أفضل وقت لتناول الأرز لإنقاص الوزن

يعد الأرز من بين الأطعمة الأكثر استهلاك ا في جميع أنحاء العالم وهو معروف بنكهته ومذاقه وقيمته الغذائية ومع ذلك على الرغم من كونه طعام ا مريح ا غالب ا ما ينتهي به الأمر في قائمة الأطعمة التي يمتنع...

رائد جراحة التجميل وزراعة الشعر في اليمن د. الشرجبي: تحول إيجابي ملحوظ في النظرة المجتمعية لجراحة التجمي

الطبية عبدالملك الجرموزي لا يقتصر تأثير جراحات التجميل على مجرد تعزيز المظهر الجمالي فقط بل يمتد تأثيرها إلى زيادة الثقة بالنفس وتعزيز المهارات الاجتماعية وتحسين جودة الحياة فضلا عن تأثيرها...

فلوس وزواج .. 3 أبراج فلكية على موعد مع مكاسب مالية وحظ

فلوس وزواج 3 أبراج فلكية على موعد مع مكاسب مالية وحظ

هل الإفراط في تناول فيتامين بـ12يسبب التسمم؟.. استشاري يجيب

تتردد الأقاويل حول تأثير الإفراط في تناول فيتامين ب12 منها أنه يعرض الجسم للتسمم هل الإفراط في تناول فيتامين بـ12يسبب التسمم استشاري يجيب

وزير الصحة يلتقي ممثلي شركتي فايزر وأبوت لبحث سبل تعزيز التعاون المشترك

التقى الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان ممثلي شركة فايزر للمستحضرات الدوائية والحيوية

ارتباط استهلاك اللحوم الحمراء المصنّعة بزيادة خطر الإصابة بالخرف

لطالما ارتبطت اللحوم الحمراء بمخاطر صحية متعددة وكان أبرزها خطر الإصابة بمرض السرطان ولكن دراسة جديدة أضافت جانب ا آخر مثير ا للقلق حيث ربطت بعض أنواع اللحوم الحمراء بزيادة خطر الإصابة بالخرف...

أهم اتجاهات موضة 2025 .. استلهمى اكسسواراتك من دور الأزياء العالمية

اختلفت اتجاهات الموضة الخاصة بالاكسسوارت النسائية مع قدوم عام 2025 والتي بدأت بالظهور من خلال منصات الموضة العالمية أهم اتجاهات موضة 2025 استلهمى اكسسواراتك من دور الأزياء العالمية

أهمية وجود فترة زمنية بين الغداء والعشاء.. تحسين الهضم والنوم

هناك عامل رئيسى يلعب دور ا كبير ا فى صحتك العامة لكن غالب ا ما يمر دون أن يلاحظه أحد وهو توقيت وجباتك أهمية وجود فترة زمنية بين الغداء والعشاء تحسين الهضم والنوم

إصدار أول ترخيص لمصنع يطور البرمجيات والتطبيقات الطبية في المملكة

أعلنت الهيئة العامة للغذاء والدواء عن منح أول ترخيص لمصنع مختص بتطوير البرمجيات والتطبيقات الطبية في المملكة ويأتي ذلك ضمن نتائج مبادرة ترخيص مطوري البرامج الطبية في مجال الصحة ال

تقرير دولي: 5 ملايين يمنية بحاجة إلى خدمات الصحة الإنجابية

الطبية 124 كشف تقرير جديد عن حاجة أكثر من 5 ملايين امرأة وفتاة في سن الإنجاب بحاجة للخدمات الصحية إذ تموت امرأة واحدة كل ساعتين أثناء الولادة وفق بيانات حديثة وزعها مركز دراسات دولي وأكد التقرير...

مؤشرات صحية.. قراءات ضغط الدم الطبيعية ومتى تلجأ للطبيب

يشير ضغط الدم إلى قوة دفع الدم في الجسم ضد الجدران الداخلية للأوعية الدموية وخاصة الشرايين في كل مرة ينقبض فيها القلب يضخ الدم إلى الشرايين مؤشرات صحية قراءات ضغط الدم الطبيعية ومتى تلجأ للطبيب

وزير الصحة: النظام الصحي المصري يشهد تطورا وإصلاحات كبيرة لتعزيز البنية التحتية الصحية

عبد الغفار يشارك في المائدة المستديرة لمجلس الأعمال المصري الأمريكي التابع لغرفة التجارة الأمريكية

علاج الجذام بالمضادات فى تطور مستمر.. والعلاج البيولوجى أمل جديد

الجذام leprosy هو مرض جلدى مزمن وشديد التأثير يصيب الجلد ويعمل على تلف الأعصاب علاج الجذام بالمضادات فى تطور مستمر والعلاج البيولوجى أمل جديد

دعاء قبول العمرة

دعاء قبول العمرة والذي يردده المعتمر عند قبول العمرة وبعد الانتهاء من العمرة هناك الكثير من الأدعية التي كان يدعو بها الرسول صلى الله عليه وسلم أثناء القيام بالعمرة وكان يدعو بها الصحابة من بعده...

