلبات الطقس.. مشروب ديتوكس من مكونات طبيعية لتطهير الرئة من المخاط
ن صعوبة التنفس والمعاناة من البرد والسعال بشكل متكرر والشعور بالتعب أثناء القيام بأقل قدر من حركات الجسم كلها يمكن أن تشير إلى ضعف صحة الرئة مع تقلبات الطقس مشروب ديتوكس من مكونات طبيعية لتطهير...
1450 حالة فحص وعلاج في قافلة طبية ببني سويف ضمن مبادرة حياة كريمة
تابع الدكتور محمد هاني غنيم محافظ بني سويف سير العمل في خطة القوافل الطبية العلاجية التي تنفذها وزارة الصحة بالمحافظة عبر إدارة القوافل
أناقة ورقي.. أبرز إطلالات النجوم باللون الأسود بمهرجان القاهرة السينمائي 2024
الأسود هو لون الأناقة ورمز القوة وغالب ا ما ي ختار فى المناسبات الرسمية الكبرى مثل مهرجان القاهرة السينمائي الدولى أناقة ورقي أبرز إطلالات النجوم باللون الأسود بمهرجان القاهرة السينمائي 2024
علامات انخفاض نسبة السكر لدى مرضى السكرى.. إسعافات أولية يجب معرفتها
مرض السكر من الأمراض المزمنة التى تحتاج عناية خاصة من المريض والمحيطين به علامات انخفاض نسبة السكر لدى مرضى السكرى إسعافات أولية يجب معرفتها
كريستينا مراد زوجة نجل إيلي صعب حديث الصحافة.. جمالها خطف الأنظار
كانت كريستينا مراد زوجة نجل مصمم الأزياء اللبناني العالمي إيلي صعب إيلي صعب جونيور حديث الصحافة مؤخرا بسبب جمالها الذي وصفه الجميع بالمثالي وخصوصا بإطلالتها التي اعتمدتها في ليلة عرض أزياء 1001...
لو بتعملى رجيم.. هذا النوع من التوابل يساعدك في التخلص من الوزن الزائد
يعتبر الكمون أحد الأعشاب أو التوابل الأكثر شهرة في أي مطبخ حيث يتميز برائحة ترابية ونكهة فريدة منذ فترة طويلة وبصرف النظر عن ذلك فإن له العديد من الفوائد الصحية أهمها قدرته على إنقاص الوزن لو...
6 أطعمة تساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية
اتباع نظام غذائي مغذي أمر حيوي للصحة العامة ولكنه قد يساعد أيض ا في تحسين قوة الدماغ لدى الأطفال 6 أطعمة تساعد في تحسين صحة الدماغ والوظائف الإدراكية

لهذه الأسباب قد يؤدى التوتر إلى زيادة الوزن.. نصائح مهمة
السمنة ودرجاتها وأهمها السمنة المفرطة تختلف أسبابها وأنواعها ما بين طبيعة الجسم وطبيعة النظام الحركي اليومي وطبيعة تناول الطعام لهذه الأسباب قد يؤدى التوتر إلى زيادة الوزن نصائح مهمة
الانزلاق الغضروفى.. اعرف أسبابه وأعراضه وطرق العلاج
الانزلاق الغضروفى من الإصابات الشائعة التي يصاب بها الكثيرون حيث يمكن أن يجعلك تشعر بصعوبة في المشي أو حتى الوقوف ويؤدي ذلك إلى صعوبات النوم الانزلاق الغضروفى اعرف أسبابه وأعراضه وطرق العلاج
أسباب ألم مفصل الكتف وطرق الوقاية والعلاج
التهاب مفاصل الكتف هو تآكل وتلف البطانة الغضروفية لعظام مفصل الكتف مما يؤدي إلى الألم والتصلب وقلة الحركة أسباب ألم مفصل الكتف وطرق الوقاية والعلاج
علامات على الساق قد تكون مؤشراً على إصابتك بسرطان البنكرياس.. لا تتجاهلها
سرطان البنكرياس غالب ا ما يظل غير مكتشف حتى فوات الأوان في مراحله المبكرة لا يظهر المرض عادة أي أعراض ملحوظة مما يجعل الاكتشاف المبكر صعب ا للغاية علامات على الساق قد تكون مؤشرا على إصابتك بسرطان...
دراسة: تضاعف مرض السكري عالميا على مدار العقود الثلاثة الماضية
كشفت دراسة حديثة لمناسبة اليوم العالمي للسكري أن معدل الإصابة بمرض السكري تضاعف عالميا على مدار العقود الثلاثة الماضية رغم التقدم الكبير في العلاج الطبي وأظهرت نتائج
لو بتاخد مضاد حيوي.. أفضل الأطعمة لتوازن البكتيريا الجيدة فى الأمعاء
تناول المضادات الحيوية يؤدي إلى خلل في توازن البكتيريا المعوية ويؤدي إلى الشعور بألم في المعدة ببعض الأحيان لو بتاخد مضاد حيوي أفضل الأطعمة لتوازن البكتيريا الجيدة فى الأمعاء
كيف تتعامل مع زميل العمل المتطفل؟
التعامل مع زميل العمل كثير الأسئلة والمتطفل قد يكون تحدي ا في بيئة العمل قد يؤدي هذا النوع من السلوك إلى الشعور بالانزعاج أو الإحراج وقد يؤثر سلب ا على الإنتاجية إليك بعض النصائح التي يمكن أن...
طرق طبيعية للسيطرة على أعراض نزلات البرد
مع تقلبات الطقس تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد وخلال هذا التقرير سنتعرف على أفضل الحيل الطبيعية التي تساهم بشكل ملحوظ في تخفيف أعراض نزلات البرد طرق طبيعية للسيطرة على أعراض نزلات البرد
فوائد القلقاس الصحية: دراسة العناصر الغذائية والخصائص
يعد القلقاس من الخضروات المنتشرة فى العالم ولكن في السنوات الأخيرة أهمل العديد من الأشخاص تناوله بسبب ظهور صيحات الأكلات الحديثة التى تعتمد على الكربوهيدرات واللحوم المصنعة بشكل أساسي