نائب الرئيس التنفيذي للتخصصي: الابتكار في الرعاية الصحية يعزز السياحة العلاجية بالمملكة

شارك نائب الرئيس التنفيذي لمستشفى الملك فيصل التخصصي ومركز الأبحاث الدكتور بيورن زويغا في فعاليات معرض الصحة العربي 2025 الذي ي عقد في إمارة دبي خلال الفترة من 27 إلى 30 يناير ال

نقيب الأطباء: سنشارك أطباء غزة في علاج الجرحى وإعادة إعمار القطاع الصحي

مؤتمر رفض تهجير الفلسطينيين

رمضان 2025.. متعى أسرتك بألذ طبق بودينج بإضافة الياميش

بودنج الفانيليا المصنوع في المنزل له نكهة منعشة لا يمكن التغلب عليها يمكنك تقديمه بمفرده أو مع الفواكه الطازجة أو الفواكه المجففة ومنها ياميش رمضان من بينها القراصية والمشمشية والزبيب فيجعل من طبق...

بعد تصريحات داليا مصطفى.. هل يمكن أن تسبب الصدمات النفسية السكر؟

كشفت الفنانة داليا مصطفى فى لقاء لها عن أن الخذلان والصدمات سبب رئيسى فى إصابتها بمرض السكر بعد تصريحات داليا مصطفى هل يمكن أن تسبب الصدمات النفسية السكر

خبير عالمى بالمجمع الطبى للقوات المسلحة بكوبرى القبة فى جراحة الفم والوجه والفكين

تستضيف مستشفى الأسنان التخصصى التعليمى بالمجمع الطبى للقوات المسلحة بكوبرى القبة الأستاذ الدكتور أشرف أيوب إنجليزى

قياس الضغط بصفة دورية يحمى من الأمراض الخطيرة

أكدت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية علي منصة فيس بوك اليوم الثلاثاء علي أهمية قياس الضغط بصفة دورية فالكشف المبكر يساعد فى الوقاية من ارتفاع ضغط الدم ومضاعفاته الخطيرة قياس الضغط بصفة دورية يحمى من...

رئيس هيئة الرعاية الصحية: استعداد الأنظمة الصحية لمواجهة الأوبئة أصبح التزاما عالميا في عصر ما بعد كورونا

شارك الدكتور أحمد السبكي رئيس الهيئة العامة للرعاية الصحية والمشرف العام على مشروع التأمين الصحي الشامل

وسوسة زيارة الطبيب.. ماذا تعرف عن اضطراب القلق المرضى؟

طوال حياتنا يشعر العديد منا بالقلق بشأن صحتهم سواء كان ذلك متعلق ا بالنظام الغذائى أو نمط الحياة أو أى شىء آخر وسوسة زيارة الطبيب ماذا تعرف عن اضطراب القلق المرضى

%13 من مواليد العام المنصرم دون الوزن الطبيعي والباحة تتصدر

كشف تقرير رسمي لوزارة الصحة ان نسبة المواليد دون الوزن الطبيعي خلال العام المنصرم 2024 بلغت 13 3 فيما كانت الاناث بنسبة 13 9 والذكور 12 2 وتصدرت منطقة الباحة المناطق بنسبة 17 9 ث

غرفة الرعاية الصحية: خطة طموحة للنهوض بالسياحة العلاجية

أكد الدكتور علاء عبد المجيد رئيس غرفة الرعاية الصحية والمستشفيات الخاصة باتحاد الصناعات المصرية أن السياحة العلاجية ت عد مشروع ا قومي ا

‎ نصائح للإقلاع عن التدخين الإلكتروني بسهولة

أثبتت الدراسات أن السجائر الإلكترونية رغم اعتبارها أقل ضررا من السجائر العادية تحمل مخاطر صحية جسيمة بما في ذلك الأرق ومشاكل الخصوبة وأمراض القلب وحتى تدمير الرئتين

ما هو أفضل وقت لتناول الأرز لإنقاص الوزن؟

يعد الأرز من بين الأطعمة الأكثر استهلاك ا في جميع أنحاء العالم وهو معروف بنكهته ومذاقه وقيمته الغذائية ومع ذلك على الرغم من كونه طعام ا مريح ا ما هو أفضل وقت لتناول الأرز لإنقاص الوزن

مجلس الصحة الخليجي يُشارك في معرض الصحة العربي 2025

شارك مجلس الصحة لدول مجلس التعاون في مؤتمر ومعرض الصحة العربي 2025م الذي انطلقت فعالياته يوم أمس الاثنين 27 يناير وتستمر حتى يوم الخميس 30 يناير 2025 في دولة الإمارات العربية ال

تقوية العضلات والحفاظ على اللياقة البدنية يساعدان في إطالة عمر مرضى السرطان

أثبتت دراسة علمية أن تقوية العضلات والحفاظ على لياقة النظامين القلبي والتنفسي

على الطريقة اليابانية.. 7 خطوات للوقاية من السمنة وعيش حياة صحية

عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على وزن صحي والبقاء في حالة بدنية جيدة يبدو أن اليابانيين قد توصلوا إلى حل لهذه المشكلة فثقافتهم غنية بالعادات التي تدعم نمط حياة متوازن على الطريقة اليابانية 7 خطوات...

طريقة عمل ورقة اللحمة.. أكلة مناسبة لعزومات العيلة ومغذية

ورقة اللحمة من الأكلات التي تحتوى على خضروات وتوابل تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية المغذية للجسم لذلك نستعرض طريقة تحضير ورقة اللحمة التي قدمتها الشيف أميرة شنب في برنامجها...

روتين صباحى من 4 خطوات للتخلص من دهون البطن

تعتبر دهون البطن مصدر قلق خطير بالنسبة للكثيرين فهي ليست فقط الدهون الأكثر صعوبة في الجسم ولكنها أيض ا تشكل مخاطر على صحتنا إن الآثار الصحية الخطيرة لدهون البطن تتجاوز المظهر روتين صباحى من 4 خطوات...

مضغ هذه العشبة مسكن طبيعى لعلاج آلام الأسنان

قد يكون مضغ القرنفل هو العلاج الطبيعي الذي تحتاجه حيث يساعد القرنفل الغني بالأوجينول في تقليل الألم ومحاربة البكتيريا وتخفيف التهاب اللثة مضغ هذه العشبة مسكن طبيعى لعلاج آلام الأسنان

5 فوائد صحية لإضافة الذرة إلى نظامك الغذائى اليومى

الذرة هي وجبة خفيفة لذيذة يمكن استخدامها بطرق عديدة في النظام الغذائي اليومي فهي ليست لذيذة فحسب بل إنها أيض ا صحية للغاية 5 فوائد صحية لإضافة الذرة إلى نظامك الغذائى اليومى

الألياف ومكملاتها لعلاج الإمساك.. اعرف الفوائد

الإمساك من الأعراض المزعجة التي تسبب الكثير من الألم وأوجاع البطن والتقلصات فضلا عن الشعور بمشكلة عند الإخراج الألياف ومكملاتها لعلاج الإمساك اعرف الفوائد

أضِف الليمون لنظام "الدايت" الخاص بك وتمتع بفوائده الصحية

الليمون أحد أهم الخيارات الصحية التى يمكن أن تدخلها فى نظامك الغذائى بشكل عام وفى نظام الدايت الخاص بك بشكل خاص أض ف الليمون لنظام الدايت الخاص بك وتمتع بفوائده الصحية

أطعمة تساعدك في التغلب على تعب وكسل الشتاء

هل تشعر بالتعب والخمول قد يكون انخفاض مستويات المغنيسيوم هو السبب حيث يمكن للأطعمة الغنية بالمغنيسيوم مثل السبانخ والأفوكادو والشوكولاته الداكنة أن تعزز الطاقة وتقلل من التعب وتحسن الصحة العامة...

أعراض تؤكد أن معدتك حساسة.. وسبل الوقاية من مشكلاتها

الجميع يشعر بتوعك في معدته بين الحين والآخر ولكن الجزم بإن المعدة حساسة أمر يحتاج لتشخيص وأعراض معروفة وظاهرة أعراض تؤكد أن معدتك حساسة وسبل الوقاية من مشكلاتها

وكيل صحة قنا يتفقد مستشفى قوص المركزي للاطمئنان على الخدمات المقدمة

قام الدكتور محمد يوسف عبدالخالق وكيل وزارة الصحة بمحافظة قنا اليوم بجولة تفقدية موسعة داخل مستشفى قوص المركزي بهدف متابعة جودة

أسوأ أطعمة قد تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن

إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن حول بطنك فمن المهم أن تعلم أنه لا يوجد حل سريع لاستهداف دهون البطن بل يتطلب فقدان دهون البطن بشكل صحي أسوأ أطعمة قد تؤدي إلى تراكم الدهون في البطن

بحضور متحدثين محليين ودوليين : غدًا تنطلق أولى أيام ملتقى نموذج الرعاية الصحية 2025

تنطلق بمدينة الرياض صباح غد ا الثلاثاء فعاليات ملتقى نموذج الرعاية الصحية الحديث 2025 تحت شعار رعاية وأثر والمعرض المصاحب له في مدينة الأمير محمد بن سلمان غير الربحية ويستمر

عشان ما تستلفش من نص الشهر.. اعمل ميزانية لأسرتك وتلبية احتياجاتها فى 5 خطوات

ما يؤرق رب الأسرة وهو عدم توازن ميزانية المنزل من إرادات ومصروفات هناك أزواج عديدة لا تستطيع أن تحد من إنفاقها وشراء أشياء ليست من احتياجاتها الأساسية عشان ما تستلفش من نص الشهر اعمل ميزانية لأسرتك...

5 أعشاب من مطبخك تخفف عدوى والتهابات الجهاز التنفسى

يعد تحسين صحة الجهاز التنفسي أمر ا بالغ الأهمية للصحة العامة خاصة في فصل الشتاء حيث تنتشر عدوى الجهاز التنفسى من نزلات البرد والأنفلونزا وغير من الأمراض الموسمية 5 أعشاب من مطبخك تخفف عدوى...

دراسة تكشف أفضل وقت لشرب القهوة لصحة القلب

قد يرغب عشاق القهوة في جميع أنحاء العالم في إعادة النظر في جداول تناولهم للكافيين ووفق ا لدراسة حديثة ن شرت في مجلة european heart journal فإن شرب القهوة في الصباح قد يفيد صحة القلب بشكل كبير...

دواء جديد لسرطان الثدي يقضي على الأورام بجرعة واحدة

الطبية 124 أظهرت نتائج دراسة حديثة أن دواء جديدا لسرطان الثدي قد يغير مجرى العلاج بعد أن ثبت فعاليته في القضاء على الأورام السرطانية لدى الفئران في جرعة واحدة فقط وهو الأمر الذي قد يحدث تحولا جذريا...

أكلات تناسب مريض السكر.. أى أنواع الخبز افضل

مريض السكر عليه أن يصادق مرضه يحسن من نظامه الغذائي يعدل من مدخلات السكريات لديه ويقلل من كل ما هو ضار أو يساعد في رفع مستويات السكر في الدم أكلات تناسب مريض السكر أى أنواع الخبز افضل

جددي تسريحة شعرك .. تصفيفات شعر مناسبة للإجازة

بعد انتهاء الفتيات من امتحانات الفصل الدراسي الأول وبدء إجازة نصف العام تعتمد كل منهن في هذا التوقيت تصفيفات شعر مميزة تضيف لإطلالتهن الأناقة والتجديد

تعرف عليها .. وجبات خفيفة تمنحك الطاقة وتخفض وزنك

وفق ا لخبراء التغذية فإن تناول الوجبات الخفيفة هو المفتاح للحفاظ على طاقتك ويمكن أن يكون تناول الوجبات الخفيفة جزء ا من نظام غذائي صحي فـ تزويد نفسك بوجبات خفيفة مغذية بين الوجبات سيجعل اختيارك...

وزير الصحة يبحث مع نظيره القطري سبل تعزيز التعاون وتبادل الخبرات بين البلدين

التقى الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس مجلس الوزراء وزير الصحة والسكان الدكتور منصور بن إبراهيم آل محمود وزير الصحة لدولة قطر

وزارة الصحة المغربية تعلن عن الإجراءات الصحية الجديدة لأداء مناسك العمرة

أعلنت وزارة الصحة والحماية والاجتماعية عن الإجراءات الصحية الجيدة لأداء مناسك العمرة أو لزيارة الأماكن المقدسة بالمملكة العربية السعودية والتي تتضمن التلقيح ضد مرض التهاب السحايا المينانجيت وأفادت...